El test de ovulación es una prueba utilizada por mujeres que buscan un embarazo, ya que ayuda a determinar los días fértiles del ciclo menstrual. Esta prueba mide el nivel de la hormona luteinizante (LH) en la orina, que aumenta cuando se va a producir la ovulación. Los test de ovulación se pueden adquirir en farmacias y son fáciles de usar, similares a un test de embarazo.
Los kits de ovulación ayudan a detectar el aumento de la hormona luteinizante (LH), que aparece justo antes de la ovulación. Es una de las formas más sencillas de saber cuándo es el mejor momento para tener relaciones y así aumentar las posibilidades de embarazo. Las pruebas indican cuándo el cuerpo está entrando en el pico de la fase más fértil del ciclo menstrual. Los avances de la tecnología médica han hecho que sean las opciones más fiables.
¿Qué es la Ovulación?
La ovulación es un proceso que ocurre durante el ciclo menstrual de la mujer. Un óvulo maduro es expulsado a las trompas de Falopio y queda a la espera de ser fecundado por un espermatozoide. La ovulación se considera la etapa más fértil del ciclo menstrual, donde la probabilidad de concepción al mantener relaciones sexuales es más elevada.
El ciclo menstrual femenino suele durar unos 28 días si es regular, durante los cuales acontecen las siguientes fases o etapas:
- Etapa menstrual: Degradación del endometrio en forma de sangrado vaginal al no producirse la fecundación.
- Etapa folicular: Un nuevo folículo ovárico con un óvulo en su interior empieza a madurar hasta alcanzar el tamaño adecuado.
- Etapa ovulatoria: El folículo maduro se rompe y expulsa al óvulo maduro del ovario a la trompa de Falopio.
- Etapa lútea: El óvulo se mantiene a la espera de ser fecundado y el grosor endometrial va aumentando.
Cálculo de Días Fértiles
La ovulación suele suceder alrededor de la mitad del ciclo menstrual, siempre y cuando sea un ciclo regular de 28 días. Por tanto, la ovulación ocurre unos 14 días después de la menstruación. Aquellas mujeres con ciclos regulares pueden calcular sencillamente sus días fértiles llevando el control de los periodos. En caso de estar buscando un embarazo, se recomienda mantener relaciones sexuales sin protección durante estos días.
Sin embargo, las mujeres con un ciclo menstrual irregular tendrán una mayor dificultad para calcular los días fértiles, ya que la ovulación puede tener lugar antes o después. Saber cuáles son los días de mayor fertilidad en la mujer puede aumentar la probabilidad de lograr un embarazo. En cualquier caso, los test de ovulación son un método más fiable para saber cuáles son los días fértiles y, por ello, es recomendable usarlos en el momento de plantearse tener hijos.
¿Cómo Funciona el Test de Ovulación?
El test de ovulación, también denominado test de la LH, es una prueba que permite determinar cuáles son los días más fértiles de la mujer a través de la medición de la hormona LH en orina. La LH es una hormona hipofisiaria (secretada por la hipófisis del cerebro) que empieza a aumentar su concentración unas 36 horas antes de la ovulación, momento conocido como pico de LH.
El test de ovulación debe hacerse a diario para poder detectar el nivel más elevado de LH. Una vez detectado, se aconseja mantener relaciones sexuales ese mismo día y al día siguiente. La vida media de un óvulo es de unas 24 horas aproximadamente. Son varios los factores a tener en cuenta, entre ellos la edad de la mujer.
Una prueba de ovulación es en realidad una prueba de predicción de ovulación que detecta el aumento de la hormona luteinizante en la orina y te dice cuándo puedes estar cerca de ovular. Además, la prueba tendrá dos líneas: una de control, que te dirá si la prueba funciona correctamente y otra, de prueba. Esta última, la línea de prueba tiene un color similar, o es más oscura que la línea de control, lo que significa que la hormona está alta.
Recomendaciones al Usar un Test de Ovulación
A la hora de hacer un test de ovulación, es importante que la mujer tenga en cuenta las siguientes indicaciones:
- Controlar el ciclo menstrual si es posible y empezar a utilizar los test hacia el final de la fase folicular. De esta manera, se evitará que haya un gasto innecesario de test.
- Hacer el test todos los días a la misma hora.
- No haber orinado en las 4 horas previas a la realización del test.
- No se recomienda hacer el test de ovulación con la primera orina de la mañana, ya que estará menos diluida habrá más concentración de hormona LH. Esto podría causar un falso positivo en el resultado.
Además de todo esto, es importante destacar que no es recomendable que el varón lleve muchos días de abstinencia antes de la ovulación. Lo más aconsejable es que la abstinencia no sea mayor de 3 días durante la búsqueda del embarazo. Igualmente, también es contraproducente eyacular varias veces al día, ya que la concentración de espermatozoides se verá disminuida.
Como realizar el test de ovulación de Clearblue | Farmaciasdirect
Tipos de Test de Ovulación
Existen distintos tipos de test de ovulación en el mercado en función del soporte. Los comentamos a continuación:
- Test de ovulación en tiras reactivas: Es el formato más sencillo y económico. Se trata de una tira que expresa su resultado en rayas después de haberse puesto en contacto con la orina. Para que el test sea positivo, la raya que se corresponde con la LH debe marcarse con intensidad similar o igual a la raya de control. Si la raya de la LH no aparece o está muy clara, significará que la mujer se encuentra en días no fértiles.
- Test de ovulación digital: Consiste en un formato más sofisticado y con resultados más fáciles de interpretar, ya que cuando se detecta el aumento de la LH simplemente aparece una carita sonriente en la pantalla del test.
Cuando la prueba de ovulación sea positiva, será aconsejable mantener relaciones ese mismo día y durante los dos días siguientes, para que sea más probable que se produzca el encuentro entre óvulo y espermatozoide.
Ejemplos de Kits de Ovulación
A continuación, se presentan algunos ejemplos de kits de ovulación disponibles en el mercado:
- Clearblue Test De Ovulación Digital: Detecta el aumento de la hormona de la ovulación LH entre 24 y 36 horas antes de la ovulación, e identifica los mejores dos días para concebir en un ciclo determinado. Ofrece una precisión del 99% para detectar el aumento de LH.
- One Step 100 pruebas de ovulación: Predicen el momento de la ovulación, midiendo los niveles de LH en la orina para determinar en qué momento el pico de LH está presente.
- Femometer 50 pruebas de ovulación y 20 test de embarazo: Ofrecen una medición precisa detectando los niveles de LH en la orina. Incluye una aplicación oficial para escanear cada tira y llevar un control más fácil y seguro de nuestro ciclo menstrual.
- MomMed 50 test de ovulación: Incluye las copas recolectoras de orina, por lo que el proceso es más cómodo y fácil.
Preguntas Frecuentes
¿Los test de ovulación también pueden usarse como test de embarazo?
No, los test de ovulación no pueden utilizarse como test de embarazo. Un test de ovulación detecta la elevación de la hormona luteinizante (LH) en la orina, mientras que un test de embarazo detecta la hormona Beta-HCG (Gonadotrofina Coriónica Humana).
¿Qué significa un test de ovulación negativo?
Un test de ovulación negativo puede significar que:
- La mujer lo hace con la primera orina de la mañana o sin seguir correctamente las instrucciones de uso.
- La paciente hace el test con demasiada antelación al pico de LH (por ejemplo, paciente con ciclos largos).
- El pico de LH puede ser corto (2 horas) y cuando la paciente se hace el test ya ha transcurrido demasiado tiempo para que el test dé positivo.
- La sensibilidad del test utilizado es baja y no detecta el pico de LH concreto de la paciente estudiada.
¿Cuándo es recomendable empezar a hacer los test de ovulación?
El momento idóneo para hacer las pruebas de ovulación dependerá de la duración del ciclo menstrual de la mujer. Por ejemplo, si la mujer tiene ciclos menstruales regulares de 28 días de duración, lo recomendable sería realizar los test de ovulación unos 11 días después de la menstruación.