La Jalea Real es un producto natural con múltiples beneficios para la salud, especialmente en niños. A continuación, exploraremos sus propiedades, la edad recomendada para su consumo y cómo puede contribuir al bienestar infantil.
¿Qué es la Jalea Real?
La Jalea Real es una sustancia viscosa de color blanco nacarado, con un sabor ácido ligeramente azucarado. Es producida por las abejas obreras jóvenes a partir del néctar y el polen que recolectan y mastican, siendo segregada por sus glándulas faríngeas.
Composición de la Jalea Real
Esta sustancia está compuesta principalmente por:
- Agua
- Azúcares
- Proteínas
- Hidratos de carbono
Además, presenta sustancias minerales y oligoelementos, destacando:
- Calcio
- Cobre
- Hierro
- Fósforo
- Potasio
- Sílice
- Azufre
También posee sustancias de alto valor biológico, como la acetilcolina y el ácido 10-hidroxi-2- decenoico (HDA), este último siendo un indicador clave de la calidad de la Jalea Real.
Beneficios de la Jalea Real para Niños
Los estudios clínicos han demostrado las ventajas nutritivas, energéticas y metabólicas de la Jalea Real en la población pediátrica. En general, tiene efectos estimulantes y regeneradores de los tejidos, ayudando al crecimiento y al desarrollo muscular y óseo.
La Jalea Real contribuye a:
- Equilibrar el sistema endocrino
- Ejercer una acción positiva sobre el aparato digestivo
- Estimular el metabolismo general
- Potenciar las defensas del organismo
Especialmente, la Jalea Real se utiliza en épocas de:
- Crecimiento y desarrollo infantil
- Falta de apetito
- Insuficiencias alimentarias provocadas por dietas desequilibradas
También se ha demostrado que es un potenciador de las defensas del organismo, con acciones viricidas y preventivas de la gripe, además de su acción inmunomoduladora y hematopoyética.
La Jalea Real tiene un efecto estimulante, tonificante y reequilibrante del sistema nervioso, mejora la concentración y potencia los niveles de energía. Además, el conjunto de sus nutrientes ejerce una acción de refuerzo del organismo ante las agresiones externas.
¿A partir de qué edad se puede consumir Jalea Real?
Se puede consumir a partir de los 2 años. La jalea real está indicada para todas las edades y en especial para los niños en sus momentos de mayor actividad.
Precauciones
Como con cualquier suplemento, es importante no abusar de la Jalea Real y mantener una dieta equilibrada. Si se consume en exceso, se pueden dejar de lado otros alimentos esenciales.
Además, muchas personas toman Jalea Real en los cambios de estación o antes del invierno para prevenir catarros e infecciones, sobre todo está indicado en niños, ancianos, personas con las defensas bajas y personas dedicadas a la estética.
¿Cómo y cuándo tomar Jalea Real?
Desde Pharmacius explican qué es la Jalea Real, para qué sirve, cómo se toma y cuándo es recomendable. Después del verano volvemos a enfrentarnos a la rutina, a cambios de temperatura, a cambios de horario y a retos intelectuales, empezamos un nuevo curso, volvemos al trabajo, etc.
Arkopharma ha desarrollado una Jalea Real para quienes necesitan prepararse para un esfuerzo intelectual. Solo se debe tomar una ampolla al día, pues la dosis está ajustada para ello.
La jalea real es uno de los productos de dietética y nutrición online que podemos incluir en nuestra dieta como complemento a una alimentación saludable en nuestro día a día.