El dolor de ovarios en el embarazo, especialmente en el primer y el segundo trimestre, es bastante frecuente como consecuencia de los cambios que están teniendo lugar en el organismo de la mujer. Suelen ser los primeros síntomas de que se está gestando una nueva vida en tu interior. Pero, ¿cómo y por qué se produce ese dolor en el bajo vientre y de mamas en los tres primeros meses de embarazo?
Causas Comunes del Dolor de Ovarios
Durante las primeras semanas del embarazo, muchas mujeres se preguntan si es normal tener dolor de vientre. De hecho, una de las consultas más frecuentes es: «me duele el vientre estando embarazada, ¿debo preocuparme?» La respuesta, en la mayoría de los casos, es tranquilizadora: sí, es normal experimentar molestias abdominales o dolor en el bajo vientre al principio del embarazo.
Estas molestias se deben a los cambios que se producen en el útero, órgano compuesto de cuerpo y cuello uterino. En el segundo trimestre, suelen mitigarse o producirse un cambio en las sensaciones dolorosas.
Cambios en el Útero
El útero tiene forma de pera y cuando la mujer no está embarazada permanece hueco, ya que su única función es alojar al feto y a la placenta. Fuera del periodo fértil no tiene ninguna función conocida. Pero no existe ningún otro órgano que sea capaz de agrandarse tanto como el útero al final del embarazo. También comprime y desplaza la musculatura y los tendones de la zona y el intestino.
El agrandamiento del útero puede provocar calambres o tirantez abdominal, especialmente durante el primer trimestre. "La embarazada nota un dolor de tipo cólico, además de pinchazos abdominales, por la distensión del útero; algunas pacientes lo describen como 'retortijones'. La mujer empieza a tener la sensación de que le va a venir la regla aunque ya esté gestando. Pero también hay gestantes a las que nunca les duele el embarazo, no tienen síntomas".
Hormonas y su Influencia
Las hormonas son las "culpables" de muchos síntomas que ahora notas. Notarás también dolor uterino, similar al que quizás sientes con la menstruación, que te acompañará e irá variando en intensidad durante las primeras semanas de embarazo. Es muy frecuente que al principio del embarazo muchas gestantes noten dolor en el bajo vientre o la zona baja de la tripa muy similar al que experimentan cuando les va a “bajar la regla". Es el dolor uterino, que te acompañará con mayor o menor intensidad durante el primer trimestre de embarazo.
Síndrome del Ligamento Redondo
"A partir de la semana 22 o 24 de embarazo -indica la especialista-, el crecimiento de útero 'tira' de ligamento redondo, por lo que la madre puede notar ciertas molestias en una zona lateral del abdomen. Hablamos entonces del síndrome del ligamento redondo".
Cuándo Preocuparse: Señales de Alarma
Es importante diferenciar entre las molestias normales del embarazo y las señales de alarma que requieren atención médica inmediata. "Notas un dolor que no es 'normal'. Estos son los síntomas de alarma para poder reconocerlo: se trata de un dolor brusco, muy intenso, acompañado de un manchado, y es un dolor que no desaparece. La embarazada debe ir a urgencias para que descartemos que se trata de un embarazo ectópico o un aborto".
El dolor de ovarios puede ser un signo de que algo no marcha bien en el embarazo, aunque en estos casos normalmente va acompañado de otros síntomas. La combinación de dolor de ovarios con calambres intensos y constantes y, en ocasiones, también sangrado vaginal puede indicar riesgo de aborto. En estos casos es probable que el equipo médico te recomiende reposo.
Embarazo Ectópico
El embarazo ectópico es aquel que se produce fuera del útero. Esto puede deberse a una inflamación o infección de las trompas de Falopio. El dolor de ovarios sordo e intenso es un signo que puede estar avisando de este problema en el embarazo.
Riesgo de Aborto
El dolor constante e intenso de ovarios, puede llegar a ser un aviso de aborto natural, especialmente si se acompaña de marcado o sangrado. Este dolor de ovarios en el embarazo, también puede ser un indicador de riesgo de aborto espontáneo. Pero no te preocupes, muchos de los embarazos con riesgo de aborto, siguen adelante.
Remedios y Alivio del Dolor
Además, existen remedios caseros para aliviar los dolores leves, como la aplicación de calor en la zona abdominal. Un baño de agua caliente puede ayudar a relajar la musculatura y aliviar esas molestias.
Unos hábitos saludables, incluyendo una alimentación equilibrada y ejercicio físico moderado ayudan en el embarazo. No permanezcas demasiado tiempo sentada. No apliques calor en la zona y evita los baños calientes, ya que elevar la temperatura del abdomen puede ser peligroso durante el embarazo, sobre todo en el primer trimestre.
En estos casos, se recomienda realizar estiramientos para mantener fuertes las articulaciones y no sobrecargar el músculo. Además, es importante no aumentar de peso más de lo aconsejado. Por último, también es conveniente reducir la intensidad del ejercicio físico. Se debe hacer deporte pero ajustando la intensidad al estado gestacional.
Sentir molestias durante el embarazo es algo habitual que ocurre con mayor o menor intensidad prácticamente a todas las embarazadas. Generalmente, las molestias que surgen a lo largo del embarazo no son señal de alarma ni impiden seguir con el ritmo de vida habitual. En los primeros meses de gestación, los cambios que surgen en la mujer hacen que sienta sensaciones y síntomas nuevos que pueden ser molestos.
Ejercicios para Embarazadas - Cómo aliviar dolor de espalda | Mundo Mom
Tabla Comparativa: Dolor Menstrual vs. Dolor de Embarazo Temprano
| Característica | Dolor Menstrual | Dolor de Embarazo Temprano |
|---|---|---|
| Intensidad | Variable, puede ser intenso | Generalmente leve a moderado |
| Localización | Zona de los ovarios | Bajo vientre, puede ser bilateral |
| Duración | De unos minutos a 48 horas | Puede ser intermitente durante el primer trimestre |
| Síntomas adicionales | Aumento del flujo vaginal | Náuseas, fatiga, sensibilidad en los senos |
El dolor de ovarios es común, pero recuerda siempre consultar a tu médico. Esperamos que este artículo te haya servido para entender cuáles pueden ser las causas del dolor de ovarios en el embarazo.