Las pezoneras son un utensilio de lactancia diseñado para adaptarse a la forma del pezón y la areola. Su función principal es proteger el pezón del roce y del dolor cuando aparecen grietas y otro tipo de irritaciones, facilitando así la lactancia materna.
Historia y Evolución de las Pezoneras
Las pezoneras tienen una larga historia. Las más antiguas se fabricaban con materiales duros como cristal, plata y marfil. Alrededor de los años 80, comenzaron a ser de caucho y látex, pero seguían siendo duras y rígidas, e interferían en la lactancia, ya que el bebé no podía succionarlas adecuadamente, por lo que su uso se desaconsejaba.
Afortunadamente, las pezoneras que se pueden encontrar actualmente en el mercado son de silicona fina y muy blandas, lo que facilita una lactancia más cómoda y efectiva.
¿Cuándo es Necesario Usar Pezoneras?
La Asociación Española de Pediatría señala que “tampoco se recomienda el uso de pezoneras de manera sistemática. Solo en casos especiales y prescritas por un profesional experto en lactancia pueden resultar útiles”. Las pezoneras están indicadas en las siguientes situaciones:
- Bebés que no se agarran al pecho tras intentarlo en presencia de matronas o asesoras de lactancia.
- Madres con pezones muy planos o invertidos: siempre vamos a fomentar una primera impronta temprana, es decir, que en la media hora después del parto el bebé inicie la lactancia materna por sí mismo.
- Bebés prematuros: los bebés prematuros se cansan al succionar y las pezoneras pueden ayudarlos a succionar más rato y con mayor efectividad.
- Cuando el bebé rechaza el pecho después de haber iniciado la lactancia mixta o similar, es decir, que le hayan ofrecido biberón.
- También suelen estar indicadas para su uso con bebés prematuros porque al ser tan pequeñitos, les ayuda a desarrollar el estímulo de succión.
- También están indicadas para casos en los que el bebé ha nacido con un frenillo lingual muy corto que les impide succionar con suficiente fuerza para mamar normalmente.
También hay bebés que tienen dificultades en el agarre al pezón o que lo rechazan y las pezoneras les ayudan a aprender a engancharse al pezón.
Pezoneras de contacto para la lactancia de Lansinoh. ¿Cómo y cuándo usarlas?
¿Para qué sirven las pezoneras de lactancia?
Las pezoneras de lactancia sirven para proteger los pezones aislándolos del contacto directo con el bebé y ayudan a aliviar las molestias durante la lactancia.
Colocación Correcta de la Pezonera
Para la colocación de las pezoneras de lactancia, asegúrate primero de que tienes el pecho limpio. Es importante colocarlas correctamente para evitar que se desplacen durante la succión. Los pasos a seguir son:
- Esterilizarlas antes del primer uso, dejándolas unos minutos en agua hirviendo. Las limpiezas siguientes pueden ser realizadas con agua y jabón.
- Evertir las alas y colocar la pezonera centrada en el pezón, desplegando las alas y generando un vacío.
- Puedes ayudarte humedeciéndolas con un poco de agua tibia, ya que así se adhieren mejor.
- Cuando estén colocadas, la posición del bebé al pecho será la misma que cuando no se usan.
Las pezoneras no se dejan sobre el pezón y la areola, es necesario evertir las alas para que la pezonera haga el vacío y se agarren al pezón.
¿Cómo elegir la talla correcta de la pezonera?
La talla de la pezonera es muy importante para que esta se ajuste a tu pecho. Las marcas más efectivas se diferencian por disponer de tallas. Las tallas permiten evitar que el pezón sufra durante su uso. Si la pezonera es pequeña para el pezón, este rozará contra la pared del capuchón, lo que producirá dolor y heridas.
¿Qué talla de pezoneras Medela elegir? Están disponibles en varias tallas para poder ajustarse más perfectamente al tamaño del pezón y que resulte más fácil su uso correcto. Existen la talla S, de 16mm, la talla M de 20mm y la talla L de 24mm. Para conocer de antemano qué talla nos corresponde, podemos medir la parte frontal del pezón y en caso de que se haga la medición justo antes de dar el pecho se deben añadir 2mm más al resultado.
Medela dispone además de un documento imprimible que permite conocer la talla con más exactitud. Para hacerlo solo hay que descargar el archivo cuyo enlace de descarga puedes encontrar al final de esta página e imprimirlo. Luego basta doblar la hoja por las indicaciones, colocar el pezón sobre las medias circunferencias y ver qué talla se corresponde con nuestra medida.
Limpieza y Esterilización de las Pezoneras Medela Contact
La higiene es fundamental para evitar infecciones y asegurar la salud del bebé. Para limpiar las pezoneras Contact de Medela, sigue estos pasos:
- Antes del primer uso y al menos una vez al día: Esterilizarlas. Para ello podemos utilizar las bolsitas esterilizadoras Quick & Clean para microondas.
- Tras cada uso: Lavarlas con agua y jabón neutro, lo más suave posible. Es importante hacerlo inmediatamente después de ser utilizadas para evitar que los restos de leche se resequen y queden incrustados en las pezoneras. De esta manera también evitaremos la proliferación de bacterias.
- También se pueden lavar en lavavajillas, teniendo siempre en cuenta que habrá que colocarlas en la bandeja superior. Asimismo, también el estuche se puede limpiar en el lavavajillas.
¿Cómo dejar de usar las pezoneras?
Normalmente, los expertos recomiendan retirarlas lo antes posible. El Comité de Lactancia de la AEP aconseja incluso que se retiren cuando el bebé lleve un rato mamando tranquilo en la propia toma. Para poder quitar la pezonera debemos tener claro que el bebé pueda prescindir de ellas. Si se enfada, las ponemos de nuevo inmediatamente.
De todas maneras, sabemos que los bebés suelen dejar las pezoneras ellos solitos sobre los 3-4 meses. Llega el día en que ellos mismos las rechazan y se puede iniciar una lactancia sin pezoneras.
Si usas pezoneras porque tienes pezón invertido o plano, intenta colocártela sólo al principio de la toma, los primeros minutos. Luego retíratela y que el bebé siga mamando sin pezonera. Vete probando a retirarla en algunas tomas.
Problemas Comunes y Soluciones
- ¿Por qué me duele dar pecho con pezonera? Porque no la tienes bien puesta o no es de tu talla.
- ¿Dan buen resultado las pezoneras? Sí, en función del fabricante.
- ¿Es necesario esterilizar las pezoneras después de cada uso? Sólo antes de su primer uso, luego con lavarlas con agua y jabón es suficiente.
Protectores de Pezones para Pezones Agrietados o Doloridos
Dar el pecho es un momento especial, pero no siempre resulta sencillo. Tal vez tengas los pezones doloridos, o incluso agrietados, especialmente durante los primeros días, cuando tú y tu bebé estáis aprendiendo. Después de todo, tus pezones sensibles aún no se han acostumbrado a la presión y succión de tu bebé durante sus tomas regulares. Estas molestias deberían disminuir gradualmente. Si no es así, solicita la ayuda de un especialista o consultora de lactancia.
Mientras tanto, el uso de los protectores de pezones entre tomas puede ayudar a evitar el roce de la ropa contra los pezones sensibles, además de favorecer su curación.
¿Cómo funcionan los protectores de pezones? Los protectores de pezones se colocan en el interior del sujetador para evitar el rozamiento del tejido contra los pezones sensibles o doloridos, permitiendo así que tu piel se recupere y favoreciendo la curación de los pezones.
Es recomendable utilizar un sujetador de lactancia con los protectores de pezones, ya que suele tener más espacio que un sujetador normal, lo que facilita la colocación de los protectores de pezones en su interior. Por otra parte, no tienes que preocuparte de si los protectores de pezones de Medela se verán a través de la ropa, ya que su forma discreta garantiza un aspecto natural.
Puedes llevar puestos los protectores de pezones de forma continua entre tomas, pero evita usarlos en la cama por la noche, ya que esto puede agravar el problema de los pezones doloridos.
Tabla Comparativa de Pezoneras Medela
| Producto | Descripción | Precio Aproximado |
|---|---|---|
| Pezoneras Medela Contact | Protegen los pezones irritados y facilitan el agarre del bebé. | Variable |
| PureLan Medela | Crema de lanolina para el cuidado de los pezones. | 13,90€ |
| Parches hidrogel Medela | Alivian el dolor y favorecen la curación de los pezones agrietados. | 14,25€ |
| Protectores de pezones Medela | Evitan el roce de la ropa contra los pezones sensibles. | 13,85€ |
| Formadores de pezones Medela | Ayudan a evertir los pezones planos o invertidos. | 13,85€ |