Si estás intentando quedar embarazada, es muy importante mantener relaciones sexuales durante los días más fértiles de tu ciclo. Las mujeres solo pueden quedarse embarazadas durante algunos días de cada ciclo, por lo que es crucial identificar esos días.
El test de ovulación Clearblue Digital ayuda a maximizar las probabilidades de quedar embarazada de forma natural al determinar los 2 días más fértiles de cada ciclo. Esto se logra midiendo los cambios en los niveles de una hormona clave de la fertilidad: la hormona luteinizante (LH).
¿Cómo funcionan los tests de ovulación?
En cada ciclo, uno de tus ovarios libera un óvulo: esto se conoce como ovulación. Los niveles de estrógeno en tu cuerpo aumentan antes del aumento de la hormona luteinizante (LH). El estrógeno ayuda a tu cuerpo a prepararse para la ovulación al engrosar el endometrio; además, es el responsable de la aparición de mucosidad cervical favorable para el esperma.
El aumento del estrógeno indica que estás entrando en tu periodo de máxima fertilidad, que suele ser de cuatro o más días. Tu periodo de máxima fertilidad coincide con el aumento de la LH, que tiene lugar entre 24 y 36 horas antes de que liberes un óvulo.
Como el esperma puede sobrevivir durante cinco días, conocer los días de alta fertilidad y máxima fertilidad al medir las hormonas puede ayudarte a planificar el mejor momento para tener relaciones sexuales y aumentar las probabilidades de quedarte embarazada. Aquí es donde entran en juego los tests de ovulación para ayudar, ya que detectan el aumento de estas hormonas en la orina.
Como cada mujer es única y los ciclos mensuales no solo varían entre mujeres, sino que pueden varias de ciclo a ciclo en un mismo caso, los tests de ovulación eliminan el factor de adivinación que supone identificar los momentos más fértiles para quedarte embarazada.
El test de ovulación Clearblue Digital detecta este aumento de la LH, de forma que puedas identificar tus 2 mejores días para quedarte embarazada.
Como realizar el test de ovulación de Clearblue | Farmaciasdirect
¿Cuándo me puedo hacer un test de ovulación?
Cuándo debes iniciar el test depende de la duración de tu ciclo y de qué test de Clearblue estés usando. Consulta las instrucciones antes de iniciar el test.
También puedes usar la herramienta de Clearblue sobre cuándo iniciar el test de ovulación para descubrir el día adecuado para empezar a realizar los tests. Solo tienes que introducir la duración media del ciclo, el día que comenzó tu último periodo y qué test de ovulación estás utilizando.
¿Cómo utilizar un test de ovulación Clearblue Digital?
La forma de usar el test depende de la marca y del tipo que estés usando. Una vez que descubras cuál es el mejor día para iniciar los tests, realiza tu test de ovulación con la primera orina del día, ya sea directamente bajo el flujo de orina o sumergiendo el test en una muestra, y espera los resultados. Realiza el test a diario hasta que detectes tus días de máxima fertilidad.
Al usar un test de ovulación para uso doméstico puedes comprobar los días de máxima fertilidad de forma fácil y cómoda.
Ten en cuenta que, como cada test es diferente, es importante leer las instrucciones y seguirlas minuciosamente de forma que puedas realizar el test correctamente y obtener los resultados más precisos.
Instrucciones básicas para usar el test de ovulación Clearblue Digital:
- Tras retirar el capuchón de la varilla del test, es necesario mantener bajo el flujo de la primera orina del día durante 5 segundos la punta absorbente de la varilla.
- También puede recoger una muestra de orina en un recipiente limpio y seco.
- Mantenga la punta tomadora de muestras hacia abajo o ponga la varilla de muestra en posición horizontal.
- Trate de no orinar cuatro horas antes de hacerse la prueba de ovulación. Además, debe evitar la ingesta excesiva de líquido antes de la prueba.
- Después aproximadamente 3 minutos de espera, aparecerá el resultado del test.
¿Cómo interpretar los resultados del test de ovulación Clearblue Digital?
- Sin aumento de la LH: Si aparece un círculo vacío, significará que la prueba no ha detectado el aumento de la LH.
- Aumento de la LH: Si aparece un emoticono sonriente, significará que se ha detectado el aumento de la LH. Sus 2 días más fértiles son hoy y mañana.
¿Qué métodos hay para identificar los días más fértiles? ¿Cuál es el más adecuado para mí?
Hay pocos días en cada ciclo en los que te puedes quedar embarazada, por lo que identificarlos puede ayudar a aumentar las probabilidades de concepción.
El método de calendario: Este es un método sencillo que requiere que realices un seguimiento de tus ciclos para que puedas intentar predecir cuándo ovulas. Si tienes un ciclo regular, la ovulación suele tener lugar entre 12 y 16 días antes de que empiece tu próximo periodo. Para predecir la ovulación, tendrás que realizar un seguimiento de tus ciclos durante al menos varios meses. El problema de este método es que el día que ovules puede variar entre los ciclos y, en algunos estudios, se ha descubierto que el método de calendario solo predice correctamente los días fértiles en un tercio de los ciclos.
Aplicaciones: Hay varias aplicaciones disponibles, a menudo gratuitas, y muchas de ellas emplean un método de calendario sencillo, lo que requiere que introduzcas información sobre la duración de tu ciclo y los periodos para predecir tus días fértiles. Algunos usan los datos de la medición de la temperatura corporal basal o los cambios en la mucosa cervical.
Medición de la temperatura corporal basal: Este es un método popular en el que se toma la temperatura corporal por las mañanas antes de salir de la cama. Verás un aumento de la temperatura corporal de entre 0,4 y 1 °C después de la ovulación. Este método no es el ideal, ya que, una vez que veas este aumento, ya habrás ovulado. Como el óvulo solo sobrevive entre 12 y 24 horas después de la ovulación, ya no podrás optimizar las probabilidades de quedarte embarazada en este ciclo; es demasiado tarde. Se tarda varios ciclos en hacerse una idea de cuál es el periodo de fertilidad, y la temperatura corporal puede verse afectada por otros factores, como los viajes, los cambios en el sueño o el alcohol. Se ha demostrado que este método tiene una precisión inferior al 70 %.
Uso de un test de ovulación: La forma más eficaz de determinar cuándo te encuentras en tu periodo más fértil es supervisar tus hormonas, algo que puedes hacer mediante un test de ovulación. Algunos tests de ovulación detectan el aumento de la LH, lo que te permite determinar tus 2 días más fértiles, pero otros detectan tanto el estrógeno como la LH, lo que proporciona un periodo fértil más amplio.
Los tests de embarazo y ovulación de Clearblue son diferentes a los del resto de los competidores por su diseño e innovación tecnológica que aportan unos resultados claros con más de un 99% de precisión. Este test, además de decirte si estás embarazada, también indica el número de semanas de embarazo.
Ventajas de usar Clearblue para la predicción de la ovulación
- Precisión: Los tests de ovulación de Clearblue se han validado con ecografías. En un estudio de 40 mujeres se descubrió un 96 % de coincidencia con la ovulación observada mediante ecografía.
- Claridad: La varilla de ovulación muestra un emoticono sonriente claro en la pantalla digital cuando se ha detectado el aumento de la LH; de este modo, sabrás que hoy y mañana son los 2 mejores días para quedarte embarazada.
- Facilidad de uso: A diferencia de la elaboración de gráficos de temperatura corporal basal, los kits de predicción de la ovulación detectan el aumento de la hormona luteinizante (test de la LH), una hormona clave de la fertilidad que se eleva antes de la ovulación, para identificar con precisión los días anteriores a la ovulación, no los posteriores.
Está demostrado que este sencillo kit de ovulación de uso doméstico te ayudará a quedarte embarazada al indicar con precisión los 2 mejores días para ello en todos los ciclos.
Si estás intentando quedarte embarazada, es recomendable usar un lubricante de fertilidad adecuado para el esperma o tomar ácido fólico o vitaminas antes del embarazo, pero es muy importante tener relaciones sexuales en el momento adecuado durante el ciclo. Los días que preceden al día de la ovulación y dicho día son el único momento del ciclo en que una mujer se puede quedar embarazada.
Tabla comparativa de métodos de detección de la ovulación
| Método | Descripción | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| Método del calendario | Seguimiento de los ciclos menstruales para predecir la ovulación. | Sencillo y económico. | Baja precisión, especialmente en ciclos irregulares. |
| Aplicaciones de fertilidad | Uso de aplicaciones para registrar datos del ciclo y predecir la ovulación. | Fácil de usar, algunas ofrecen funciones adicionales. | Dependencia de la precisión de los datos ingresados. |
| Temperatura basal corporal | Medición diaria de la temperatura corporal para detectar el aumento después de la ovulación. | Económico. | Confirma la ovulación después de que ha ocurrido, puede ser afectado por factores externos. |
| Test de ovulación Clearblue | Detección del aumento de la hormona luteinizante (LH) en la orina. | Alta precisión, identifica los días más fértiles antes de la ovulación. | Requiere la compra de los tests. |
Historia de Clearblue
- 1985: Lanzamiento del primer sistema de tests de embarazo Clearblue, el primer test de embarazo rápido del mundo, que ofrecía resultados en tan solo 30 minutos.
- 1989: Clearblue desarrolla el primer test de ovulación en tan solo un paso del mundo.
- 1999: Lanzamiento del primer monitor de fertilidad de dos hormonas del mundo que indica todos los días fértiles del ciclo.
- 2004: Los resultados de la ovulación quedan más claros con el test de ovulación Digital, que te proporciona resultados claros con un sencillo emoticono sonriente.
- 2013: Clearblue lanza el primer test de ovulación con indicador de dos hormonas del mundo.
- 2014: Clearblue lanza el primer monitor de fertilidad de embarazo Avanzado con test de embarazo.
- 2017: Clearblue lanza el primer test de ovulación que se puede conectar al teléfono mediante Bluetooth®.