Estar embarazada y contraer un resfriado puede generar muchas preguntas e incomodidad. Es crucial entender cómo la gripe afecta el embarazo y qué medidas tomar para proteger la salud tanto de la madre como del bebé.
¿Qué Tipo de Infección es la Gripe?
La gripe, también conocida como influenza, es una infección vírica causada por un grupo de virus conocidos como Influenzavirus. Existen diferentes tipos de virus de la influenza, de ahí la clasificación de la gripe A, B o C. La gripe A y B son las más frecuentes y pueden mutar, por lo que la cepa vírica varía cada año.
Esta enfermedad del aparato respiratorio suele surgir de manera anual durante los meses de más frío, es decir, durante el invierno. A diferencia de la gripe A y B, la gripe C no causa una epidemia estacional y únicamente provoca infecciones leves a nivel respiratorio.
La transmisión del virus de la gripe es bastante sencilla, ya que se produce a través de secreciones al toser, estornudar o incluso al hablar. También es posible contraer la gripe por contacto con superficies contaminadas por las gotas. Además, el virus de la gripe se propaga con rapidez.
Síntomas de la Gripe
Las personas que contraen la gripe suelen presentar la siguiente sintomatología:
- Fiebre.
- Dolor de garganta.
- Tos seca.
- Cefaleas.
- Cansancio.
- Dolor articular.
En la mayoría de los casos, la fiebre y los demás síntomas de la gripe suelen desaparecer en el plazo de una semana aproximadamente. Sin embargo, si aparece dificultad para respirar, dolor en el pecho, deshidratación, mareos, etc. se recomienda acudir a urgencias lo antes posible.
Si es una embarazada la que se contagia por el virus de la gripe, sus síntomas suelen ser los mismos que en el resto de la población. Por tanto, los síntomas de la gripe durante el embarazo serán fiebre, dolor de garganta, de cabeza, malestar general, etc.
No obstante, si las embarazadas con gripe (al igual que las mujeres sanas) dejan de percibir el movimiento del bebé, lo mejor será acudir rápidamente al especialista puesto que podría tratarse de una señal de alarma.
Riesgos de la Gripe en el Embarazo
Al igual que con muchas otras dolencias, tener la gripe durante el embarazo puede suponer un mayor problema que en el resto de la población. Esto es debido a que el sistema inmunológico de la embarazada sufre algunas modificaciones durante esta etapa y, por ello, presenta más probabilidad de sufrir complicaciones asociadas a la gripe.
La complicación más común derivada de la gripe durante el embarazo es la neumonía. Esta complicación de la gripe puede causar dificultad para respirar en la madre. Además, los picos de fiebre típicos de la gripe también pueden suponer un riesgo para el embarazo.
Concretamente, los periodos de fiebre durante el primer trimestre de gestación se relacionan con riesgo de aborto espontáneo. Si la mujer contrae la gripe (o cualquier otro tipo de infección) en el segundo o tercer trimestre de gestación, aumenta la probabilidad de parto prematuro, bajo peso al nacer y de contracciones uterinas.
Por todo ello, las mujeres que esperan un bebé deben extremar las precauciones para evitar el contagio por el virus de la gripe. En caso de contraer la gripe, la embarazada deberá consultar con el especialista lo antes posible para recibir el tratamiento más adecuado.
Tratamiento de la Gripe en el Embarazo
Ante la aparición de sintomatología característica de un cuadro gripal, lo primero que deberá hacer la embarazada será acudir al especialista. La fiebre se puede combatir de manera inmediata mediante la administración de acetaminofeno, también conocido como paracetamol, pero siempre bajo prescripción médica.
La mujer deberá consumir gran cantidad de líquido para compensar la pérdida y la deshidratación como consecuencia de la fiebre.
Será cuestión del especialista el indicar el tratamiento farmacológico más adecuado, tanto si la paciente presenta el virus de la gripe como si la embarazada ha estado en contacto con personas con gripe. Es importante comenzar el tratamiento contra la gripe en las primeras 48 horas tras la aparición de los síntomas.
En caso de que la mujer se encuentre dando el pecho a su bebé, no debe dejar de hacerlo. La lactancia materna protegerá al bebé gracias a la transmisión de sus anticuerpos. Sin embargo, la mamá deberá ser cuidadosa con la higiene cuando tenga que tocar al bebé y procurar no toser ni estornudar en su presencia.
¿Se Puede Prevenir la Gripe Durante el Embarazo?
La forma más eficaz para reducir el riesgo de contagio por el virus de la gripe es la vacunación, ya sea en embarazadas o en la población general.
La vacuna contra la gripe se puede administrar en cualquier semana del embarazo y ofrecerá protección tanto a la madre como al feto. Esta vacuna únicamente está desaconsejada en el caso de embarazadas con alergias al principio activo o si han tenido una reacción a la vacuna con anterioridad.
Pese a que la vacuna contra la gripe es bastante efectiva, esto no significa que su efectividad sea del 100%. Sin embargo, si se produce un contagio por el virus de la gripe tras la vacunación, los síntomas de la enfermedad será más pasajeros.
Además de vacunarse frente a la gripe, también es conveniente seguir las siguientes recomendaciones:
- Evitar aglomeraciones y/o espacios con poca ventilación.
- Lavarse las manos frecuentemente con agua tibia y jabón.
- No compartir alimentos, vasos o cualquier utensilio.
- No tocarse los ojos, la nariz o la boca.
En cualquier caso, la embarazada deberá estar pendiente de la aparición de posibles síntomas gripales para comunicárselo a su médico.
Resfriado Durante el Embarazo
El embarazo es una etapa única, llena de ilusión y cambios, pero también puede traer algunos desafíos, como el resfriado. El resfriado común es una infección viral muy frecuente y, durante el embarazo, el sistema inmunitario se adapta para proteger al bebé. El resfriado durante el embarazo presenta síntomas similares a los de cualquier persona, pero pueden ser más intensos, molestos o prolongados debido a los cambios hormonales y al sistema inmunológico alterado.
Síntomas del Resfriado Durante el Embarazo
Los síntomas del resfriado durante el embarazo incluyen:
- Congestión nasal: Es el síntoma más frecuente en mujeres embarazadas. Se produce por la inflamación de los vasos sanguíneos en la nariz y el aumento de secreción mucosa.
- Estornudos frecuentes y la sensación de malestar general se deben a la inflamación de las vías respiratorias superiores.
- Tos: Es un síntoma común causado por la irritación de la garganta o la acumulación de mucosidad.
- Dolor de garganta: Puede presentarse como picor, ardor o sensación de sequedad, a veces acompañado de fiebre leve.
- Cansancio y fatiga: El cuerpo gasta más energía al combatir la infección.
En la mayoría de los casos, no representa un riesgo grave para el bebé. Antes de tomar cualquier medicamento, consulta siempre con tu médico o matrona. Paracetamol es indicado para fiebre o dolor.
Medidas Preventivas y Recomendaciones
Durante el embarazo, el sistema inmunológico se vuelve un poco más vulnerable, por lo que es importante tomar medidas para reducir el riesgo de resfriarse:
- Lávate las manos con frecuencia y evita tocarte la cara. El lavado de manos con agua y jabón es una de las formas más efectivas de prevenir infecciones. Hazlo especialmente después de estar en lugares públicos o de sonarte la nariz.
- Mantén una dieta equilibrada rica en vitamina C. Consume frutas y verduras frescas como naranjas, fresas, kiwis, pimientos y brócoli.
- Descansa y procura dormir lo suficiente. El descanso es fundamental para mantener las defensas en buen estado.
- Ventila la casa todos los días. Abre las ventanas unos minutos al día para renovar el aire y reducir la concentración de virus en el ambiente.
- Hidrátate adecuadamente. Bebe suficiente agua, infusiones suaves o caldos.
Un resfriado leve no afecta directamente al bebé, aunque la fiebre alta o la deshidratación sí pueden hacerlo. No se recomienda tomar medicamentos sin prescripción médica. Bebe líquidos tibios, haz gárgaras con agua y sal y toma miel con limón.
Gripe vs. Resfriado
Es muy importante saber identificar los síntomas. En el caso de la gripe, los síntomas se presentan de una manera más rápida y en apenas unas horas el malestar general es evidente: Dolor de cabeza, Dolores musculares, Fiebre de más de 38ºC (generalmente temperatura 39º-40ºC).
Los síntomas son muy similares y la principal diferencia entre una gripe y un resfriado son los virus que los provocan. “El catarro suele ser por rinovirus y coronavirus, mientras que la gripe lo produce otra familia de virus llamados orthomyxovirus”, señala el Dr. Prieto. El covid, como todos bien sabemos, está causado por un otro coronavirus.
Sin embargo, ten cuidado con algunas molestias: lo que ocurre es que algunos de los síntomas que acompañan a estos cuadros sí podrían afectar en alguna medida al feto, aunque sea de manera indirecta, como es el caso de la temperatura alta.
Asma Bronquial en el Embarazo
Son menos comunes, pero también pueden aparecer en el embarazo. Si sufres de asma bronquial, debes saber que suele empeorar al final del segundo trimestre, o tras un proceso infeccioso de las vías respiratorias altas. Se debe limitar el contacto con alérgenos y otros desencadenantes que puedan descompensar la enfermedad. El tratamiento dependerá de la gravedad y la evolución de la enfermedad, cada caso requerirá de unas medidas u otras, también se tendrán en cuenta el momento de gestación en que se encuentre, en todo caso se deberá realizar una vigilancia estrecha por parte de su médico.
Preguntas Frecuentes
¿Las mujeres en tratamiento de reproducción asistida deben vacunarse de la gripe?
La vacuna de la gripe es una vacuna de las llamadas muertas o inactivadas. Esto quiere decir que su administración no causará grandes problemas, por lo que es una vacuna permitida en las embarazadas y en las pacientes que desean estarlo. Por lo tanto, esta vacuna puede ser utilizada antes o durante la realización de un tratamiento de fertilidad.
No obstante, la vacuna no es obligatoria. Es cierto que se recomienda su uso poblacional, y más en pacientes de especial susceptibilidad a la enfermedad y/o con mayor probabilidad de complicaciones, así como el personal sanitario y de emergencias, que puede actuar como vector de contagio de la enfermedad, pero siempre es una opción de la paciente y su pareja utilizar esta vacuna.
¿Es conveniente vacunarse contra la gripe en el octavo mes de embarazo?
Las embarazadas forman parte del grupo de riesgo que, según los especialistas, debería vacunarse contra la gripe. Aunque se recomienda aplicarse la vacuna en el segundo trimestre de embarazo, no hay problema en aplicarla en el octavo mes, siempre y cuando el médico lo considere conveniente.
¿Es normal tener síntomas de gripe después del uso de Puregon como, por ejemplo, la fiebre?
No. Entre los posibles efectos adversos del Puregon no se encuentran ni los síntomas de gripe ni fiebre.
Lo que puede suceder es que coincida la administración del Puregon con un resfriado o con el contagio por el virus de gripe. En estos casos, ante la presencia de síntomas gripales, lo recomendable sería consultar al médico por si hubiera que hacer algún cambio de medicación o recetar algún fármaco como el Paracetamol.
¿Qué sucede si contraigo la gripe tras el parto?
Del mismo modo que durante el embarazo, la mujer que acaba de dar a luz es más susceptible de sufrir complicaciones graves a causa de la gripe, llegando incluso a ser mortales. Este riesgo es especialmente alto durante las 2 semanas posteriores al parto o a un aborto. Por ello, si se contrae la enfermedad en este período también será imprescindible comenzar con un tratamiento antiviral cuanto antes.