¿Has notado que un lado de la cabeza de tu bebé parece ser un poco más plano que el otro? Es posible que tu pequeño tenga el llamado síndrome de la cabeza plana, una afección que suele desaparecer con el tiempo y algunas medidas correctoras. Este síndrome puede estar relacionado con la rigidez de los músculos del cuello y los cambios en el aspecto de la cabeza de tu bebé, por lo que es importante tomar medidas preventivas y aplicar un tratamiento rápido si es necesario. Sigue leyendo para saber más sobre el síndrome de la cabeza plana, por qué se produce y cómo se soluciona.
Los huesos en forma de placas que componen el cráneo de tu bebé son blandos y maleables para que puedan dejar sitio para su cerebro, que crece rápidamente. Con el tiempo y medidas correctoras, la zona plana cambiará a una forma redondeada. Este síndrome durante la infancia no afectará al crecimiento del cerebro de tu pequeño.
Sin embargo, ten en cuenta que la rigidez del cuello que a veces se asocia al síndrome de la cabeza plana puede afectar al desarrollo temprano. Por eso, deberás seguir una serie de técnicas para cambiar la posición de la cabeza de tu bebé, los ejercicios de fisioterapia o los ejercicios que debas realizar en casa según la recomendación del pediatra.
Es probable que la forma de la cabeza se corrija por sí sola con el tiempo, sobre todo si se toman medidas sencillas para aliviar la presión en la zona plana del cráneo. Sin embargo, en algunos casos, pueden ser necesarios fisioterapia, casco o ejercicios especiales para tratar el síndrome de la cabeza plana.
La plagiocefalia es una deformidad craneal presente hasta en el 30% de los recién nacidos que provoca un aplanamiento en uno de los lados de la cabeza del bebé. Puede presentarse desde el nacimiento o desarrollarse en los primeros meses de vida debido a la posición prolongada del bebé en una misma postura. En la mayoría de los casos, la plagiocefalia es leve y se puede corregir con medidas posturales y fisioterapia.
Causas y factores de riesgo
La posición en la que duerme el bebé es uno de los principales factores que contribuyen a la aparición de este síndrome (y los bebés pasan mucho tiempo durmiendo), pero hay que tener en cuenta que todos los bebés deben colocarse bocarriba a la hora de dormir para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante. Dormir bocarriba es la posición más segura, incluso si tu pequeño tiene el síndrome de la cabeza plana.
Alrededor del 20 por ciento de los bebés con el síndrome de la cabeza plana también tienen tortícolis, una afección en la que el bebé tiene problemas para girar la cabeza hacia un lado, dado que los músculos del cuello están rígidos. Favorecer una dirección puede hacer que se aplane una zona en el lado preferido, al tener un contacto prolongado con una superficie.
Los bebés prematuros son más propensos a tener el síndrome de la cabeza plana, porque su cráneo suele ser más blando que el de un bebé nacido a término. Los bebés prematuros también pueden pasar más tiempo tumbados sobre su espalda recibiendo atención médica en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN).
No todos los casos de síndrome de la cabeza plana están relacionados con la posición de tu bebé después del nacimiento. Es posible que una zona empiece a aplanarse en el útero, por ejemplo, si el bebé está en una posición en la que la pelvis presiona el cráneo o, en el caso de los gemelos o los mellizos, si un bebé presiona la cabeza del otro.
TRATAMIENTO DE PLAGIOCEFALIA Y CORTÍCOLIS CONGÉNITA
¿Cómo prevenir la plagiocefalia?
Aunque la plagiocefalia suele ser benigna, es importante tomar medidas preventivas para reducir el riesgo:
- Variar la posición de la cabeza: Durante el sueño, alternar el lado hacia el que gira la cabeza del bebé.
- Tummy time o tiempo boca abajo: Colocar al bebé boca abajo mientras está despierto y bajo supervisión ayuda a fortalecer los músculos del cuello y reducir la presión en la cabeza.
- Cambiar la posición en la cuna: Alternar el lugar donde se ubican los juguetes en el borde de la cuna o las fuentes de luz puede estimular al bebé a girar la cabeza hacia distintos lados.
- Evitar el uso excesivo de dispositivos de retención: Reducir el tiempo en sillas de coche, hamacas o columpios que mantengan la cabeza en la misma posición.
- Fomentar el porte o el contacto piel con piel: Cargar al bebé en brazos o en mochilas ergonómicas distribuye la presión sobre el cráneo.
Además, se recomienda:
- Limita el tiempo que pasa en mecedoras, sillitas para el coche y hamaquitas.
- Cuando tu bebé esté despierto, dale tiempo para estar bocabajo vigilado. Cuando tu bebé está bocabajo, se fortalecen los músculos de la espalda y el cuello y se fomenta la formación redondeada de la parte posterior de la cabeza.
- Coge a tu bebé en brazos siempre que sea posible en lugar de colocarlo en una mecedora o un cochecito. Al coger a tu bebé en brazos, evitas la presión sobre la zona plana y la cabeza vuelve a su forma redondeada normal. Usar un fular portabebés o un cochecito frontal para transportar a tu bebé es una buena forma de permitirle mover la cabeza sin que tengas las manos ocupadas.
- Cambia la forma de colocar a tu bebé en la cuna. Por ejemplo, colócalo de forma que esté sobre su espalda, pero de cara a la pared al mismo tiempo para que tenga que mover la cabeza y el cuello en la otra dirección para mirar hacia la habitación. Cuando tu bebé esté dormido, mueve suavemente su cabeza para que el lado plano quede hacia arriba. Ofrécele algo que le resulte interesante para que mire hacia el lado no preferido.
- Cambia el brazo que utilizas para sostener a tu bebé al darle de comer. Esto hará que tu bebé tenga que girar la cabeza hacia ambos lados por igual.
- Cámbiale el pañal desde el lado opuesto.
Tratamiento de la plagiocefalia
En la mayoría de los casos, la plagiocefalia se corrige con medidas posturales y ejercicios. Sin embargo, si la deformidad es significativa o persistente tu pediatra os puede derivar a: Fisioterapia y al Neurocirujano.
Sigue el plan de tratamiento del pediatra. Para tratar el síndrome de la cabeza plana y estirar los músculos del cuello de tu bebé si tiene tortícolis, puede que el pediatra te recomiende fisioterapia y ejercicios para hacerlos en casa. Un fisioterapeuta pediátrico puede ayudar con ejercicios para mejorar la movilidad del cuello.
Tratamiento con casco
Es posible que el pediatra recete el uso de un casco especial moldeado a medida si se trata de un caso más grave del síndrome de la cabeza plana. En casos moderados a graves, puede recomendarse un casco ortopédico para modelar el cráneo del bebé. El casco especial está diseñado para estimular el crecimiento de la cabeza en la zona plana, y funciona mejor hasta que el bebé cumple un cuando los huesos del cráneo aún son maleables y el cerebro está creciendo rápidamente.
Actualmente, existen métodos que permiten evaluar la forma del cráneo sin necesidad de recurrir al TAC craneal, evitando así la exposición a radiación. Gracias a su diseño optimizado y su fabricación por impresión 3D, es más ligera, cómoda y permite una mejor ventilación, reduciendo la sudoración y mejorando la tolerancia del bebé. Su estructura favorece una corrección más efectiva y progresiva, adaptándose a la evolución del niño de manera precisa.
El precio del casco plagiocefalia para bebé es de 850€, se fabrica a medida con los mejores materiales y tecnología y requiere la intervención de varios profesionales.
La recomendación es que el bebé comience llevando el casco una hora al día y lo vaya incrementando hasta 23h/día.
| Tratamiento | Descripción |
|---|---|
| Medidas Posturales | Alternar posiciones al dormir y durante el día. |
| Fisioterapia | Ejercicios para mejorar la movilidad del cuello y fortalecer los músculos. |
| Casco Ortopédico | Uso de un casco especial para moldear el cráneo en casos moderados a graves. |
¿Cuándo consultar al pediatra?
Es recomendable acudir al pediatra si:
- La cabeza del bebé muestra un aplanamiento pronunciado.
- Hay dificultad para girar la cabeza en ambas direcciones.
- La asimetría del cráneo no mejora con las medidas posturales.
- Se presentan otros signos, como retraso en el desarrollo motor.
Si intuyes que tu bebé tiene el síndrome de la cabeza plana o tortícolis, lo mejor es pedir cita para una revisión con el pediatra de tu hijo para que lo examine.
A largo plazo
A medida que tu bebé crezca y se desarrolle, empezará a moverse por todos lados, a pasar tiempo sentado, a gatear, a caminar y, naturalmente, mirará en todas las direcciones. También será capaz de cambiar su posición al dormir por sí mismo. Con un tratamiento profesional o las medidas que deben tomarse en casa indicadas anteriormente, la zona plana mejorará (incluso si tu bebé tenía un caso grave de síndrome de la cabeza plana) en un periodo de meses o años. El crecimiento de un cabello más grueso también enmascarará la zona plana y será menos perceptible.
Recuerda que el pediatra vigilará de cerca la forma del cráneo, el movimiento del cuello y el desarrollo general de tu bebé en cada revisión de niño sano. El desarrollo de tu pequeño está en buenas manos y la forma del cráneo de tu bebé se redondeará muy pronto.
Con el paso del tiempo, la zona plana de la cabeza de tu bebé se redondeará y la forma de su cabeza volverá a ser normal.