El contacto piel con piel entre un recién nacido y su madre o padre es una de las prácticas más beneficiosas en los primeros momentos de vida. Numerosos estudios han demostrado que el piel con piel favorece la adaptación del recién nacido al mundo exterior, regula su temperatura y reduce los niveles de estrés. Este momento, aparentemente simple, tiene un efecto poderoso en el recién nacido.
¿Qué es el Contacto Piel con Piel?
El contacto piel con piel es una práctica en la que el bebé, sin ropa y con solo un pañal, es colocado sobre el pecho desnudo de la madre o del padre. El contacto piel con piel después de nacer se produce cuando tu bebé se tumba directamente sobre tu pecho desnudo nada más nacer. Tu bebé y tú estaréis cubiertos con una manta durante al menos una hora o hasta la primera toma del bebé.
El contacto piel con piel, también conocido como cuidado canguro, es un tacto terapéutico y puede realizarse cada vez que el bebé necesite calmarse piel con piel con cualquiera de los progenitores. Lejos de ser una moda reciente, el piel con piel tiene sus raíces en los comportamientos mamíferos más primitivos. Es una práctica que no requiere tecnología, apenas intervención y que forma parte de la naturaleza del ser humano.
Este método consiste en colocar al recién nacido en contacto directo con el torso desnudo de su madre o padre justo después del parto. Tras pasar 9 meses en el útero, el bebé necesita adaptarse a un entorno completamente nuevo.
Beneficios del Contacto Piel con Piel
Para el Bebé:
- Regulación de la Temperatura: Los recién nacidos no pueden regular su temperatura de manera eficiente. El recién nacido pierde calor corporal rápidamente al salir del útero, y si no se regula adecuadamente, puede sufrir hipotermia. La madre proporciona calor por medio de la conducción, es una forma barata y segura de mantener al neonato en la temperatura ideal, por ello debe ser la base de la termorregulación neonatal.
- Estabilización del Ritmo Cardíaco: Durante el contacto piel con piel, el ritmo cardíaco del bebé se vuelve más estable.
- Fomento de la Lactancia Materna: El contacto piel con piel en la primera hora de vida, conocida como «la hora sagrada», facilita el inicio de la lactancia materna. Se ha demostrado que existe un tiempo mínimo de 50 minutos y/o hasta 2 horas en los que el recién nacido sano, espontáneamente, gracias a su sentido del olfato, y reptando sobre el vientre materno, deseará y conseguirá un agarre espontáneo al pecho. Y esto ocurre en el 90 por ciento de los bebés sanos en este periodo sensitivo.
- Desarrollo del Sistema Inmunológico: También favorece la colonización del cuerpo del bebé con las bacterias beneficiosas de la piel de su madre, lo que ayuda a desarrollar su sistema inmunológico.
- Reducción del Estrés: El nacimiento es un proceso desafiante para el recién nacido.
- Comportamiento neurosensorial: El contacto piel con piel mejora el comportamiento neurosensorial, la reserva de energía que le permite el mantenimiento de la temperatura, menor riesgo de infección, disminución de los episodios de llanto y una frecuencia cardiorrespiratoria más estable al encontrarse en un estado de relajación.
Para los Padres:
- Vínculo Emocional: El vínculo entre padres e hijos comienza desde el primer momento de vida. El contacto piel con piel estimula la liberación de oxitocina, también conocida como la hormona del amor y la calma.
- Apego Temprano: El apego temprano es fundamental para el desarrollo emocional del niño.
- Recuperación Postparto: Para las madres, este contacto favorece el vínculo emocional e influye directamente en la recuperación física y emocional tras el parto.
- Participación del Padre: Este contacto directo permite que el padre participe en el cuidado directo del bebé como figura de apego. El padre que lo practica experimenta una descarga de oxitocina similar a la de la madre.
Duración del Contacto Piel con Piel
El tiempo deseable de contacto piel con piel sin interrupción nada más nacer -la hora sagrada-, comprende desde el minuto 0 a los 120 minutos. Según Unicef, el contacto piel con piel con la madre debe durar al menos una hora o hasta la primera toma del bebé. No obstante, la enfermera, matrona o médico podrán orientarte al respecto, ya que dependerá de tus circunstancias personales. Sin embargo, se ha demostrado que 15 minutos de contacto piel con piel con el papá pueden ser beneficiosos. El contacto piel con piel no empieza y termina cuando nace el bebé. Puede continuar durante los siguientes meses e incluso los primeros años de vida de tu bebé. Desde el mismo momento del nacimiento, siempre que el estado de salud lo permita. Lo ideal es al menos 1 hora tras el parto y varias veces al día en las semanas siguientes.
El Rol del Padre en el Contacto Piel con Piel
Aunque el contacto piel con piel suele asociarse más a la madre, el padre también puede y debe practicarlo. Tanto las madres como los padres pueden y deben practicar el piel con piel, no solo en el hospital, sino también en casa durante los primeros meses de vida.
Contacto Piel con Piel en Cesáreas
Afortunadamente, cada vez más hospitales están adaptando sus protocolos para permitir esta práctica también en partos por cesárea. Cuando la madre no puede sostener al bebé por sí sola, una enfermera o el padre puede ayudar a mantener el contacto.
Contacto Piel con Piel en Bebés Prematuros
El piel con piel es especialmente importante en bebés prematuros. Numerosos hospitales en todo el mundo ya han incorporado esta técnica como parte de los cuidados neonatales estándar.
Contacto Piel con Piel en Casa
El piel con piel no es exclusivo del hospital. En casa también puedes integrarlo en tu rutina diaria y convertirlo en un momento de conexión único.
Productos para Mantener la Piel Sana
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¿Cuáles son los beneficios del contacto piel con piel con el recién nacido?
Precauciones
No debe hacerse dormido/a o tumbado en la cama. Si se realiza en un entorno controlado y con vigilancia, es seguro. El contacto debe ser directo sobre la piel desnuda del adulto. No hay una edad límite.
Conclusión
El piel con piel es una práctica sencilla, poderosa y transformadora. Desde el primer minuto de vida, permite al bebé adaptarse de forma segura al mundo, refuerza el vínculo emocional con sus padres y mejora su salud física y emocional. Incorporarlo en la rutina diaria es un gesto de amor y cuidado que tiene efectos duraderos.