La lactancia materna es el alimento ideal para cualquier bebé y se recomienda como alimento exclusivo durante los primeros 6 meses de vida. Sin embargo, no siempre es posible o deseable llevarla a cabo. En estos casos, la lactancia artificial se convierte en una alternativa adecuada para garantizar la correcta nutrición del bebé.
Antes de iniciar la lactancia artificial, es fundamental consultar con el pediatra del bebé. Él te dará las pautas más adecuadas y te ayudará a elegir la leche de fórmula más conveniente para tu hijo.
Si escoges la lactancia artificial por la falta de tiempo, porque vuelves al trabajo o por cualquier otro motivo que implique una ausencia momentánea, tendrás que preparar al bebé con tiempo, al menos unos 15 días antes. Busca apoyo en tu pareja o familiares. El biberón hay que introducirlo poco a poco, de esta forma, también conseguirás disminuir la leche materna de forma progresiva sin tener molestias. Asimismo, en un inicio, puedes sustituir una de las tomas por el biberón y progresivamente ir aumentando la presencia de la leche en fórmula en la dieta de tu bebé. Es importante que le ofrezcas el biberón a tu bebé en las horas en las que suele estar más receptivo y relajado. Sigue una rutina de alimentación llena de cariño y transmítele todo tu amor a tu bebé mirándole a los ojos, acariciándole y hablándole mientras le alimentas.
Recuerda que la lactancia es mucho más que leche. Es amor, unión, placer y disfrute. Tu pecho y tus brazos, el calor de tu regazo materno en contacto piel con piel, los sonidos de tu voz y tu corazón, llegan a tu hijo a través de tu cuerpo que le sostiene.
🍼 Cómo preparar un BIBERÓN para tu BEBÉ o Recién Nacido PASO A PASO (la forma MÁS CORRECTA)
Tipos de Leche de Fórmula
Existen diferentes tipos de leche de fórmula adaptadas a las necesidades de cada etapa del bebé:
- Leche de inicio: Adecuada desde el nacimiento hasta los 6 meses.
- Leche de continuación o “leche 2”: Recomendada desde los 6 hasta los 12 o 15 meses de vida.
- Leche entera de vaca: A partir de los 12 - 15 meses, siempre consultando previamente con el pediatra, se puede empezar a utilizar leche entera de vaca, es decir la que normalmente toma toda la familia.
Ambos tipos de leche se encuentran en el mercado en forma líquida y en forma de polvo. La primera es más sencilla de manejar, mientras que la presentación en polvo es bastante más barata.
Preparación del Biberón
La lactancia artificial requiere la preparación de un biberón. Para ello, sigue estos pasos:
- Se calienta el agua, a temperatura templada.
- Se añade la leche en polvo, un cacito raso de leche en polvo por cada 30ml (30cc) de agua, manteniendo siempre esa proporción (60ml de agua con 2 cazos rasos de leche o 90ml con 3 cazos rasos).
La cantidad se prepara en función del peso del niño y según las indicaciones del pediatra. Se pueden preparar varios biberones a la vez y guardarlos en la nevera para agitarlos y calentarlos en el momento de usarlos.
La cantidad de leche se regula por las hormonas prolactina y oxitocina, que son liberadas como efecto reflejo al succionar el bebé. Si se reduce la toma del bebé se segrega menos hormona y se produce menor cantidad. Si lo que se busca es una alimentación mixta, lo mejor es encontrar el equilibrio entre las tomas de leche artificial y materna, intentando mantener la mayor cantidad posible de tomas de esta última. Este proceso suele durar entre 10 días y un mes, dependiendo de la madre. El abandono completo de la leche materna de forma inmediata necesita de la colaboración y supervisión del médico.
Higiene y Seguridad
Se recomienda seguir todas las medidas higiénicas y de seguridad adecuadas para garantizar que preparamos el biberón de forma correcta, pues el sistema inmune de tu bebé aún está en desarrollo. Es por ello que, sobre todo, deberás limpiar y desinfectar la superficie que vas a usar para realizar la preparación de la fórmula, así como lavar y esterilizar los biberones, tetinas y otros utensilios que también son necesarios. esto, prepara la leche de fórmula tal y como se indica en las instrucciones de la etiqueta del envase. No olvides consultar al pediatra antes de realizar cualquier cambio en la dieta de tu bebé.
Sigue estas recomendaciones para una correcta higiene y seguridad:
- Lavar concienzudamente en agua jabonosa caliente todos los utensilios que se vayan a utilizar para preparar y administrar el alimento.
- Sumerja en el agua los utensilios una vez limpios.
- Proceda a lavar y secarse las manos antes de manipular el material esterilizado. Se recomienda utilizar pinzas esterilizadas para manipular dichos utensilios. Si los extrae del esterilizador antes de que los necesite, manténgalos cubiertos en un lugar limpio.
- Hierva agua potable limpia. Si utiliza un hervidor automático, espere hasta que se desconecte.
- Lea las instrucciones que figuran en el envase del sucedáneo en polvo para saber qué cantidad de agua y de producto necesita.
- Con cuidado de no quemarse vierta la cantidad apropiada de agua hervida en un biberón limpio y esterilizado.
- Agregue la cantidad exacta de producto al agua contenida en el biberón (cacito raso por cada 30cc de agua). Tanto el número de tomas como la cantidad de leche que debe tomar un bebé puede ser diferente en función de cada lactante, no hay normas fijas ya que ésta deberá ajustarse acorde a la demanda.
- Enfríe inmediatamente el contenido hasta la temperatura apropiada para alimentar al bebé, colocando el biberón bajo el chorro del grifo o sumergiéndolo en un recipiente con agua fría o con hielo.
- Compruebe la temperatura de la toma vertiendo unas gotas en el interior de la muñeca. La toma estará tibia, no caliente.
- Alimente al bebé.
Advertencia: Nunca utilice el horno microondas para calentar tomas.
Biberones y Tetinas
La lactancia artificial requiere la preparación de un biberón.
Biberones. No es importante el tipo de material con que se fabrica el biberón, aunque los de vidrio termorresistente son más fáciles de limpiar y los de plástico se rompen menos por lo que se recomiendan a partir de los 4 meses. Es muy importante lavarlo con agua y jabón tras la toma, eliminando los restos de leche que puedan quedar.
Tetinas. En el mercado existen múltiples modelos de tetinas homologadas (redondas, aplanadas, con forma de pezón) sin que existan diferencias significativas entre ellas. No se ha encontrado ninguna relación entre los tipos de tetinas y la aparición de problemas dentales posteriores. El orificio de la tetina debe permitir una salida lenta y continua de leche; si es muy pequeño el bebé se cansará y si es muy grande podría atragantarse.
¿Qué más debes saber?
- ¿Es verdad que los niños alimentados con biberón crecen más rápido y suelen estar más rellenitos? No. Si seguimos las recomendaciones en cuanto a cantidades y regularidad de las tomas y, en el caso del pecho no hay problemas de producción de leche ni de agarre, los niños alimentados con pecho y biberón crecen al mismo ritmo. Lo normal es ganar entre 150g y 200g de peso a la semana, de media.
- ¿La lactancia artificial puede favorecer el desarrollo de cólicos? No tiene por qué. Pero puede ocurrir si el bebé no succiona bien y traga aire o ingiere muy rápidamente el alimento. Por eso es importante mantener la frecuencia de las tomas establecida, de manera que no coma con ansia ni nervioso. También hay que vigilar que la tetina sea adecuada a su edad.
- Normalmente las deposiciones son más duras y menos frecuentes que las de los bebés alimentados con leche materna, así que te ahorrarás algunos pañales… Pero eso no significa que tengan que ir más estreñidos. Lo primero que debes hacer es informar a tu pediatra para que lo confirme y te indique las posibles alternativas, además deberá hacer un seguimiento más estrecho.
| Aspecto | Leche Materna | Leche de Fórmula |
|---|---|---|
| Composición | Aporta anticuerpos y probióticos. Adaptada al sistema digestivo del bebé. | Elaborada a partir de proteínas de la leche de vaca. |
| Digestión | Más fácil y rápida. | Más lenta. |
| Frecuencia de tomas | Más frecuentes. | Menos frecuentes (el bebé aguanta más tiempo entre tomas). |