La noticia de un embarazo es un momento trascendental, lleno de emociones y expectativas. Sin embargo, compartir esta noticia con los padres puede generar cierta ansiedad, especialmente si se trata de una situación inesperada. Aquí te ofrecemos una guía para abordar esta conversación con serenidad y confianza.
Preparación para la Conversación
Ante todo, no temas, es una situación compleja y delicada que debes tratar con la mayor tranquilidad.
- Calma tus nervios: Será abrumador conocer la noticia y asumir todo lo que te ha pasado, y tener que contar este hecho a la familia es también angustioso. Calma tus nervios y reflexiona con calma, debes estar preparada para hablar con tranquilidad.
- Reflexiona sobre qué decir: Merece la pena que dediques tiempo a pensar exactamente qué decir, pues aunque tu familia se va a sorprender con la noticia, si te muestras muy entera, segura y confiada, el golpe será menor.
- Prepara tu discurso: Puedes preparar una forma de introducir la noticia, no empieces siendo dramática como si fueras a darle la peor de las noticias. Puedes contarles cómo te has planteado el embarazo, tus próximos planes, puedes contarles tus sentimientos ante esta noticia, pero procura no ser vulnerable. Deben verte fuerte y segura de tus decisiones, porque si no te sentirás desbordada en ese momento y todo acabará en un drama de situación.
- Anticipa preguntas: Prepárate para cualquier tipo de pregunta, debes anticiparte a cualquier tema que quieran abordar al respecto. Sus reacciones pueden ser variadas y más o menos comprensivas, pueden preguntarte de quién es en el caso de que no conozcan una pareja, cómo se te ha ocurrido, si vas a tenerlo, cómo ha sucedido, etc.
- Responde con seguridad: Sean como sean, intenta responder a sus preguntas con seguridad y aplomo. Sus preguntas variaran según sus ideales, valores, la información que posean sobre ti, si son abiertos, comprensivos.
El Momento Adecuado
Escoge un buen momento para tener esta importante conversación. Es fundamental elegir un buen momento a lo largo del día para que tu familia esté más receptiva, en la medida de lo posible.
- No seas dramática: No seas muy exagerada con el drama para anticiparlos, porque puede que tus padres quieran tener la charla ya mismo.
- Elige el momento con calma: Lo mejor es que con toda la tranquilidad que consigas les digas que quieres hablar con ellos cuando tengan un momento.
- No lo demores demasiado: Sea el momento que elijas, no esperes demasiado porque la ansiedad será cada vez más abrumadora. Si lo demoras demasiado esperando el momento idóneo quizá no llegue nunca y sea demasiado tarde y evidente.
Reacciones y Paciencia
Una vez digas lo que les digas a tus padres que estás embarazada, debes ser paciente y esperar sus reacciones.
- Escucha activamente: Debes escuchar lo que deseen decirte, prepárate para una respuesta alterada y nerviosa, porque será la más natural, aunque es probable que cuando las emociones se calmen tu familia te apoye por encima de todo.
Ideas Creativas para Anunciar el Embarazo
Si buscas una forma original y memorable de compartir la noticia, considera estas ideas:
Para el Padre del Bebé
Tanto si estabais esperando el embarazo como si se trata de una agradable sorpresa, el momento de contárselo al padre será una experiencia inolvidable. Como se trata del inicio de una nueva e intensa aventura juntos, es comprensible que quieras dar la noticia de una manera original e inolvidable. Normalmente, el padre es la primera persona a la que darás la gran noticia. Elige un lugar tranquilo donde te sientas cómoda para decirle «vas a ser padre». Por ejemplo, puede ser en una cena romántica o en un lugar que tenga un significado especial para ambos.
- El predictor y una nota: Puedes poner el predictor positivo en una cajita o en un sobre con una nota contándole al futuro papá que estáis esperando un bebé.
- Notas con mensajes: Otra idea genial es poner notas con mensajes o flechas en las paredes de tu casa, para guiarlo hasta lo que será la futura habitación del bebé.
- Libro de recuerdos del embarazo: Los papis pueden ir rellenando todas sus vivencias, sentimientos y experiencias durante los 9 meses que dura el embarazo. Se puede completar con fotos, las ecografías, la elección del o los nombres, el sexo del bebé, etc.
- Un mensaje en la barriga: Puedes pintar tu barriga con un corazón y el mensaje "baby en camino" o 2 huellas de piecitos de bebé y un ¡Te quiero papá!. Otra opción es pintar una carita sonriente y el mensaje ¡Hola papi!
- Ropa de bebé personalizada: Un body de bebé personalizado con el mensaje "Serás el mejor papá del mundo" lo dejará boquiabierto. Es un detalle que recordará por su originalidad y podrá guardar con sus recuerdos más preciados.
- Regalos temáticos: Un juguete para recién nacidos o un doudou de apego, es otra idea que lo sorprenderá y emocionará al mismo tiempo. Unos patucos o calcetines de bebé es un regalo clásico pero infalible. Si los eliges en color blanco, gris o verde menta, serán válidos tanto para niña como niño. Puedes ponerlos en una caja de zapatillas que tengas por casa y hacerle creer que le has comprado un par nuevo.
- Un chupete o biberón también son regalos típicos pero con un mensaje implícito muy directo. Puedes encontrarlos personalizados o sin personalizar en tiendas de premamá, farmacias o supermercados. Con mensajes divertidos o diferentes diseños adaptados a todos los gustos.
- Para los amantes de la cerveza: Si tu chico es fan de la cerveza puedes alegrarle el día con un kit de cerveza personalizada con el mensaje "Papá eres la caña", para un cervecero las cervezas y las alegrías siempre vienen de la mano. ¡Chin chin!
- Una taza con mensaje: Abrir la alacena y encontrar una taza con el mensaje "Papi, de mayor quiero ser como tú" es otra bonita forma de anunciar un embarazo.
Para la Familia (Abuelos, Tíos, Hermanos)
Para anunciar la llegada de un bebé a la familia, ya sean los abuelos, hermanitos (si los hay), amigos, tíos, primos y demás, solemos tomarnos nuestro tiempo. Si quieres anunciarlo a toda tu familia a la vez, organiza una comida o merienda y sorpréndelos con un menú diferente, puedes poner galletas para bebés y potitos.
- Dulces temáticos: Hacer tus propias galletas con forma de chupete o carrito de bebé sería genial, puedes encontrar cortadores de galletas con diseños divertidos en casas especializadas. Otra buena opción es preparar una tarta para el postre con un cake topper personalizado con mensaje "Vamos a tener un bebé".
- Bebidas personalizadas: Después de comer siempre apetece un digestivo, que te parece una botella de cava personalizada y unas copas que digan "La mejor abuela/El mejor abuelo".
- Regalos con mensaje: Un body de bebé personalizado con mensaje "Mi abu es el mejor del mundo mundial" o una taza personalizada que diga "Abu, aún no te conozco pero te quiero".
- Un imán con una foto para poner en la nevera, es un regalo clásico, económico y que les quedará de recuerdo para siempre. Cúrrate una foto chula con tu pareja, y tendrás el éxito asegurado.
- Cuadro con la primera ecografía: Un cuadro con la foto de la primera ecografía, es otro detalle bonito que suele dejar a la familia boquiabierta.
- Involucra a los hermanitos o mascotas: Si hay hermanitos o mascotas, sería genial implicarlos y que formen parte del anuncio del embarazo. Se pasarán la tarde creando súper emocionados.
Otras Ideas Originales
- Caja sorpresa: Introduce en una caja un body de bebé, la prueba de embarazo positiva, una ecografía y otros complementos.
- Álbum de fotos con mensaje: Crea un álbum de fotos con recuerdos especiales y reserva la última página para anunciar el embarazo.
- Tarjeta rasca y gana: Crea una tarjeta con una imagen de la ecografía cubierta con una capa para rascar.
- Comparativa de tamaños: Presenta una caja pequeña con un objeto que represente el tamaño del bebé en la semana de gestación.
- Sopa de letras: Crea una sopa de letras con palabras relacionadas con el embarazo y el bebé.
La mayoría de madres suelen anunciar su embarazo a familiares y amistades finalizando el primer trimestre, sobre la semana 12. Por otro lado, por tu bienestar, el de tu bebé…y porque las leyes te protegen, te recomendamos que lo anuncies a la persona que corresponda (encargado, manager…) en cuanto sea necesario.
Posts simples pero elegantes: Puedes personalizarlos para que comuniquen lo que quieras y son ideales para añadir fotos y compartirlo con mucha gente: simplemente añade una copia de la primera ecografía con algunas flores o zapatos de bebé para transmitir ternura.
Anuncio con tu mascota: ¿Ya tienes un bebé peludo? Nada podría ser más bonito que anunciar tu embarazo con tu mejor amigo de cuatro patas, así que involúcralo. ¡Esta idea es perfecta para dar la noticia a tus amigos!
Botella personalizada: Personaliza la etiqueta de una botella de vino (o de cualquier bebida) con la noticia e invita a cenar a tu entorno. Siempre puedes esconder una cámara secreta en la habitación para grabar sus reacciones cuando alguno de ellos se dé cuenta del mensaje al leer la etiqueta.
Tazas de café personalizadas: Personaliza el fondo de unas tazas de café con la noticia e invita a los futuros abuelos a merendar. Requerirá un poco de paciencia por tu parte, pero seguro que será la taza de café más memorable de sus vidas.
Involucra a tus hijos: Si ya tiene hijos, ¿por qué no involucrarlos con el anuncio? Organiza una sesión de fotos improvisada con tu pareja y escribe el mensaje en una pizarra sin que pueda leerla. Captura su cara de sorpresa cuando le des la señal para que la gire y pueda ver lo que está escrito. ¡Impagable!
Sesión de fotos temática: Posiblemente ha sido la revelación más icónica de todos los tiempos entre las celebrities, esta impresionante sesión de fotos que llegó a los titulares de todo el mundo, así que ¿por qué no darle tu propio giro y tener tu propia mini sesión para conmemorar?
¡Los anuncios de embarazo no tienen que ser serios! ¡Por supuesto, una revelación discreta no es para todos! Si prefieres algo más grande, invita a tu familia y amigos a una fiesta, pero no les digas el por qué, hasta que entren en la habitación.
Recuerda que lo más importante es que te sientas cómoda y segura al compartir esta noticia. ¡Felicidades!
Ideas creativas para anunciar tu embarazo | Me lo dijo Lola
| Semana de Embarazo | Tamaño Aproximado |
|---|---|
| 8 | Frambuesa |
| 9 | Avellana |
| 10 | Fresa |
| 11 | Higo |
| 12 | Lima |
| 13 | Kiwi |
| 14 | Limón |