Las grietas en los pezones son muy habituales en los primeros días de lactancia materna, pero existen muchos métodos para curarlas e incluso para prevenirlas. La lactancia debe ser un momento placentero tanto para el bebé como para la mamá. Dar el pecho no debe doler ni deben salir grietas.
Causas Comunes de las Grietas en los Pezones
Existen varias razones por las cuales pueden aparecer grietas en los pezones:
- Agarre inadecuado del pecho: Es la causa más habitual en las grietas de los primeros días. Al principio es normal que el bebé no siempre se agarre bien, lo que puede causar dolor y grietas. Si te duele al engancharse, no está bien agarrado. Recuerda que la boca del bebé debe cubrir el pezón y parte de la aréola y debe estar bien abierta.
- Candidiasis mamaria: Si el dolor en el pezón empeora después de dar el pecho y continúa pasada una hora, la causa puede ser una infección por hongos (una micosis o candidiasis). Uno de cada 20 neonatos desarrolla una candidiasis oral que puede haberse transmitido por la lactancia materna.
- Anquiloglosia o frenillo sublingual corto: La causa de las grietas puede estar en el bebé; los bebés con frenillo corto tienen problemas para establecer la lactancia.
Tratamientos y Remedios para las Grietas
Si el problema viene de un agarre inadecuado, o una posición incorrecta, la solución debe empezar por ahí. Es muy importante que alguien experto en lactancia vea una toma, el patrón de succión del bebé, el estado de tu bebé al pecho, su demanda, su alineación corporal, y valore la boca del bebé. La otra parte importante de la solución debe ser cuidar esa herida, como lo haríamos con cualquier otra. Una herida cura bien si está limpia, seca y al aire.
Remedios Caseros y Productos Recomendados
- Leche materna: Aplica unas gotitas de leche materna en las heridas después de cada toma y déjalas secar al aire, sin ponerte sujetador hasta que se seque.
- Crema de lanolina: Usa una crema de lanolina para las grietas. En el mercado existen muchas cremas que protegen y tratan las grietas. Elige aquellas naturales que no haya que quitar para dar de mamar al bebé.
- Crema antimicótica: Si la causa es una candidiasis, será necesario usar una crema antimicótica sobre los pezones y en la boca del bebé para tratar la infección.
- Crema antibiótica: Si el problema es una infección bacteriana, será necesario una crema antibiótica o incluso comprimidos por vía oral.
- Analgésicos: Si el dolor es muy intenso, puedes tomar un analgésico (ibuprofeno, paracetamol o aspirina). La mayoría de las medicinas se pueden tomar sin problemas en la lactancia, pero algunas no son seguras.
- NURSICARE®: Cura las grietas en el pezón y reduce el dolor con estos discos de lactancia reutilizables. A diferencia de otros productos, NURSICARE® no se adhiere al pezón. Contiene una combinación de glicerina y un agente limpiador, junto con una membrana de poliuretano semipermeable, que promueve una cicatrización eficiente de las heridas en el pezón por lactancia materna. Con la capacidad de absorber 10 veces su peso en líquidos, NURSICARE® es una opción altamente absorbente. Además, pueden reutilizarse sin romperse ni dejar residuos en lesiones en el pezón debido a la lactancia, eliminando la necesidad de limpiar el pezón antes o después de cada toma.
¿CÓMO CURAR LAS GRIETAS EN LOS PEZONES?
Higiene y Cuidados Adicionales
- Mantén la piel limpia y seca: Es recomendable una ducha diaria y lavado con suero fisiológico. Seca bien las aréolas y pezones para evitar que la zona quede húmeda.
- Airear la herida: Intentar mantener la herida al aire el mayor tiempo posible para que se seque y cicatrice antes.
- Posición del bebé: Asegúrate de que la posición del bebé es la adecuada. Como decíamos, el pezón y parte de la aréola deben estar dentro de su boca, que debe estar bien abierta y con los labios evertidos, succionando con la mandíbula, no con la lengua. La cabeza del niño debe estar alineada con su columna, con el cuello ligeramente inclinado hacia atrás.
- Evita chupetes: Evita el uso de chupetes hasta que la lactancia materna esté bien establecida, hasta las 3 semanas más o menos.
Tipos de Grietas y sus Causas
El aspecto de la grieta también nos da información sobre el mecanismo de producción y la manera idónea para solucionarlo:
- Grieta en la punta: Suele ser producida por un agarre superficial.
- Grieta en la base del pezón: Aparecen cuando el pezón se dobla dentro de la boca del bebé.
Casos Reales y Testimonios
Muchas madres han encontrado alivio y solución a sus problemas de grietas gracias a diversos tratamientos. Aquí algunos ejemplos del uso de NURSICARE®:
| Caso | Situación Inicial | Después de 2 Días | Después de 3 Días |
|---|---|---|---|
| Johanna (30 años) | Bebé con ictericia y congestión mamaria, frenillo corto grado 2. Escala de dolor: 0 | Escala de dolor: 0 | Escala de dolor: 0 |
| Kate (34 años) | Grietas e intenso dolor en ambos pezones. Escala de dolor: 0 | Escala de dolor: 0 | Escala de dolor: 0 |
| Anna (30 años) | Dolorosas grietas en el pezón, congestión mamaria, optó por lactancia mixta. Escala de dolor: 0 | Escala de dolor: 0 | Escala de dolor: 0 |
| Michelle (34 años) | Cirugía de reducción mamaria, anquiloglosia, frenillo corto grado 3, grietas en ambos pezones, edema y congestión mamaria. Escala de dolor: 0 | Escala de dolor: 0 | Escala de dolor: 0 |
Los testimonios de madres que han utilizado los parches NURSICARE® destacan su efectividad para aliviar el dolor y acelerar la curación de las grietas.