La lactancia es un momento especial de conexión entre madre e hijo, pero también puede convertirse en una experiencia incómoda si no se adoptan las posturas correctas. Los cojines de lactancia son una herramienta esencial para prevenir tensiones musculares y malas posturas al dar el pecho o el biberón al bebé. En este artículo, exploraremos las opiniones sobre los cojines de lactancia viscoelásticos y te guiaremos para elegir el mejor modelo según tus necesidades.
La diferencia entre una y otra puede estar en los cojines de lactancia.
Usos de nuestro cojín de lactancia
¿Cuál es el mejor cojín de lactancia?
Olmitos, Jané, Babymoov... todas estas firmas de prestigio ofrecen cojines de lactancia en sus catálogos, dada su utilidad. Aquí se incluyen modelos con un diseño diferente a los anteriores, o que tienen tamaños distintos, pero que también buscan mejorar la comodidad y seguridad de madres y bebés.
Tipos de Cojines de Lactancia
Alargados, de forma tubular, o bien en forma de C, los que simulan una herradura, así son el grueso de los cojines de lactancia. A continuación, analizamos los diferentes tipos:
- Cojines en forma de herradura: Cojines de forma circular que no llegan a cerrarse por completo y adquieren un aspecto similar a una herradura. Envuelven toda la cintura y dejan un poco de espacio abierto en la espalda para no generar sensación de aprisionamiento.
- Cojines largos o en forma de churro: Los cojines de lactancia largos o en forma de churro son más moldeables. Sirven como elemento de confort durante la lactancia y el embarazo, a lo que añaden su uso como accesorio de descanso para el pequeño.
Beneficios de los Cojines de Lactancia
- Descanso para los padres: La comodidad es el requisito básico que se busca en los cojines de lactancia. Este accesorio está pensado para prevenir tensiones musculares y malas posturas al dar el pecho al bebé.
- Menor presión en el abdomen tras la cesárea.
- Alimentación simultánea: Muchas madres de gemelos y mellizos encuentran en estos cojines un aliado para sostener a los dos bebés al mismo tiempo, uno a cada lado.
Características a tener en cuenta
Los cojines deben ser firmes y robustos para que el pequeño no se hunda en ellos, pero al mismo tiempo sean suaves y cómodos. El almohadón perfecto es el que se adapta correctamente a tus necesidades como madre y a las de tu bebé.
- Tamaño: El tamaño va ligado al uso del cojín. Si buscas un elemento de descanso que resulte válido para el embarazo, la mejor elección es un almohadón grande en forma de churro.
- Material: También es importante que sea transpirable para que no suden la madre y el bebé ni sientan calor al usarlo.
- Funda: La mayoría de los cojines son desenfundables y sus fundas son lavables a máquina.
- Relleno: Las microperlas o microesferas de poliestireno son el tipo de relleno más habitual en los cojines de lactancia.
Solo hay una fórmula mágica para elegir el mejor cojín de lactancia: decidirse por un modelo cómodo, firme y suave con el que puedas mantener una postura adecuada mientras das el pecho a tu bebé. Si consigues esto, muy probablemente el almohadón también resulte útil para aumentar tu sensación de bienestar durante el embarazo y en las primeras después del parto.
Modelos Destacados de Cojines de Lactancia
A continuación, presentamos una selección de cojines de lactancia que destacan por su comodidad, diseño y funcionalidad:
- El más codiciado: Cojín de lactancia XXL de Niimo
- Características: Dimensiones: 200 x 70 centímetros; Material: algodón desenfundable; Relleno: poliéster de silicona.
- Lo mejor: Su diseño extra largo que abraza el cuerpo de la embarazada tanto para dormir como para lactar.
- A mejorar: Su relleno de poliéster puede resultar un poco blando para las embarazadas que busquen más soporte al dormir.
- El mejor para llevar de viaje: Mini cojín de lactancia de Totsy Baby
- Características: Dimensiones: 20 x 25 centímetros; Material: algodón; Relleno: poliéster.
- Lo mejor: Su diseño cómodo y portátil, perfecto para llevar a salidas largas o viajes con el bebé.
- A mejorar: Ya que la madre debe insertar su brazo en el interior del tubo, puede resultar un poco caluroso para el verano.
- El mejor multiusos: Almohada de embarazada y cojín de lactancia Niimo Gamma
- Características: Dimensiones: 150 x 75 centímetros; Material: algodón; Relleno: poliéster de silicona.
- Lo mejor: Su diseño cuatro en uno que te dará soporte y confort en cada etapa de tu embarazo y hasta después de él.
- A mejorar: A pesar de su diseño cómodo y multifunción es un poco más pequeña que otras almohadas de lactancias.
- El mejor para usar con gemelos: Almohada de Lactancia My Brest Friend 0027
- Características: Dimensiones: 56 x 70 centímetros; Material: algodón; Relleno: espuma.
- Lo mejor: Su diseño resistente y de gran tamaño que te permite lactar con ambos bebés.
- A mejorar: Por su voluminoso relleno de espuma puede resultar más difícil de almacenar.
- La más cómoda: Almohada de Embarazo y Lactancia Made for Me de Tommee Tippee
- Características: Dimensiones: no especificadas; Material: algodón; Relleno: poliéster.
- Lo mejor: Su diseño enroscado con algodón extrasuave que te brinda soporte y comodidad.
- A mejorar: Debido a su forma de caracola puede ser difícil de almacenar.
- La mejor en relación calidad-precio: Almohada en Copos de Memory y Fiber Balls de Dilamababy
- Características: Dimensiones: 157 x 23,5 centímetros; Material: algodón; Relleno: viscoelástica.
- Lo mejor: Su diseño ultra suave con efecto antialérgico y antiácaros por un precio muy asequible.
- A mejorar: Puede resultar un poco pequeña si la quieres usar como almohada para embarazadas.
- La más bonita: Almohada de lactancia Beaba Big Flopsy Stella
- Características: Dimensiones: 170 x 25 centímetros; Material: algodón; Relleno: no especificado.
- Lo mejor: Su precioso diseño en tonos gris topo, con telas de calidad que además son responsables con el medio ambiente.
- A mejorar: Su precio es ligeramente más alto que el del resto de modelos de esta lista.
Otros modelos de cojines de lactancia a considerar
Además de los modelos ya mencionados, existen otras opciones en el mercado que también pueden ser de tu interés:
- Cojín lactancia y hamaca Jané: Es una opción versátil y cómoda para las mamás y bebés. Su diseño ergonómico permite usarlo como cojín de descanso durante el embarazo, cojín de lactancia para la mamá y cojín protector para el bebé.
- Cojín de lactancia XL de Bonjourbebe: Con una cremallera para facilitar su montaje y desmontaje, su tamaño de 190 cm de circunferencia lo hace espacioso.
- Cojín Doomoo de Babymoov: Almohada en forma de herradura que garantiza la máxima comodidad y mantiene al bebé a la altura ideal durante la lactancia materna o el biberón. Está compuesto por microesferas en su interior y un exterior de algodón orgánico flexible y esponjoso adaptable a cualquier posición.
- Cojín de embarazo y lactancia XXL de Jané: Su diseño tubular y su relleno de bolitas hace que sea más adaptable, ya que se puede colocar también a modo de herradura. La almohada de Jané se puede usar durante el embarazo, como cojín de lactancia y a modo de superficie antivuelco para el bebé.
¿Cómo se usa una almohada de lactancia?
Debes colocarla rodeando tu cuerpo por debajo de tu pecho y, en caso de que posea un botón o cierre, asegurarla en su sitio. Una vez puesta, deberás apoyar a tu bebé sobre su superficie, cerca del pecho del que lo vas a amamantar. Allí podrás acomodarlo en el espacio entre el cojín y tu cuerpo para que quede cómodo y seguro.
Un cojín de lactancia es una interesante inversión para toda futura mamá. Existen gran variedad de almohadas de embarazo según el tipo de relleno, la densidad, el tamaño y la forma. Lo ideal para elegir es pensar en el uso que se le quiere dar: ¿Solo para acomodar la postura durante el embarazo? ¿Solo para facilitar las tomas de pecho o biberón del bebé?
Tipos de almohadas para embarazo y lactancia
- Almohadas en forma de L: Son almohadas exclusivamente para mujeres que duermen de lado. Son poco utilizadas, por lo que hay menos en el mercado.
- Cojín media luna: Son cojines que se usan sobre todo para dar el pecho. Ayuda a obtener una posición correcta durante el periodo de lactancia, colocando la almohada bajo el bebé para que el peso recaiga sobre la almohada.
- Cojín cuña: Son pequeñas y fáciles de transportar. Pero por su tamaño pequeño, tendrás también que usar una almohada común para la cabeza. Se usan para apoyar la cabeza o la espalda mientras se está sentado o reclinado.
Beneficios que aportan las almohadas para el embarazo
Los principales beneficios de las almohadas para el embarazo son:
- Ayuda a conciliar el sueño.
- Evita malas posturas y proporciona mejor apoyo y reduce los dolores corporales.
- Ayuda a obtener una posición correcta durante el periodo de lactancia.
- Relaja los músculos.
- Aminora la acidez estomacal y los niveles de retención de agua.
- Ayuda a elevar los pies y mejorar la circulación sanguínea.
- Evita movimientos bruscos y vueltas inesperadas.
- Da soporte a los bebés.
Posturas para dormir durante el embarazo
La postura más recomendada es dormir de lado, ya que hay diferentes estudios que desaconsejan dormir boca arriba, y boca abajo con la barriga es muy poco probable. Incluso hay estudios que recomiendan dormir del lado izquierdo.
Los profesionales de la salud, recomiendan el lado izquierdo porque el hígado se encuentra en el lado derecho del abdomen, el hecho de dormir sobre el lado izquierdo ayuda a impedir que el útero se apoye en ese órgano de gran tamaño.
Tabla comparativa de cojines de lactancia
| Modelo | Dimensiones | Material | Relleno | Características destacadas |
|---|---|---|---|---|
| Niimo XXL | 200 x 70 cm | Algodón desenfundable | Poliéster de silicona | Diseño extra largo |
| Totsy Baby Mini | 20 x 25 cm | Algodón | Poliéster | Diseño portátil |
| Niimo Gamma | 150 x 75 cm | Algodón | Poliéster de silicona | Diseño multiusos |
| My Brest Friend | 56 x 70 cm | Algodón | Espuma | Ideal para gemelos |
| Tommee Tippee | No especificado | Algodón | Poliéster | Diseño enroscado |
| Dilamababy | 157 x 23,5 cm | Algodón | Viscoelástica | Relación calidad-precio |
| Beaba Big Flopsy | 170 x 25 cm | Algodón | No especificado | Diseño estético |