El hipo en recién nacidos es una de las situaciones más comunes durante los primeros días y semanas de vida. Sí, es completamente normal el hipo en los bebés recién nacidos. De hecho, es una de las situaciones más comunes durante los primeros meses de vida.
¿Qué es el hipo?
El hipo en un recién nacido es causado por contracciones involuntarias del diafragma (el músculo que separa el pecho del abdomen y que ayuda en la respiración). Incluso es posible que el bebé tenga hipo dentro del útero, algo que muchas madres pueden sentir como pequeños espasmos en el abdomen durante el embarazo.
Durante el hipo el diafragma se contrae involuntariamente y de forma muy súbita, mientras que la apertura donde están las cuerdas vocales, la glotis, se cierra expulsando el aire y haciendo el típico sonido “hip”.
Causas comunes del hipo en bebés
A esta edad, su cuerpecito aún está madurando, especialmente el sistema digestivo, así que es normal que ciertas cosas lo activen.
- Tragan aire mientras comen: Al tomar pecho o biberón, es fácil que traguen un poco de aire.
- Comen demasiado rápido o en exceso: Cuando tienen mucha hambre, comen con ansias y su estómago se llena rápidamente.
- Después de una toma o si están muy activos: Algunos bebés tienen hipo después de comer o cuando están muy movidos.
Lo importante es saber que estas causas son completamente normales y que el hipo en el recién nacido no suele ser señal de ningún problema.
El hipo en bebés es muy común y, en la mayoría de los casos, inofensivo. Es totalmente normal que el hipo fetal aparezca varias veces al día y, de hecho, suele ser un signo de que el desarrollo del bebé avanza de manera adecuada.
Este hipo se origina por pequeños espasmos del diafragma, mientras el feto ensaya funciones esenciales como respirar o tragar líquido amniótico, prácticas necesarias para la correcta maduración de su sistema respiratorio y digestivo.
Duración del hipo en recién nacidos
Una de las dudas más comunes entre los padres es cuánto tiempo dura el hipo en un recién nacido. Normalmente, el hipo en bebés recién nacidos dura entre 5 y 20 minutos. Si el hipo se extiende más de 30 minutos, pero el bebé sigue relajado, sin llanto ni molestias, tampoco es motivo de alarma.
Soluciones efectivas para quitar el hipo a un recién nacido
El hipo en recién nacidos suele ser algo temporal y sin complicaciones, pero si deseas quitar el hipo en un recién nacido de manera efectiva, existen métodos suaves y seguros que puedes probar.
- Cambiar de posición: A veces, el simple hecho de cambiar la posición del bebé puede ayudar.
- Ponerlo a eructar: Después de alimentarlo, es importante darle tiempo para eructar. Un eructo puede liberar el aire atrapado en su estómago, lo que podría ser la causa del hipo.
- Ofrecer el pecho o el biberón nuevamente: A veces, el hipo se calma cuando el bebé vuelve a succionar. Después de comer, el bebé puede tener más probabilidades de experimentar hipo debido al aire que tragó durante la toma.
- Darle pausas durante la toma: Si usas biberón, haz pausas de vez en cuando para que el bebé eructe.
- Masajea su espalda: Para ello, tendrás que recostarlo lateralmente sobre uno de tus hombros y practicar un masaje suave. Así el bebé se relajará y su diafragma también.
- Dale pequeños sorbos: Que pueden ser o bien de leche materna o bien de agua, dependiendo de la alimentación de tu bebé.
Remedios a evitar
Lo que no hay que intentar son algunos remedios caseros que, aunque en adultos son muy tradicionales y no hacen daño, en los bebés puede ser peligroso. Entre ellos contamos:
- Beber líquido, cabeza abajo.
- Sacudir al bebé o hacerlo saltar.
- Forzarlos a aguantar la respiración
- Hacerlos respirar en una bolsa.
Cómo prevenir el hipo en bebés
Aunque no siempre se puede evitar el hipo en el recién nacido, hay algunas prácticas que pueden reducir su frecuencia.
- Evita que coma demasiado rápido: Si usas biberón, opta por una tetina de flujo lento.
- Controla la cantidad de comida: Asegúrate de que el bebé no coma en exceso.
- Crea un ambiente tranquilo para las tomas: Si el bebé está tranquilo y relajado, es menos probable que trague aire en exceso.
- Ayudarlo a eructar cada vez que se alimenta.
- Alimentarlo antes de que sienta mucha hambre, ya que esto facilita que coma con rapidez y trague aire.
- Si toma biberón, vigila que la tetina esté llena de líquido en todo momento. Si queda llena “a medias” es más fácil que el bebé trague aire.
- Si toma pecho, una buena posición de agarre al pezón evitará que ingiera aire.
El hipo fetal: ¿qué debes saber?
Según avance tu embarazo vas a vivir muchas sensaciones nunca antes experimentadas. Entre ellas, está el famoso hipo fetal que podrás, incluso, observar desde fuera. Es muy curioso de ver y muy tierno poder compartir los movimientos desde fuera. Tu barriga se moverá de forma rítmica, con unos pequeños saltitos.
A partir del segundo trimestre de embarazo, puedes comenzar a sentir el hipo fetal. El hipo fetal te dice que el desarrollo de tu bebé va viento en popa.
El hipo tiene lugar cuando se produce una contracción involuntaria en el diafragma, y el diafragma interviene en la respiración. Por tanto, mediante el hipo fetal, tu bebé está entrenando sus pulmones para poder respirar cuando nazca.
Además de entrenar los pulmones para la respiración fuera del cuerpo de su madre, a través del hipo fetal el bebé también está ejercitando la succión y la deglución. Algo muy importante para su supervivencia cuando nazca.
Notarás unas pequeñas sacudidas que se repetirán en tu barriga, aunque puede que al principio no sepas identificarlas. Recuerda que el hipo fetal no es dañino para el bebé, aunque si se alarga en el tiempo puede llegar a ser molesto para la madre y a veces dificultar el descanso a la hora de cómo dormir en el embarazo.
En el caso de que tu bebé tenga hipo, lo único que has de hacer es disfrutar de la increíble sensación de sentirlo dentro. Los episodios de hipo fetal pueden durar desde minutos hasta horas, si ves que dura mucho no te pongas nerviosa, entra dentro de la normalidad. Nunca está de más recordar que, si notas algo extraño, la recomendación es acudir al ginecólogo y que se lo comentes.
Es normal, aunque la barriga vaya creciendo al mismo tiempo que él o ella, llegará un momento en que el espacio sea poco.
Hipo persistente o crónico
Un hipo persistente o crónico, que dure más de 48 horas, es muy raro, pero podría ser un indicio de reflujo gastroesofágico severo u otra irritación en el sistema digestivo.
¿Cuándo consultar al pediatra?
Es completamente natural que los padres se preocupen cuando el hipo en recién nacidos ocurre por primera vez. Sin embargo, debes saber que, en la mayoría de los casos, el hipo no representa ningún problema de salud.
Si bien el hipo es más común durante los primeros meses, por lo general, va desapareciendo conforme el bebé crece y su sistema digestivo se desarrolla.
Si los episodios son muy frecuentes, prolongados (durando más de 48 horas) o recurrentes de forma continua, podría ser indicativo de una irritación en los nervios que controlan el diafragma o de otros problemas más serios como el reflujo gastroesofágico.
Si notas episodios muy prolongados o excesivamente frecuentes, consulta con tu médico para descartar cualquier anomalía en el flujo sanguíneo o la placenta.
Siempre que notes algún síntoma que te preocupe o tengas preguntas sobre la salud de tu bebé, no dudes en consultar a un profesional de la salud para que te tranquilice y te brinde orientación.