El peso y la talla del bebé ofrecen información valiosa sobre su desarrollo físico. Desde el nacimiento, estas medidas son indicadores clave, y su evolución es seguida de cerca por los pediatras. La genética, el momento del nacimiento y la alimentación son factores determinantes en el crecimiento del bebé.
La Importancia de la Medición del Peso y la Talla
La medición del peso y la talla son controles rutinarios que el pediatra realiza en cada visita. Durante los primeros meses, el aumento de peso varía, disminuyendo gradualmente con el tiempo. Las tablas de peso y medidas ideales son orientativas y no sustituyen los consejos del pediatra.
Evolución del Peso del Bebé por Meses
La evolución del peso del bebé sigue las siguientes fases:
- Tras el nacimiento: se produce una pérdida de peso, alrededor del 5% al 10%.
- A las 2 semanas: el bebé empieza a crecer y el aumento de peso es muy rápido.
- El peso del bebé a los 2 meses ya supera, en la gran mayoría de los casos, los 5 kilos y 56-57 centímetros
- De 4 a 6 meses el bebé debe superar el doble del peso que tenía al nacer, hasta al alcanzar una media de 8 kilos al final de este periodo, y acercándose a los 70 centímetros
- De 6 a 9 meses el incremento de peso se va ralentizando, llegando a unos 9 kilos de media al cerrar este trimestre (un kilo más de media con respecto a tres meses antes), con respecto a la talla, supera los 70 centímetros de media
- Al año esta ralentización en el peso del bebé es más evidente, ganando unos 600 gramos de peso (hasta los 9,6 kilos de media), mientras en talla sí gana alrededor de 6 centímetros (hasta los 76 centímetros de media)
- De un año a dos años, cuando el bebé empieza a dar sus primeros pasos, tan solo aumentará alrededor de dos kilos de peso, en estatura gana unos 12 centímetros
Tablas de Crecimiento: ¿Qué Son y Cómo Interpretarlas?
Para realizar esta valoración a largo plazo, el pediatra utiliza las Tablas de crecimiento. Son gráficas (las hay de niños y de niñas) que nos permiten ver cómo está el bebé respecto al resto de los niños de su misma edad. Estas tablas permiten comparar la evolución del bebé con los estándares de crecimiento.
Siempre hay una línea central más gruesa que es el percentil 50, esto quiere decir que es el valor medio de peso, talla o perímetro de los bebés para esa edad en concreto. La normalidad se estima que está entre el percentil 3 (línea inferior de la curva) y el percentil 97 (línea superior de la curva). Lo importante es que el crecimiento siga un carril en concreto y no se estanque ni que se sobrepase en exceso.
La interpretación de los datos por un médico es esencial para poder detectar problemas. Un aumento insuficiente de peso, de estatura, o de ambas, puede indicar un retraso en el desarrollo o que el niño sufra una enfermedad crónica.
Tabla de Peso y Talla Estándar para Bebés
Una tabla de crecimiento del bebé estándar es aquella que muestra la media, es decir, el percentil 50, de peso y talla de los bebés en función de su edad y sexo. La OMS considera como percentil 50 los siguientes datos:
Niños
| Edad | Talla | Peso |
|---|---|---|
| Recién nacido | 50cm | 3,5kg |
| 3 meses | 61cm | 6,5kg |
| 6 meses | 68cm | 8kg |
| 9 meses | 73cm | 9kg |
| 12 meses | 76cm | 9,5kg |
| 15 meses | 78cm | 10,2kg |
| 18 meses | 82cm | 11kg |
| 2 años | 88cm | 12kg |
| 3 años | 96cm | 14,2kg |
| 4 años | 103cm | 16,2kg |
| 5 años | 110cm | 18,2kg |
| 6 años | 116cm | 20,5kg |
| 7 años | 122cm | 23kg |
| 8 años | 126cm | 25,5kg |
Niñas
| Edad | Talla | Peso |
|---|---|---|
| Recién nacido | 49cm | 3kg |
| 3 meses | 60cm | 6kg |
| 6 meses | 66cm | 7,2kg |
| 9 meses | 70cm | 8,2kg |
| 12 meses | 74cm | 9kg |
| 15 meses | 79cm | 9,5kg |
| 18 meses | 81cm | 10,2kg |
| 2 años | 86,5cm | 11,5kg |
| 3 años | 95cm | 14kg |
| 4 años | 103cm | 16kg |
| 5 años | 109,5cm | 18kg |
| 6 años | 115cm | 20kg |
| 7 años | 121cm | 22,5kg |
| 8 años | 126cm | 25kg |
A los 18 meses, el bebé recorre andando toda la casa y camina por el parque. Le encanta jugar con la arena, subir al tobogán y sentirse completamente libre, actividades que le ayudan a desarrollar su motricidad y forjarán su carácter. A esta edad el pequeño ya es capaz de demostrar claramente que sabe lo que quiere y lo que no.
Probablemente diga ya al menos diez palabras, mire cuentos de páginas rígidas, juegue solo en el suelo, se reconozca en una foto y baile al escuchar música.
Ya lleva varios meses sentándose con vosotros a la mesa. Es importante que coja estos hábitos y que se sienta integrado en las comidas familiares. Es también una forma de aprender. Bebe agua de su propio vaso y lo sujeta cada vez mejor. Se aconseja seguir introduciendo nuevos sabores y nuevas texturas en la dieta del niño. Sus preferencias alimentarias se establecen a una edad temprana, así que hay que fomentar el gusto por los alimentos saludables.
A esta edad, los rasgos rollizos de los bebés (mejillas abultadas, barriga redondeada, codos y rodillas turgentes, muslos robustos...) no necesariamente indican sobrepeso. Lo habitual es que los bebés estilicen al aproximarse el fin de su segundo año de vida, a medida que su altura aumenta más rápidamente que su peso.
A esta edad es esencial vigilar la higiene dental del bebé. La introducción de nuevos alimentos en su dieta dispara la posibilidad de que aparezcan caries.
A los 18 meses el bebé ya entiende lo que le pides si le das indicaciones sencillas, escucha una historia mirando los dibujos y nombrando los objetos que ve, e incluso podrá avisarte cuando el pañal esté mojado. Te reconoce -y también a sus hermanos, tíos, abuelos y familiares cercanos- cuando os ve en una fotografía.