El embarazo es una etapa única y transformadora en la que el cuerpo experimenta grandes cambios. La piel, en especial, requiere de cuidados específicos para mantenerse nutrida, elástica y protegida. Durante la gestación, la piel se ve sometida a un estiramiento constante, sobre todo en zonas como el abdomen, el pecho o los muslos.
Una de las recomendaciones para el cuidado de la piel durante el embarazo y así prevenir las estrías, son los aceites naturales para las embarazadas. A continuación, exploraremos los beneficios y las mejores opciones de aceites para el cuidado de la piel durante el embarazo.
¿Por qué usar aceite durante el embarazo?
Cuando estás embarazada, se está dando en tu cuerpo algo tan mágico como la creación de un nuevo ser humano. El embarazo es algo tan especial, que lo mejor es que lo pases lo más tranquila posible y sin preocuparte demasiado por el aspecto que tendrá tu cuerpo después. Sin embargo, usando aceite de almendras durante el embarazo podrás prevenir estas estrías que marcan tu cuerpo cuando ensancha.
Además de poder usar el aceite de almendras durante el embarazo para prevenir las estrías, obtendrás de su uso otras bondades. El hecho de que no contenga química, también es genial para tu bebé. Si estás informándote sobre la cosmética que puedes usar durante el embarazo, puede que ya sepas que está totalmente contraindicado que uses cremas y productos que lleven química en su composición.
Hay que tener en cuenta que todas las opciones que sean naturales, son las mejores para el embarazo. Tanto en materia de cosmética como en alimentación, cuantos menos químicos entren en tu cuerpo, mejor. Por eso hay que tener especial cuidado con la cosmética y usar productos naturales.
Beneficios de los aceites naturales durante el embarazo
- Hidratación profunda: Los aceites naturales proporcionan una hidratación intensa, manteniendo la piel suave y flexible.
- Mejora de la elasticidad: Ayudan a mejorar la elasticidad de la piel, previniendo la aparición de estrías.
- Regeneración cutánea: Estimulan la regeneración de la piel, gracias a sus ácidos grasos esenciales y vitaminas.
- Calmante: Alivian las sensaciones de incomodidad y tirantez en la piel.
- Seguridad: Los aceites naturales son seguros para usar durante el embarazo y la lactancia, siempre y cuando sean 100% naturales y estén dermatológicamente testados.
Aceites recomendados para el embarazo
Aceite de almendras dulces
El aceite de Almendras dulces de Ecobeauty es un aceite con gran cantidad de ácidos grasos insaturados que lo convierten en un producto altamente nutritivo e hidratante. Está indicado para todo tipo de pieles, incluso para las más sensibles como la de los bebes. El aceite de almendras es un aceite vegetal 100% puro que destaca por su alto contenido en proteínas, ácidos grasos y vitaminas.
Sus ácidos grasos esenciales, como Omega 6 y Omega 3, estimulan la regeneración cutánea y calman las heridas y quemaduras. El aceite de almendras también destaca por su alto poder de hidratación, hidratando y nutriendo profundamente la piel. Gracias a esto, se estimula la producción de colágeno y elastina, y la elasticidad de la piel mejora considerablemente, previniendo así, arrugas y estrías. Está recomendado en pieles secas, atópicas, irritadas o con psoriasis. Además, ayuda a aliviar las rozaduras del pañal. Incorpora las propiedades cosméticas de la almendra para proporcionar un aporte extra de vitaminas. Mantiene la piel suave, nutrida y joven.
Aceite de rosa mosqueta
Contiene altos niveles de ácidos grasos esenciales poliinsaturados (linoleico, oleico y linolénico) y de vitamina A activa (ácido trans-retinoico), sustancias que incrementan la capacidad de regeneración de la piel. Este aceite mejora notablemente la hidratación general de la piel al activar las tres barreras cutáneas: le brinda flexibilidad y emoliencia a la superficie cutánea, mejora notablemente la hidratación superficial y refuerza y multiplica la barrera de las ceramidas en el interior de la epidermis favoreciendo la hidratación profunda.
Aceite de argán
Conocido como el “oro líquido de Marruecos”, el aceite de argán es uno de los ingredientes más regeneradores que existen. Contiene ácidos grasos, polifenoles, carotenos y vitamina E, que aportan una hidratación profunda, mejoran la elasticidad y previenen el envejecimiento cutáneo. Su composición rica en ceramidas ayuda a reforzar la barrera de la piel, evitando la pérdida de agua y aportando elasticidad.
Aceites esenciales de manzanilla y lavanda
El aceite esencial de manzanilla posee una gran acción calmante del tejido nervioso que se aprecia a nivel cutáneo ya que elimina el estrés oxidativo. Los aceites esenciales de lavanda y manzanilla también contribuyen a relajar el cuerpo, aliviando tensiones y promoviendo una sensación de bienestar.
Aceite de Girasol Bio
Rico en ácidos grasos esenciales que hidrata la piel.
✅Aceites esenciales para prevenir estrías en el embarazo
Productos recomendados
A continuación, se presentan algunos productos recomendados que contienen estos aceites y están diseñados específicamente para el cuidado de la piel durante el embarazo:
- Skincare Oil de Bio-Oil: Mantiene hidratada y calma la piel, además de ayudar a su flexibilidad y prevenir así las estrías. Contiene aceite de caléndula, aceite de lavanda, aceite de romero y vitamina A y E.
- Golden Radiance Body Oil de Freshly: Elaborado al 100% con ingredientes vegetales, previene y mejora la apariencia de las estrías, así como de las cicatrices. Contiene aceite de jojoba orgánico, aceite de rosa de mosqueta y aceite de avellana orgánico y macadamia.
- Aceite de masaje para estrías de Weleda: Elaborado con ingredientes vegetales, aporta firmeza y favorece la prevención y la reducción de las estrías del embarazo.
- Aceite estrías certificado bio de Mustela: Proporciona hidratación duradera, mejora la elasticidad de la piel y calma las sensaciones de incomodidad y tiranteces de la piel.
- The Essence de Arganour: Su fórmula combina aceites vegetales 100% puros y de alta calidad con una textura suave, ligera y de rápida absorción.
¿Cómo aplicar el aceite antiestrías?
Aplica el aceite antiestrías de Mustela mañana y noche. Puedes usarlo desde el primer mes de embarazo y después del parto. Dosifica algunas gotas de aceite en tu mano y aplícalo en el vientre, muslos, glúteos y senos (excepto en caso de lactancia materna). No aplicar sobre cicatrices de cesárea. ¡Ya puedes vestirte! Este aceite antiestrías no es graso y no necesitas esperar.
Consejos adicionales
- Evitar exponerse al sol: Esto evita la resequedad y pérdida de elasticidad, además de prevenir las estrías.
- Beber mucha agua: Mantenerse hidratada desde el interior favorece la elasticidad de la piel.
- Llevar una buena alimentación: Priorizar las vitaminas A, C y E en la dieta.
- Realizar masajes: Contribuyen a la circulación de la sangre en las zonas propensas a las estrías.
Ingredientes comunes en aceites para el embarazo
Muchos aceites para el embarazo contienen una mezcla de ingredientes naturales diseñados para nutrir, hidratar y proteger la piel. Aquí hay una tabla que resume algunos de los ingredientes más comunes y sus beneficios:
| Ingrediente | Beneficios |
|---|---|
| Aceite de Almendras Dulces | Hidratación profunda, rico en vitaminas A, B y E |
| Aceite de Rosa Mosqueta | Regeneración de la piel, mejora la hidratación y elasticidad |
| Aceite de Argán | Hidratación profunda, previene el envejecimiento cutáneo |
| Aceite de Jojoba | Hidratación, antioxidante |
| Aceite de Lavanda | Calmante, relajante |
| Aceite de Manzanilla | Calmante, reduce el estrés oxidativo |
| Aceite de Girasol | Hidratación, rico en ácidos grasos esenciales |
Aceites esenciales y embarazo
Nuestro consejo: Es muy recomendable realizar un masaje perineal con este aceite durante, al menos, las últimas 12 semanas de embarazo para ayudar a prevenir la episiotomía, ya que ayuda a la flexibilización de los tejidos. Además de usarlo para mejorar la flexibilidad en la barriga y así evitar estrías posteriores. Aplicarlo en mamas y pezones para evitar las grietas de la lactancia posterior.
El Aceite "Tonic" refuerza la elasticidad, la tonicidad y la firmeza de la piel. Además, también permite luchar contra las estrías, por lo que es ideal para las mujeres durante la maternidad.
Un masaje con el Aceite "Anti-Eau" favorece el drenaje de la piel, y gracias a los efectos del masaje, también ayuda a eliminar toxinas, reafirmar la piel y evitar el efecto piel de naranja. Su acción adelgazante debe ir siempre respaldada por una alimentación sana.
El Aceite "Relax" ayuda a descontracturar y relajar el cuerpo después de una estresante jornada. Desde el momento en que apliques este aceite hidratante y nutritivo, con un suave perfume de geranio, camomila y albahaca, sentirás como la nuca, la espalda y el plexo solar se relajan de las tensiones acumuladas.
Los aceites secos Tonic Citrus, Sweet Neroli y Wonder Fig liberan sus aromáticas esencias en unos tratamientos exquisitos con 4 aceites vegetales bio: aceite de coco, aceite de camelia, aceite de girasol y aceite de sésamo. Todos estos tratamientos corporales son aptos para los diferentes tipos de pieles, incluidas las más sensibles y las más secas, las cuales envuelven con sus múltiples propiedades nutritivas. Tu piel quedará suave y calmada, además de ¡fresca y energizada! Escoge el perfume de tu aceite y disfruta de este capricho biorresponsable sin moderación.