¡Felicidades! Has alcanzado la semana 27 de tu embarazo, marcando el inicio del tercer y último trimestre. Tanto tú como tu bebé están en una etapa crucial de preparación para el gran momento del nacimiento. En este punto, tu bebé está creciendo rápidamente y experimentando importantes cambios.
Desarrollo del Bebé en la Semana 27
En la semana 27 de embarazo el tamaño del feto será similar al de una coliflor. Tu bebé ya pesa en torno a 1 kg y la longitud total de la cabeza a los pies es de unos 34-36 centímetros de longitud. Ocupa casi todo el espacio en el útero.
A partir de ahora acumulará más grasa y aumentará de peso considerablemente. Sus órganos internos están terminando de formarse. En el sistema digestivo, el hígado experimenta una rápida maduración. Los pulmones son el último órgano vital que se forma en el bebé.
Sin embargo, los pequeños músculos de su pecho empiezan a practicar un movimiento como el de la respiración empleando los pulmones y el diafragma. El sistema nervioso continúa su proceso de maduración y gracias a esta evolución, los párpados, que hasta ahora han permanecido unidos, comienzan a abrirse. Cuando está despierto, el bebé abre los ojos y mira a su alrededor. En este momento, ya se podrán escuchar los latidos del bebé poniendo el oído sobre tu abdomen. Estas semanas notarás movimientos a diario. Existe incluso la posibilidad de que percibas momentos en los que tu bebé tiene hipo.
En la semana 27, tu bebé ya puede hacer algo más que simplemente distinguir entre luz y oscuridad con sus ojos. Las papilas gustativas de tu bebé se están formando en su lengua, lo que significa que pueden notar distintos sabores dentro del líquido amniótico que beben. El desarrollo de la vista y el gusto están estrechamente relacionados con el desarrollo de su cerebro.
Las proporciones del cuerpo de tu bebé también se parecen cada vez más a lo que serán cuando nazca. Por ejemplo, su cabeza crece ahora más lentamente, mientras que el resto de su cuerpo intenta «ponerse al día». Hasta ahora no tiene grasa subcutánea, por lo que la piel se ve todavía muy arrugada. Sin embargo, esto cambiará a medida que se desarrollen las células grasas. Estas arrugas habrán desaparecido en gran medida cuando nazca.
Tu bebé ha cogido ahora una rutina: despertarse y dormirse, aunque por desgracia no coincidirá con tus patrones de sueño y vigilia; a menudo estará activo y se moverá cuando tú quieras acostarte o dormir. La razón de esto es simple: tu cuerpo se prepara para el nacimiento de tu hijo. Las hormonas involucradas en el parto están activas (aunque de forma debilitada) en los momentos exactos en los que descansas, y tu bebé reacciona a esta influencia.
En esta etapa, los pulmones de tu bebé están tan suficientemente desarrollados que sus posibilidades de supervivencia si nace prematuro son muy altas. Tu tripa está creciendo y te sentirás bien, aunque tu bebé te mantendrá alerta, ya que estará activo y se moverá precisamente a las horas en las que tú quieras descansar o dormir.
27 semanas de embarazo - Sexto mes - EMBARAZOYMAS
Cambios en el Cuerpo de la Madre
En la semana 27 de embarazo el útero está situado unos 6’5 centímetros por encima del ombligo. A partir de ahora los cambios hormonales pueden variar semana a semana. Es normal que tus pies se hinchen pero si la hinchazón dura mucho o si pasa a la cara, habla con tu especialista.
La formación de estrías en los pechos y la barriga son muy comunes en este período de tiempo, así que sigue los consejos que te hemos dado en semanas anteriores de hidratar mucho la zona. Aprende a levantar y mover cosas de la forma correcta, sin dañar la columna. Para coger algo del suelo, primero dobla las rodillas y mantén la espalda recta.
La línea marrón que atraviesa de forma vertical el abdomen se denomina línea alba, y se debe a un aumento de melanina en dicha zona de la piel. En esta semana del embarazo es cuando se hace más evidente. Las mamas han aumentado hasta tres veces su tamaño. En ellas pueden aparecer estrías y venas. La areola mamaria cada vez es más grande y más oscura. Y pueden aparecer en ella pequeños bultitos denominados glándulas de Morgagni.
Es posible que la embarazada note las llamadas contracciones de Braxton Hicks. Se trata de contracciones uterinas fisiológicas, que van preparando el útero para el momento del parto. En caso que sea muy regulares o dolorosas, sería recomendable consultar con un médico ya que podrías estar de parto antes de tiempo.
También encontrarás que se reduce el espacio que tiene para entrenar y practicar sus movimientos en el útero, y tú notarás cuando patee la pared abdominal. La presión a la que están sometidos los ligamentos redondos que sujetan el útero aumenta a medida que este también aumenta y tu bebé se mueve en su interior. La sensación de tirantez en el abdomen y el dolor lumbar son los síntomas más comunes que experimentarás como resultado de ello en la semana 27.
Notarás que ahora tienes más apetito y, con frecuencia, antojos, ya que tu cuerpo y tu bebé exigen las calorías y nutrientes adicionales que necesitan. Cuando vayas de compras, trata de comprar snacks saludables y bajos en azúcar que no contengan calorías vacías, como fruta, nueces, yogures y batidos.
Por desgracia, verás que tu sueño y tus otros períodos de descanso continúan viéndose interrumpidos. Tu cuerpo se prepara para el parto, y sentirás algunas contracciones suaves de vez en cuando (tu útero se tensa en periodos de 30 segundos), especialmente cuando tratas de descansar. De hecho, esto resulta una buena práctica para cuando venga el bebé, ya que tu sueño se verá regularmente interrumpido por tu bebé exigiendo comida o atención.
Síntomas Comunes en la Semana 27
Estos son los síntomas que puedes tener durante la semana 27 de embarazo:
- Dolor de pelvis: Durante el embarazo, las hormonas hacen que ciertas articulaciones y ligamentos se aflojen, ya que el cuerpo se está preparando para el parto. Evita estar de pie durante mucho tiempo y no levantes objetos pesados.
- Estreñimiento: Puedes notar dificultad para evacuar o deposiciones poco frecuentes. Para evitar y aliviar este síntoma, mantente hidratada e incluye en tu dieta alimentos ricos en fibra.
- Flujo vaginal: Un flujo vaginal claro o blanquecino es normal, e incluso puede aumentar durante el embarazo. Sin embargo, los cambios en el color, la consistencia y el olor pueden indicar una infección.
- Cambios en la pigmentación de la piel: Puedes notar que tus pezones son más oscuros y que ha aparecido una línea vertical oscura llamada linea nigra, que baja desde el ombligo. Estos cambios en el tono de la piel suelen ser temporales y deberían desaparecer después del parto.
- Sueños vívidos: No es raro tener sueños extraños durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Algo que puede ayudarte a dormir más profundamente es tomar un tentempié rico en proteínas antes de acostarte para mantener tus niveles de azúcar en sangre.
- Calambres: Si sientes calambres abdominales (con o sin diarrea) en la semana 27 de embarazo o en adelante, podría ser un signo de parto prematuro. Habla con tu médico si notas calambres abdominales.
Consejos para la Semana 27 de Embarazo
Es fundamental cuidar de ti misma y de tu bebé durante esta etapa del embarazo:
- Alimentación saludable: Asegúrate de consumir una dieta equilibrada y rica en nutrientes.
- Ejercicio regular: Realiza ejercicios suaves y adecuados para embarazadas, como caminar o practicar yoga prenatal.
- Control prenatal: Asiste a todas tus citas de control prenatal y sigue las recomendaciones de tu médico.
- Descanso adecuado: Procura descansar lo suficiente y dormir en una posición cómoda.
Si buscas otra forma de moverte, plantéate la posibilidad de incluir la natación entre tus actividades habituales, sobre todo en la semana 27 de embarazo, cuando el vientre sigue creciendo. La natación ofrece un gran entrenamiento cardiovascular, es más suave para las articulaciones que otras formas de ejercicio y puede ayudar a aliviar los dolores y las molestias que tengas.
Ahora es el momento de informar a tu médico si quieres extraer y almacenar la sangre del cordón umbilical de tu bebé. La sangre del cordón umbilical se recoge del cordón y la placenta después del nacimiento y contiene células madre que pueden utilizarse para tratar determinadas enfermedades.
Aprovecha este momento para pensar en algunos de los detalles más sutiles de tu plan de parto, si es que has decidido redactar uno. Por ejemplo, si quieres que tu pareja tenga la mágica experiencia de cortar el cordón umbilical, consúltale al médico con antelación, ya que probablemente no habrá tiempo para hablar de ello en el momento del parto.
En caso de sentir el síndrome del nido, puedes aprovechar este periodo para hacer algunas cosas en casa, como organizar los armarios, escribir una lista con las pequeñas cosas que hay que arreglar o empezar a adaptar la casa para garantizar la seguridad del bebé. No obstante, no debes excederte: dedica siempre tiempo a descansar y pide ayuda para cualquier cosa que pueda resultarte peligrosa en este momento, como subir una escalera.
Preguntas Frecuentes para Consultar al Médico
Aquí hay algunas preguntas que puedes considerar hacerle a tu médico durante esta etapa:
- ¿Estoy en riesgo de tener diabetes gestacional? ¿Necesitaré una prueba de glucosa?
- ¿Dónde puedo obtener más información sobre la formación en RCP en bebés?
- ¿Existen recursos que puedan ayudarme a encontrar un pediatra u otro médico para mi bebé?
- ¿Es mi peso adecuado para estar en la semana 27 de embarazo? Si no estoy en el buen camino, ¿cómo puedo conseguir un aumento de peso saludable en el embarazo?
- ¿Corro un alto riesgo de tener un parto prematuro?
- ¿Son recomendables las ecografías en 3D o 4D?
- ¿Debo contar los movimientos fetales?
- ¿Necesito vacunarme contra el tétanos, la difteria y la tosferina?
Recuerda que cada embarazo es único, y es importante escuchar a tu cuerpo y buscar apoyo médico en caso de cualquier inquietud o síntoma preocupante. Mantén una actitud positiva y prepárate para dar la bienvenida a tu bebé con amor y alegría.