El primer mes de vida del bebé es un período de cambios y adaptaciones impresionantes, especialmente para los padres primerizos. Los cambios que experimenta el bebé son muy rápidos, sobre todo en el primer año de vida. Ha permanecido dentro de la tripa de su madre durante mucho tiempo, el nuevo entorno es desconocido.
A pesar de que al principio puede parecer que tu bebé no hace nada más que comer, dormir, o ensuciar el pañal, aunque no se aprecie a simple vista, cada día es un enorme avance en su desarrollo. Los primeros meses de vida de tu hijo son aquellos en los que más cambios físicos tendrá a lo largo de su vida. Veamos qué cambios ocurren en el primer mes de vida.
Adaptación y Rutinas
Sin embargo, hasta que los padres dominan la situación por completo y se adaptan al cambio, se pasará por situaciones que pueden agobiar un poco. Principalmente se dedicará a comer y dormir. Se despertará cuando sienta hambre y como no sabe cómo llamar la atención llorará para hacerse notar. Para los padres, sobre todo para los primerizos, los primeros días pueden ser un poco estresantes.
Las rutinas diarias: tomas, horas de sueño, baño, paseo, etc. Dentro de las rutinas incluir, al menos, un paseo diario por la calle. Cualquier duda que surja es importante que consulten con el pediatra.
Cambios Físicos Notables
Los cambios físicos, aunque no lo parezca, serán notables en el primer mes. Su piel será menos roja y más lisa, la cabeza se redondeará, los ojos cada vez permanecerán más tiempo abiertos, cogerá peso (unos 175 gr. Sus sentidos están recibiendo muchos estímulos desconocidos, apenas ve y escucha muchos ruidos nuevos. Le atraen los objetos que se mueven y tengan luces, aunque no los vea con nitidez.
El bebé deja de comer por el cordón umbilical y comienza a tomar leche materna. Es increíble ver como el instinto hace que reconozca fácilmente esta nueva vía de alimentación. Es muy positivo que se le toque, acaricie, hable o coja. El principal logro que conseguirá en esta etapa es comenzar a controlar su cabeza. Cuando se le coloca boca abajo, intenta levantar la cabeza, pero esta pesa demasiado y todavía no tiene fuerza para levantarla.
Crecimiento y Desarrollo
BEBÉ de 1 MES 🏆🤔 ¿Qué LOGROS debería alcanzar?
Al mes de vida el recién nacido gana 25-30 gramos por día, aproximadamente 150-220 gramos por semana, pero conviene recordar que estos valores son un promedio y el crecimiento del peso puede variar mucho de un bebé a otro. No existe ningún motivo para pesar al recién nacido todos los días, así como no es recomendable pesarlo antes y después de cada toma, el pediatra evaluará el crecimiento del bebé durante las visitas programadas. En cuanto a la longitud, durante el primer mes de vida un bebé crece unos 5 centímetros.
El recién nacido mueve la cabeza y las piernas y da pequeños tirones, abre los brazos, sobre todo si escucha un ruido fuerte, o tiene algunos temblores. ¡Todo es normal! Estos reflejos innatos irán desapareciendo con el paso de las semanas.
Hitos del Desarrollo
Durante el primer año el bebé tienen mucho que aprender: toma consciencia de sí mismo, se relaciona con el entorno, aprende a reconocer a la familia, en muy poco tiempo son capaces de asimilar mucha información. Es importante tener en cuenta que es una guía aproximativa, las personas no funcionamos como máquinas, de forma que es posible que tu bebé se adelante en alguna habilidad y se retrase en otra, cada bebé tiene su ritmo de crecimiento y que no siga exactamente las mismas pautas que otros bebés no significa que exista ningún problema.
- 1 mes: Mantiene los ojos más tiempo abiertos y empieza a responder a algunos estímulos, por ejemplo son afectuosos con las personas que les cuidan, mantienen contacto visual y son capaces de sonreír. Es bueno estimularlos con canciones y sonidos para observar cuáles son sus respuestas, además de darle mimos y caricias, ha pasado un mes desde que nacieron y ya están más acostumbrados al entorno que les rodea.
Después del nacimiento, un recién nacido puede ver a una distancia de 20 a 25 centímetros y percibe la diferencia entre la luz y la oscuridad. A medida que pasan las semanas, empezará a permanecer más despierto, alternando períodos de vigilia cada vez más prolongados: tiene los ojos abiertos e interactúa con el entorno que lo rodea, notando los ruidos y siguiendo un objeto que gira a su alrededor a corta distancia (20- 25 cm) sin enfocarlo por completo.
Tabla de Crecimiento y Desarrollo (Primer Mes)
| Aspecto | Desarrollo Esperado |
|---|---|
| Peso | Aumento de 25-30 gramos por día (150-220 gramos por semana) |
| Longitud | Crecimiento de aproximadamente 5 centímetros |
| Visión | Ve con claridad a 20-25 centímetros, distingue luz y oscuridad |
| Sueño | Duerme entre 16 y 18 horas diarias, en periodos de 3-4 horas |
Alimentación del Bebé
Una de las preocupaciones más extendidas entre los padres primerizos es cuántas tomas debe hacer un bebé en el primer mes de vida. No hay una única respuesta, todo depende de cada niño y también del tipo de lactancia.
Para la Organización Mundial de la Salud, la leche materna es la más adecuada para el bebé ya que cubre todas sus necesidades alimenticias y, además, gracias a ella se establecen vínculos fuertes entre el bebé y la madre. Hay mujeres que consiguen instaurar la lactancia sin esfuerzo, pero otras tienen muchas dificultades al principio, lo que puede desencadenar la llamada "crisis de lactancia". Si es tu caso, procura no desmoralizarte ni darte por vencida sin consultar antes con tu matrona o tu ginecólogo.
El bebé deja de comer por el cordón umbilical y comienza a tomar leche materna. Es increíble ver como el instinto hace que reconozca fácilmente esta nueva vía de alimentación. No eres peor madre por no dar el pecho.
El Sueño del Bebé
En el primer mes de vida el recién nacido duerme entre 16 y 18 horas diarias y su sueño consecutivo dura entre 3-4 horas antes de despertar.
Bienestar y Cuidados del Bebé
Es muy positivo que se le toque, acaricie, hable o coja. Sobre todo, intenta estar tranquila y transmitirle mucho amor. Desde que nace, tu bebé va logrando una serie de hitos físicos y mentales que son el resultado del crecimiento y el desarrollo de su cerebro. Y el primer mes de vida del bebé es un momento delicado que debe ser lo más tranquilo posible para no someter al pequeño a ningún estrés.
Durante el primer mes de vida, el bebé se dedica a ejercitar sus reflejos, motivo por el cual puede agarrar o tirar de tus dedos. A lo largo de estas primeras semanas, es necesario el contacto constante con el bebé; ¡le puedes dar muchos mimos para que sienta tu calor! Es posible, además, que el bebé se queje y llore debido al cólico del lactante, una condición muy común entre los recién nacidos.
Otra de las cosas que más preocupa a madres y padres durante el primer es la caída del cordón umbilical. Puede tardar entre seis y quince días en caerse. Es importante mantenerlo siempre limpio y seco (el baño diario es más que suficiente).
Estimulación del Bebé
En este primer mes, los estímulos visuales y auditivos son fundamentales, por eso os recomendamos echar estimularlos con proyectores, carillones de música o móviles de cuna. Estos juguetes son de gran utilidad porque estimulan activamente el desarrollo del bebé y los primeros juegos. Si optas por otro tipo de juguetes, ten en cuenta siempre que tienen que ser pequeños y ligeros, como unos sonajeros que tintinean para llamar la atención del recién nacido.