Tener claro cómo saber de cuántos meses estás de embarazo es esencial no solo para calcular cuándo se dará a luz, sino también para llevar un correcto seguimiento y control del embarazo. Actualmente es normal hablar del embarazo en semanas y no en meses, por eso a continuación explicamos las principales causas y cómo aplicar esta conversión.
¿Cómo calcular cuántas semanas de embarazo tengo? | Maternar.co
¿Por qué calcular el embarazo con semanas?
El cálculo del embarazo en semanas es considerado más fiable que en meses debido a su precisión y a la uniformidad en la duración del periodo de gestación. Un embarazo tiene una duración media de 40 semanas, que son aproximadamente 280 días, desde el primer día de la última regla hasta la fecha probable de parto. A diferencia de los meses, que pueden variar entre 28 y 31 días, las semanas tienen una duración fija de 7 días, lo que garantiza una medida más exacta del tiempo de gestación. Por esta razón, profesionales de la salud como matronas y obstetras prefieren calcular los meses de embarazo por semanas.
Calcular la semana de embarazo es una de las primeras cosas que una madre quiere saber cuando descubre que está embarazada. De hecho, aunque a menudo te oirás preguntar "¿En qué mes estás?", el cálculo correcto para saber en qué etapa del embarazo te encuentras y la fecha prevista de parto se realiza en semanas.
Las semanas de embarazo se calculan a partir del primer día de la última menstruación. ¿Por qué se toma en consideración esta fecha y no la de la concepción? La razón es muy sencilla: si la fecha de la última menstruación es cierta, la fecha de la concepción, que normalmente se produce unos 14-15 días después del inicio del ciclo menstrual, no lo es del todo. Esta referencia permite una mayor precisión: si en realidad no es posible saber exactamente la fecha en la que el espermatozoide se encuentra con el óvulo, toda mujer recordará exactamente la fecha de la última menstruación, especialmente si está intentando quedar embarazada.
La duración media de un embarazo es de 40 semanas: 280 días, que corresponden a los famosos 9 meses. Para ser aún más precisos a la hora de calcular las semanas de embarazo, también se utilizan los días. De hecho, sobre todo durante las visitas al ginecólogo, puede suceder que oigas hablar no sólo de semanas sino también de días.
Pongamos un ejemplo: durante un examen ginecológico su médico calculará las semanas de embarazo e indicará la edad gestacional con la leyenda "10+4". Estar en la semana “10+4” significa que la semana 10 ya terminó y que llevas 4 días en la semana undécima de embarazo. La décima semana es del 9+0 al 9+6.
¿Cómo pasar las semanas a meses de embarazo?
Existen diferentes formas de convertir las semanas de embarazo a meses, aunque una regla de conversión común es considerar que 1 semana equivale a 0,23 meses. De este modo, para realizar la conversión con esta particular calculadora de embarazo entre semanas y meses, simplemente hay que multiplicar el número de semanas por 0,23.
Ejemplo práctico
Si estás de 27 semanas, ¿cuántos meses son? Para calcular cuántos meses corresponden a 27 semanas de embarazo, podemos aplicar la regla de conversión. Si 1 semana equivale a 0,23 meses, entonces 27 semanas serían aproximadamente 6,21 meses. Por lo tanto, si estás en la semana 27 de embarazo, estarías alrededor de los 6 meses y casi una semana de gestación.
Por ejemplo, si una persona está en la semana 20 de embarazo, para calcular los meses se haría lo siguiente: 20 semanas x 0,23 = 4,5996 meses. Así, estaría aproximadamente a 4 meses y medio de embarazo.
Otra opción es seguir la regla que establece que 40 semanas corresponden a 9,19 meses.
Tabla de correspondencia entre semanas y meses de embarazo:
| Mes | Semanas |
|---|---|
| 1er mes | Hasta 4 semanas + 3 días |
| 2º mes | De 4 semanas + 4 días a 8 semanas + 5 días |
| 3er mes | De 8 semanas + 6 días a 13 semanas + 1 día |
| 4º mes | De 13 semanas + 2 días a 17 semanas + 4 días |
| 5º mes | De 17 semanas + 5 días a 21 semanas + 6 días |
| 6º mes | De 22 semanas + 0 días a 26 semanas + 2 días |
| 7º mes | De 26 semanas + 3 días a 30 semanas + 4 días |
| 8º mes | De 30 semanas + 5 días a 35 semanas + 0 días |
| 9º mes | De 35 semanas + 1 día a 40 semanas + 0 días |
La correspondencia entre semanas y meses de embarazo es un tema que muchas veces genera confusión. Nos inclinamos a indicar el mes de embarazo refiriéndonos a la fecha de nacimiento y retrocediendo en la cuenta de los meses: si por ejemplo la fecha presunta de nacimiento es el 15 de mayo y hoy es 20 de febrero, para dar una indicación genérica digamos que el séptimo mes de embarazo acaba de comenzar (refiriéndose al 15 de febrero como el comienzo del séptimo mes).
La regla obstétrica, también conocida como rueda del embarazo, es una herramienta útil para calcular la fecha prevista de parto, la semana de embarazo. Utilizado principalmente por ginecólogos y matronas, también es útil para establecer los plazos de realización de exámenes y revisiones. La regla obstétrica está formada por dos ruedas superpuestas que se mueven una encima de la otra: la rueda inferior muestra todos los meses y días del año, mientras que la superior muestra las semanas de embarazo con dos flechas, una al inicio y otra al final de las 40 semanas.
Calcular las semanas de embarazo es porque permite conocer la fecha prevista de nacimiento, la cual indica el día en el que debe nacer el bebé. “El gestograma o calculadora del embarazo es un calendario de la gestación. Nos sirve para calcular las semanas del embarazo.
Se considera que un embarazo normal dura alrededor de 40 semanas, lo que equivale a 280 días, contando desde el primer día de tu último período menstrual. Se estima que un ciclo menstrual de 28 días, y los estudios parecen confirmarlo.
Tu ginecólogo podrá saber si tu bebé crece correctamente y que las mediciones que le realizan (fémur y circunferencia craneal, entre otros) se corresponden con su edad gestacional. Los cambios que se producen en el desarrollo del bebé están muy bien estudiados, por eso es importante conocer la semana en la que nos encontramos.
Trimestres del embarazo
El seguimiento de un embarazo puede dividirse en trimestres, por lo que saber calcular de cuántos meses estoy y cómo medir el embarazo en semanas y meses por igual es muy importante para el correcto desarrollo del bebé.
Primer trimestre: 1 a 3 meses
El primer trimestre del embarazo abarca desde el inicio de la gestación hasta las 13 semanas. Durante esta etapa, el bebé experimenta un rápido desarrollo de sus sistemas y órganos básicos. Por otro lado, la madre puede experimentar diversos síntomas asociados a los cambios hormonales y al proceso de adaptación del cuerpo a la nueva situación.
- 4 semanas: En esta etapa, el óvulo fertilizado se ha convertido en un embrión, aproximadamente del tamaño de una semilla de amapola. Comienza el desarrollo de los órganos, que se extenderá por aproximadamente seis semanas.
- 5 semanas: El corazón del bebé comienza a latir, normalmente a un ritmo aproximadamente dos veces más rápido que el corazón de un adulto.
- 6 semanas: Comienzan a formarse las características faciales del bebé, y empiezan a desarrollarse los brotes de los brazos y las piernas.
- 10 semanas: El embrión se convierte oficialmente en un feto. Órganos como los riñones, los intestinos, el cerebro y el hígado comienzan a funcionar, y las uñas empiezan a formarse.
- 12 semanas: Es probable que en una revisión prenatal, se pueda escuchar el latido del corazón del bebé. Sin embargo, esto podría haberse detectado previamente mediante una ecografía.
Segundo trimestre: 4 a 6 meses
El segundo trimestre se extiende desde las 14 hasta las 26 semanas de embarazo, y durante el mismo son muchos de los síntomas incómodos del primer trimestre tienden a disminuir. Durante este periodo, el bebé sigue creciendo y desarrollándose, y la madre puede comenzar a sentir las primeras patadas y movimientos del bebé.
- 14 semanas: Los riñones del bebé producen orina, que se libera en el líquido amniótico. El bebé puede comenzar a hacer expresiones faciales y chuparse el dedo pulgar.
- 16 semanas: Mediante una ecografía realizada entre las 16 y las 20 semanas, es posible que se pueda determinar el sexo del bebé.
- 18 semanas: Si aún no has sentido los movimientos del bebé en el útero, es probable que comiences a notarlos en esta etapa. En las próximas semanas, es posible que otras personas también puedan sentir los movimientos del bebé desde el exterior del abdomen.
- 23 semanas: El bebé desarrolla su sentido del movimiento, y su capacidad auditiva sigue mejorando.
- 24 semanas: Los brotes de las papilas gustativas están en desarrollo, el cerebro y el cabello crecen rápidamente. En esta etapa, el bebé puede pesar en torno a medio kilo y estar cerca de los 30 centímetros de longitud.
Tercer trimestre: 7 a 9 meses
El tercer trimestre abarca desde las 27 hasta las 40 semanas de embarazo. Es el último tramo del embarazo y se caracteriza por un rápido crecimiento del bebé y la preparación del cuerpo para el parto. La madre puede experimentar una variedad de síntomas y sensaciones a medida que el bebé se acerca a la fecha de nacimiento.
- 27 semanas: Algunos síntomas físicos que puedes experimentar en esta etapa incluyen falta de aliento, hemorroides, incontinencia urinaria, varices y problemas para dormir.
- Final del tercer trimestre: Durante estas últimas semanas, los huesos del bebé se han formado por completo, sus receptores táctiles están totalmente desarrollados, y sus órganos son capaces de funcionar de manera autónoma. A medida que se acerca la fecha de parto, es posible que el cuerpo del bebé adopte una posición cefálica, preparándose para el nacimiento.
Cada embarazo es único y puede variar en cuanto a los síntomas y el desarrollo del bebé. Por eso es importante mantener un seguimiento prenatal regular con un profesional de la salud y elaborar un plan de parto personalizado que garantice un embarazo saludable y seguro tanto para la madre como para el bebé.