Los pañales son un elemento básico en la vida de muchos padres, pero llega un momento en que es necesario tomar la decisión de quitárselos a los niños. La decisión de quitar el pañal a un niño no es fácil y debe hacerse de diferentes maneras según la situación. En este artículo, abordaremos cuándo, cómo y por qué quitar el pañal a un niño, respondiendo a las preguntas más comunes que se hacen los padres.
¿Cuándo es el Momento Adecuado para Quitar el Pañal?
Muchos padres se preguntan: "¿Cuándo le quito el pañal a mi hijo?". La gran pregunta es cuándo quitar el pañal a un niño. El control de esfínteres (pipi y caca) se suele producir entre los 2 y 3 años de edad, aunque algunos niños pueden hacerlo más tarde (hasta los 5 años). No te presiones con el momento exacto, el niño ha de estar preparado. Quitar los pañales no sólo depende de la edad sino también de su nivel de desarrollo psicomotor.
La mayoría de los niños suelen conseguirlo alrededor de los 2 años pero hay niños que tardan más y no por eso significa que tengan algún problema. Otros han cumplido los 2 años pero los padres prefieren esperar a que no haga tanto frío (por eso de que se pasan el día cambiando mudas), o esperar a que la guardería les eche una mano (gran ayuda para muchos padres); por lo tanto, tranquilidad: Entre los dos años y los tres años nos pondremos manos a la obra.
Antes de retirar el pañal, es fundamental identificar si el niño está listo. Antes de quitar el pañal, es fundamental identificar si el niño está listo. Según diferentes estudios, entre los dos y los cuatro años, la mayoría de los niños que tienen un desarrollo normal consiguen retener y controlar estos esfínteres, pero esto va a depender mucho de cada niño. Lo cierto es que no hay una edad concreta que sea la más adecuada para que el bebé deje el pañal, sino que lo dejará cuando esté preparado. Hay que tener en cuenta que cada bebé es distinto.
Señales de que tu hijo está listo
- Es capaz de tener el pañal limpio unas 2-3 horas, por lo que ahora es necesario cambiarlo con menos frecuencia.
- Empieza a estar incómodo con el pañal, puede intentar quitárselo y dice cuando lo tiene sucio o mojado para que se lo cambien.
- Hace ciertas cosas solo y ya puede subirse y bajarse los pantalones sin ayuda.
- Va al baño cuando lo hacen los papás o los hermanos mayores (si los hay), tiene curiosidad por lo que se hace allí e, incluso, quiere tirar de la cadena.
Cuando se den todas (o casi todas) estas señales, seguramente el bebé esté preparado para comenzar a hacer pis en el orinal. Si empiezan a cruzar las piernas cuando tienen ganas de hacer caca es que están asumiendo poco a poco el control de esfínteres hasta hacerlo una necesidad propia y es un buen momento para iniciar el proceso de quitar el pañal. Al principio avisan a los padres cuando están mojados/as. Posteriormente cuando van a hacer pipí o justo después. Este es el momento adecuado para retirar el pañal solo de día, no en la siesta ni por la noche.
Cómo ayudar a un niño a DEJAR el PAÑAL 💩 Aprendiendo a usar el baño solos PASO a PASO
Preparándose para el Proceso
Con los requisitos previos llevados a cabo, ahora toca la parte más constante y firme del proceso. Tenemos que enseñar a nuestro hijo a que reconozca las distintas partes de su cuerpo y lo que ocurre con ellas. Por eso hay que familiarizarse con los términos de pipí, caca, vater, orinal. Le ayudaremos a tener consciencia de sus necesidades, a identificar si tiene ganas de ir al baño. Cuando veamos señales claras debemos preguntarle “¿Te estás haciendo pipi?, ¿Quieres hacer caca?”.
Es importante también enseñarles la diferencia entre estar limpio y seco, o sucio y mojado y, por supuesto, nunca reñirle si se ha hecho pipi/caca encima sin avisar. Los niños viven según sus propias experiencias; por mucha teoría que les intentemos dar, si no han vivido esa experiencia, difícilmente la van a asimilar. En ese momento serán conscientes de lo que ocurre si no avisan.
Cómo podemos ayudarle
- Ve con tu hijo a comprar un orinal. ¡Que lo elija él! Se lo presentaremos como algo estupendo y “de niños grandes”. Dejaremos que se vaya familiarizando con él, que se siente (aunque sea vestido), que vea que no pasa nada.
- Aprovechad las ocasiones en las que los papas (o hermanos) van al baño para que os vean; para que ellos mismos comprueben que es algo normal y natural y que “no pasa nada”. Enseñadles a utilizar la cisterna y que ellos mismos comprueben como se lo lleva todo el agua… Despídete de la caca: “¡Adios caca, adios!”
- Intentad que el niño se siente en el orinal sin pañales. Sin prisas. No esperéis resultados inmediatos, pero si sucede, mostrad alegría y satisfacción.
- Debemos enseñar a nuestros niños a “escuchar” las señales de su cuerpo. Preguntad al niño durante el día ¿tienes ganas de hacer caca? para llamar su atención.
- Es muy importante reforzar los pequeños logros que vayamos obteniendo: “Ya eres un niño grande”, “Lo haces tan bien como lo hace mamá”, “¡Lo has hecho tú solito!”.
- Siéntale siempre a las mismas horas en el orinal, preferiblemente después de las comidas, y no más de 10 minutos si no desea continuar. Llévale al baño con frecuencia, sobre todo al principio.
- Comprad libros con dibujos sobre la retirada del pañal.
- Cuando tenga “un accidente” pondremos cara de desaprobación, pero no de enfado, no haremos ningún drama, no habrá gritos, ni castigos ni reprimendas.
Pasos a Seguir para Quitar el Pañal
¿Cuáles son los pasos a seguir para quitar el pañal? Al quitarle el pañal deberemos, de forma regular, colocarle en el orinal o en el cuarto de baño con un adaptador de la taza del wáter. Si en 10 minutos no han hecho nada, retirarlos y probar más tarde. Si se levantan, no debemos reñirles ni obligarles. Pero si lo hacen bien, debemos reforzar esa actitud y felicitarles.
Se le pide que nos avise si nota ganas. CONSEJO: es mejor no preguntarle si tiene pis, porque seguro que dirá que no. Si se le escapa el pipí porque se despista jugando, no se lo tenemos en cuenta; pero si aguanta hasta el wc, se le felicita. En 10 días, podrá controlar el 75% de sus micciones, y solo habrá fallos ocasionales.
Consejos adicionales
- Al principio es recomendable crear una rutina, ofreciéndole ir al wáter en momentos clave, como por ejemplo nada más levantarse, antes de salir de casa, tras las comidas (para aprovechar el movimiento intestinal), antes de ir a dormir, etc.
- Y si observáis que sigue un patrón regular de evacuación, mantenedlo y respetadlo.
- Una vez haya hecho pis/caca en el wáter, podéis hacerle consciente de este logro, pero sin grandes elogios, dándole la normalidad que el propio hecho tiene.
- No alarguéis excesivamente el tiempo de estar sentado en el wáter (que no exceda los 5 minutos aprox.).
¿Qué Hacer con la Caca en el Water?
Algunos niños se resisten a hacer caca en el orinal y debido a ello, esta función se altera y los peques se vuelven estreñidos. Si esto es así, una sugerencia es ponerle el pañal cuando el niño nos lo pida, o más o menos a la hora que el niño acostumbre hacer una deposición. La encopresis es el ensuciamiento accidental de la ropa interior.
Hay niños o niñas que empiezan a esconderse para hacer sus deposiciones, otros hacen retenciones de orina de más de 6 horas…, los hay que se asustan y solo quieren hacer sus cosas en el pañal. Esto son indicadores de que el niño no está preparado. Se le dice al niño si quiere una temporadita más el pañal (seguramente contestaría que SÍ), se lo ponemos y a esperar.
El Pañal Nocturno y la Siesta
Te explicamos los requisitos previos para saber cómo quitar el pañal de noche a un niño. En teoría dicen que se puede quitar el pañal nocturno aproximadamente 1 mes después de la retirada del diurno, pero han de darse todos estos requisitos previos. Controlar su dieta y su ingesta de bebida durante el proceso de aprendizaje (unos 15 días). Que no beba en exceso.
Al quitarle el pañal deberemos, de forma regular, colocarle en el orinal o en el cuarto de baño con un adaptador de la taza del wáter. Pasado un tiempo, dejarán de hacerse pis por las noches y se levantarán con el pañal seco. Cuando lo hayan hecho durante una temporada, será el momento de retirárselo también para dormir teniendo en cuenta que de vez en cuando es posible que moje la cama. Es desaconsejable volver a ponerle un pañal si eso sucede.
El pañal nocturno y en la siesta (si todavía hace siesta) se puede mantener un tiempo más si es necesario. Dadle tiempo a vuestro peque; notaréis que es el momento de dejar el pañal nocturno cuando lo retiréis por la mañana y esté seco por varios días consecutivos.
Problemas y Retrocesos
En ocasiones los peques sufren ciertos retrocesos que pueden considerarse normales cuando van de la mano de situaciones de cambio o estrés para ellos. Por ejemplo: al inicio de curso, con el nacimiento de un hermano/a, un cambio de colegio, una separación de los papás, una situación traumática en el cole, etc. Otras veces no sucede nada excepcional en el entorno, pero ellos/as se hallan en un proceso de cambio interno y se manifiesta haciéndose pis o caca encima.
No debemos despertarles por la noche ni reñirles. El cambio lleva un tiempo y por el camino puede haber regresiones provocadas por múltiples motivos: miedo a sentarse en el baño, cambios como el nacimiento de un hermano o una mudanza… hay que afrontarlas con calma y comprensión, procurando llevar ropa de repuesto para cuando se esté fuera de casa.
Si el niño hace pis en el wáter, pero la caca no, como punto de partida es fundamental descartar una causa médica. Mientras van madurando, es bueno hablar con los niños y niñas de manera natural acerca de este proceso. Para ello resulta interesante que os vean a vosotros hacer pis/caca en el wáter, jugar a poner muñecos a hacer pis/caca, responderles sin tapujos a cualquier pregunta que nos hagan al respecto, contar algún cuento relacionado con el control de esfínteres, etc.
Consejos Finales
Algunos consejos a tener en cuenta:* Ten paciencia. No fuerces la situación. Aunque sea primavera o verano, o nuestro hijo/a tenga “la edad”, puede ser que su organismo no esté preparado para controlar los esfínteres. Evita que el aprendizaje coincida con algún otro cambio (entrada en el colegio, nacimiento de un hermano, cambio de casa). Enséñale a reconocer y nombrar las partes del cuerpo y el vocabulario relacionado con sus necesidades (caca, pipi, váter). Ayúdale a tener conciencia de la diferencia entre estar sucio o limpio (¿te estás haciendo pis?, ¿te has hecho caca?).
No le riñas nunca por hacerse encima sin avisar. La respuesta debe ser neutra (“vamos a la habitación a cambiarte y ponerte ropa seca”), con calma y comprensión, procurando llevar ropa de repuesto para cuando se esté fuera de casa. A veces ellos mismo se avergüenzan sin necesidad de que se les diga nada. Alábale o prémiale cuando logre avances. Vístele con ropa cómoda que se pueda bajar solo. Utiliza un wáter pequeño o un adaptador del asiento para evitar que tenga miedo a caerse. Pon un elevador para que apoye los pies.
Para el control intestinal anímale a sentarse en el wáter dos veces al día, después de 2 comidas, durante 5-10 minutos sin forzar más tiempo. Felicítale si se mantiene sentado o consigue hacer caca o pis. Para el control vesical diurno intenta que se siente aproximadamente cada 2 horas. Para el control nocturno, felicítale las noches secas e ignora las noches mojadas, pues no depende de su voluntad. La mayoría de los niños consigue el control nocturno antes de los 7 años. Si no lo ha conseguido, consulta al pediatra.
El tema del control de esfínteres y retirada del pañal puede ser complejo por ello llevamos a cabo talleres o asesorías individuales para poder ayudaros a que sepáis la forma más correcta y os sintáis seguros en el proceso, a la par que también podáis ver los signos de alarma para ponerles solución. ¡No te pierdas el taller sobre cuándo quitar el pañal a tu hijo! ¿Tienes alguna duda?
Tabla resumen de consejos
| Aspecto | Consejo |
|---|---|
| Edad | Entre 2 y 3 años (aproximadamente) |
| Señales | Pañal seco por más tiempo, conciencia de la necesidad de ir al baño, curiosidad por el baño |
| Actitud | Paciencia, comprensión, refuerzo positivo |
| Rutina | Establecer horarios regulares para ir al baño |
| Problemas | Retrocesos son normales, buscar ayuda si persisten |