Cuando una mujer está embarazada, es común que se preocupe por hacer todo lo posible para beneficiar a su bebé. Una de las prácticas que ha ganado popularidad es la exposición a la música durante el embarazo. La música en el útero materno es un tema apasionante que cautiva a futuros papás, y sobre lo que han escrito mucho expertos en desarrollo fetal.
Desde hace tiempo, la sociedad sabe que la música para bebés durante el embarazo trae consigo numerosos beneficios para el feto, pero ¿qué ocurre después?, ¿la música es mala para sus jóvenes oídos?, ¿hay que esperar un tiempo para ponerles música, de nuevo?
La música siempre es beneficiosa, tanto para los bebés como para los niños y adultos, por lo que no es necesario esperar a que lleguen a cierta edad para que vuelvan a disfrutar de las melodías que les acompañaron durante su gestación.
8 Beneficios de la música durante el embarazo 🤰 👶 🎧 🎵
¿Cuándo Empieza el Bebé a Escuchar?
Aproximadamente alrededor de la semana 16-18 de gestación, el bebé podrá escuchar los sonidos provenientes del interior de la madre, es decir, los latidos del corazón materno, ruidos respiratorios e intestinales...
A partir de la vigésima semana de embarazo, los bebés ya pueden percibir sonidos a través de sus oídos.
Desde las primeras etapas del desarrollo fetal, el sistema auditivo del bebé comienza a formarse. A partir de la semana 16 de embarazo comienza a desarrollar los huesos del oído.
Sin embargo, según avanzan las semanas de gestación, el sistema auditivo y el cerebro continúan su desarrollo, lo que permitirá al bebé escuchar sonidos externos y diferenciarlos. Esto hace que, en torno a la semana 28 de gestación, el bebé ya reconozca la voz de su madre (uno de los estímulos sonoros más importantes que recibe), lo que puede ayudar al vínculo afectivo entre madre-hijo y al reconocimiento materno una vez que el bebé nazca.
No obstante, hay que tener en cuenta que el bebé en desarrollo percibe los sonidos desde el interior del útero. Por ello, las distintas capas de tejido (del útero y del abdomen) y el líquido amniótico que protegen al bebé, también harán que perciba estos sonidos exteriores de manera distorsionada y no los escuche tal y como se perciben desde fuera.
Además, el sonido le llegará al bebé aproximadamente a 20 decibelios menos, por lo que lo más probable es que el bebé no escuche un susurro materno.
Pese a ello, es beneficioso que ambos progenitores hablen al bebé (o que canten o lean en voz alta), aunque aún esté en el vientre materno, ya que esto reforzará el vínculo y el apego incluso antes del nacimiento.
Estudio Científico sobre la Música y el Desarrollo del Lenguaje
Un estudio dirigido por el Dr. Carles Escera, catedrático de la Universitat de Barcelona, coordinador del grupo de Neurociencia Cognitiva del Institut de Recerca Sant Joan de Déu (IRSJD) y del Brainlab de la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona y el Instituto de Neurociencias de la UB (UBneuro), junto con la colaboración de la Dra. Lola Gómez, coordinadora del grupo de Ambiente y complicaciones en el embarazo del IRSJD y jefa de Obstetricia y Ginecología del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, reveló datos interesantes.
El trabajo se basa en la comparación de registros de la RSF en 60 recién nacidos sanos (de entre 12 y 72 horas), entre los cuales había 29 que se expusieron diariamente a la música durante el periodo prenatal y otros 31 sin la exposición musical. La exposición prenatal a la música se asocia con una codificación afinada de la frecuencia fundamental del habla humana, que puede facilitar el procesamiento y la adquisición temprana del lenguaje.
La respuesta de seguimiento de frecuencia (RSF) está condicionada por una variedad de deficiencias del habla y el lenguaje, y se ha demostrado afectada también por el ambiente fetal y el entorno acústico prenatal. Por ello, los investigadores del estudio proponen que esta medida podría utilizarse como biomarcador para detectar el riesgo de alteraciones del lenguaje y establecer medidas preventivas en etapas iniciales de la vida.
“Este es solo el primer paso hacia una aplicación clínica específica después de los estudios de seguimiento necesarios”, afirma el catedrático Carles Escera.
Escuchar música durante el embarazo beneficia la capacidad cerebral de los bebés para codificar los sonidos del habla.
Un feto de 16 semanas ya es capaz de percibir música, siempre que el sonido llegue desde el interior de la vagina de su madre, según un estudio realizado por el Institut Marquès de Barcelona. Más de cien gestantes que se encontraban entre la semana 14 y la semana 39 de embarazo participaron en el ensayo. A un grupo de ellas se le aplicó música de Bach por vía vaginal con un dispositivo diseñado específicamente para ello. Los expertos analizaron por ecografía la reacción de todos los fetos y observaron cómo el 87% de los bebés que recibieron música vía vaginal movieron la boca o la lengua y cerca del 50% reaccionó abriendo mucho la mandíbula y sacando la lengua al máximo.
La música induce una respuesta de movimientos de vocalización, explican los autores del ensayo, porque activa circuitos cerebrales de estimulación del lenguaje y de la comunicación. El estudio abre nuevas vías para diagnosticar la sordera fetal, ya que hasta ahora no había ningún método de diagnóstico para este trastorno antes de nacer.
Beneficios de la Música Prenatal
Es cierto que el instinto maternal conduce a las madres a hablar y a acariciar al bebé que está en su vientre y quizá es porque algo les dice que el bebé está escuchando y sintiendo, estableciéndose una relación especial entre ambos.
La música va a fortalecer dicho vínculo, escuchando y tarareando canciones para que el bebé perciba el estado de ánimo de la madre y se lo transmita. Las buenas vibraciones de disfrute o relajación que la música genera en la madre, se transmiten al feto e influyen positivamente en que él también esté bien.
Sin embargo, cantar o escuchar música durante el embarazo también tiene otros efectos beneficiosos para el bebé:
- Estimula la frecuencia cardiaca del bebé.
- Aumenta la capacidad del bebé para la percepción del lenguaje.
- Mejora el desarrollo emocional del bebé y refuerza el vínculo madre-hijo.
- Favorece que el bebé sea más tranquilo al nacer, ya que escuchar la misma música que escuchaba durante el embarazo podría relajarlo. De este modo, el bebé lloraría menos y dormiría y se alimentaría mejor.
- Influye en que el sistema inmunitario del bebé se vea fortalecido, debido a que duerme y se alimenta mejor. Por ello, pueden ser bebés más sanos.
Además, la música durante el embarazo ayuda a la madre a producir endorfinas y a relajarse y olvidarse por momentos de ciertas molestias asociadas al embarazo, mejorando su bienestar y el del bebé.
La música en el útero materno aporta una serie de beneficios. Uno de los más destacados es la reducción del estrés materno. Cuando la madre escucha música relajante, sus niveles de estrés disminuyen, lo que tiene un impacto directo en la salud y el bienestar del bebé.
El estado emocional de la madre es de vital importancia para el feto ya que existe un vínculo afectivo, además de fisiológico, que le nutre a lo largo de todo el embarazo.
Beneficios Adicionales de la Música de 0 a 3 Años
A partir de la vigésima semana de embarazo, los bebés ya pueden percibir sonidos a través de sus oídos.
Para conseguir lo que se denomina un cuerpo 10, necesitas acudir de manera regular al gimnasio y cambiar tus hábitos de alimentación, es decir, dedicarle mucho tiempo.
Algo muy similar ocurre con el desarrollo físico e intelectual de tu bebé. Resulta magnífico que le pongas música durante el embarazo, pero para que los beneficios sean más contundentes, lo ideal es que la música le acompañe desde el principio de su vida.
La música para bebés de 0 a 3 años consolida todos los beneficios mencionados en el apartado anterior, además de aportarle al bebé la misma sensación de seguridad de la que disfrutaba en el interior del vientre materno.
Más en detalle, que la música esté presente en los inicios de la vida de tu bebé trae consigo las siguientes ventajas:
- Gozará de un sistema auditivo más desarrollado.
- Le será mucho más fácil expresar sus sentimientos, reflexiones, ideas, conflictos…
- Su memoria y espíritu crítico se desarrollarán antes y mejor.
- Aprenderá mucho antes a hablar, debido a que captará mucho mejor el ritmo y el tono de las conversaciones.
- Se sentirá más seguro a la hora de establecer relaciones sociales con iguales.
- Sus capacidades motrices se verán muy beneficiadas.
Como has podido ver, hablar de la música para bebés de 0 a 3 años no solo no es un disparate, sino que es una forma divertida de que tu bebé sea más inteligente, más emocional y se relacione de manera natural y libre con su entorno.
¿Cuándo Poner Música al Bebé en el Embarazo?
Uno de los mejores momentos para poner música al bebé durante el embarazo es alrededor del momento de ir a dormir, ya que la música favorecerá que la mujer y su bebé se relajen. Por supuesto, si se quiere obtener este efecto de relajación, lo mejor será elegir un estilo como la música clásica. También se puede optar por cantar al bebé (incluso nanas) o leer en voz alta.
En cualquier caso, si a la mujer le gustan otros géneros musicales, también es beneficioso escuchar el estilo musical que la mujer prefiera y le produzca bienestar, ya que el bebé también percibirá estas buenas sensaciones.
Por otro lado, un buen momento para hacerlo es durante el tercer trimestre de gestación, ya que el sistema auditivo del bebé se encuentra más desarrollado. Además, se deberá utilizar un volumen adecuado, no demasiado alto.
Consideraciones Importantes
Es importante señalar que la música en el útero materno debe reproducirse a un volumen adecuado. Exponer al feto a música a un volumen excesivamente alto, como la música electrónica estruendosa, puede resultar súper perjudicial.
La elección del género musical es una decisión importante para los papás. Aunque la música clásica y relajante es una opción popular, no hay reglas estrictas sobre qué tipo de música es la mejor. Cada bebé es único, y lo que puede ser relajante para uno puede no serlo para otro.
Aunque la mayoría de las madres eligen cuidadosamente la música que comparten con sus bebés en la barriga, existen anécdotas curiosas de situaciones en las que la elección musical no fue la más adecuada. Algunas madres han compartido experiencias sobre poner música electrónica muy fuerte que sorprendió al feto en el útero. Aunque estos momentos pueden ser cómicos aparentemente, al ver la barriga moverse agitadamente, destaca la importancia de elegir una música apropiada y controlar el volumen de ésta. Porque realmente el bebé se mueve presa del miedo. Y esto no es divertido.
Con relación al uso de la música, pueden surgir muchas dudas: ¿es beneficiosa la música para la madre y el feto?, ¿puede perjudicarle?, ¿deben tomarse precauciones?, ¿es peligroso situar los auriculares en el vientre para que el feto pueda percibir la música?, ¿es preferible algún género musical específico? ,¿es cierto lo que se comenta sobre el efecto Mozart?…
El Efecto Mozart
El efecto Mozart se ha popularizado y es el nombre que recibe la creencia de que escuchar música clásica de este compositor durante el embarazo puede hacer que el bebé sea más inteligente o creativo. No obstante, la evidencia científica no ha podido demostrar que esta música aumente el desarrollo intelectual de los bebés.
Sin embargo, sí que hay un efecto positivo y beneficioso en el bienestar que la música puede generar en la madre, ya que este se transmitirá al feto.
Hay varios estudios acerca del efecto de la música en el cerebro del ser humano, y en concreto del bebé. Alguno de ellos apuntaba a la música clásica, en especial Vivaldi y Mozart, ya que tienen ciertas simetrías y ritmos capaces de desarrollar el hemisferio izquierdo del bebé, al igual que el derecho.
El Vínculo a Través de la Música
La música actúa como un puente de comunicación entre la madre y el bebé. Canta o tararea: No hay nada más reconfortante para el bebé que la voz materna.
En estas clases para bebés, la música se entiende como un medio de comunicación que fomenta la interacción entre padres e hijos y fortalece su vínculo.
Desde el momento en que el feto desarrolla su oído en la semana 20 del embarazo, este se convierte en su principal canal de comunicación con el exterior. Por eso, las técnicas orales son tan importantes. Sencillos gestos como hablar al bebé, cantarle una canción o leerle un cuento harán que este poco a poco se vaya familiarizando con lo que le espera fuera de la tripa. Además, también repercute en su evolución intelectual. Hablándole al feto las padres también consiguen empezar a conocerle a través de sus reacciones.
Tabla Resumen de Beneficios
| Beneficio | Descripción |
|---|---|
| Estimulación del Lenguaje | La exposición a la música afina la codificación de la frecuencia del habla humana, facilitando el procesamiento y la adquisición temprana del lenguaje. |
| Reducción del Estrés Materno | La música relajante disminuye los niveles de estrés en la madre, impactando positivamente en la salud y bienestar del bebé. |
| Desarrollo Emocional | Mejora el desarrollo emocional del bebé y refuerza el vínculo entre madre e hijo. |
| Relajación del Bebé | Favorece que el bebé sea más tranquilo al nacer, ya que la música familiar puede relajarlo, mejorando su sueño y alimentación. |
| Fortalecimiento del Sistema Inmunológico | Un mejor descanso y alimentación pueden fortalecer el sistema inmunológico del bebé. |
El libro Música para antes de nacer de Begoña Ibarrola explora en profundidad cómo la música puede convertirse en una herramienta clave para la educación emocional desde el embarazo.
La música es más que un simple entretenimiento; es un lenguaje universal que nos conecta desde antes de nacer.