El embarazo es una etapa que requiere cuidados especiales, especialmente al viajar en coche. Una de las preguntas más frecuentes es si las embarazadas deben usar el cinturón de seguridad y cómo deben hacerlo para proteger tanto su vida como la de su bebé.
¿Deben ponerse el cinturón del coche las embarazadas? Sí, el cinturón de seguridad es imprescindible. Su eficacia está tan demostrada que en España su uso es obligatorio: en las plazas delanteras desde el año 1975, y también en las plazas traseras, desde 1992.
Afortunadamente, los tiempos de viajar sin el cinturón abrochado porque ‘molestaba’ a las embarazadas han pasado a mejor vida. Entre otras cosas, gracias a que los cinturones de seguridad cada vez son más cómodos, mejores y regulables en altura. Así que la excusa de la incomodidad queda descartada.
Las mujeres embarazadas deben llevar el cinturón de seguridad cuando conducen un vehículo o viajan como acompañantes. Utilizar el cinturón de seguridad reduce el riesgo de muerte hasta en un 80% en caso de accidente.
Conducir sin cinturón de seguridad se considera una infracción grave y asciende a 200 € aproximadamente.
Obligatoriedad del Uso del Cinturón de Seguridad en Embarazadas
Sí, el uso del cinturón de seguridad es obligatorio en España, incluso para mujeres embarazadas. La normativa de la Dirección General de Tráfico (DGT) establece que todas las personas deben llevarlo abrochado correctamente en los asientos delanteros y traseros.
Por este motivo hasta el año 2016 el Reglamento General de Circulación no obligaba a su uso en mujeres embarazadas, siempre que poseyeran un certificado médico que así lo asegurara.
En la revista de la DGT se expone que, el correcto uso del cinturón de seguridad durante el embarazo reduce el número de fallecimientos y la severidad de las lesiones en la madre y el feto. Además, la Fundación CEA, apunta que hace unos años había médicos que recomendaban a las gestantes no utilizar el cinturón pero, años después, se encontraron evidencias que el riesgo de lesión y pérdida del feto por no llevar puesto el cinturón de seguridad es mayor que el riesgo de no llevarlo.
Colocación Correcta del Cinturón de Seguridad para Embarazadas
Para que los riesgos de lesiones sean mínimos es importante ponerse el cinturón de seguridad de forma correcta. De esta manera se aumenta la seguridad y también se conduce con más comodidad.
Para que el cinturón de seguridad cumpla su función sin poner en peligro al bebé, es fundamental colocarlo de la manera correcta. Lo primero que debes tener claro si estás embarazada y viajas en coche es cómo hay que llevar el cinturón para que cumpla su función de seguridad, pero no te resulte molesto con la tripa:
- Banda inferior: Debe pasar por debajo del abdomen, ajustándose lo máximo posible a la parte ósea de la cadera, sin que suba hacia el vientre.
- Banda diagonal: Se coloca por encima del hombro derecho y debe quedar colocada entre los dos senos, no por encima de uno de ellos.
En definitiva, las dos bandas del cinturón se colocan de forma que rodeen el vientre sin que ninguna quede por encima del mismo. Es importante que ambas bandas estén bien ajustadas al cuerpo sin holguras.
La norma establece que el uso correcto del cinturón del coche para embarazadas es: situarlo entre los senos y lo más bajo posible sobre las caderas. Banda inferior: Debe pasar por debajo del abdomen, ajustándose lo máximo posible a la parte ósea de la cadera. Sin holguras: Ninguna de las bandas del cinturón debe quedar holgada. Jamás utilices pinzas u otros sistemas para dar holgura o las bandas.
Hematomas, rotura del útero, desprendimiento de la placenta, traumatismos, lesiones en el hígado y en el bazo… son algunas de las lesiones que se pueden sufrir cuando no se utiliza bien el cinturón de seguridad. Además, hay que tener en cuenta que si no se utiliza la banda diagonal podrías sufrir el efecto submarino. Es decir, que tu cuerpo se deslice hacia abajo en caso de accidente.
Cómo usar el cinturón de seguridad durante el embarazo
Adaptadores para el Cinturón de Seguridad
Para mayor comodidad y seguridad, existen adaptadores específicos para el cinturón para embarazadas. Estos dispositivos ayudan a mantener la banda inferior en la posición correcta sin que se deslice sobre el abdomen. Se trata de un dispositivo que desvía el cinturón de la zona del abdomen, bajándolo hacia los muslos.
En el mercado se comercializan varios dispositivos diseñados para colocar correctamente el cinturón de seguridad, como el cinturón adaptador para embarazadas, homologado y aprobado por la ECE R16. Estos sistemas favorecen la comodidad y la seguridad vial en el periodo de gestación.
Si te resulta molesto utilizar el cinturón, puedes recurrir a algunos de los productos homologados que se comercializan en el mercado. Los más utilizados son los adaptadores de recorrido del cinturón, bien con cintas que se ajustan en el asiento o con ganchos que mantienen la banda inferior en la parte baja del abdomen. También puedes optar por chalecos especiales para embarazadas que ayudan a mantener las bandas en su posición correcta.
El Airbag y el Embarazo
No, el airbag no representa un peligro para las embarazadas si el cinturón está bien colocado y se mantiene una distancia adecuada con el volante. De hecho, el airbag puede proporcionar protección adicional en caso de colisión. El airbag no aumenta el riesgo de lesiones al feto en caso de accidente, todo lo contrario.
En ningún caso debes prescindir del airbag. Es un elemento de seguridad que salva vidas. El golpe que podáis sufrir tú o tu bebé en caso de colisión será mucho menor si el airbag está activado. No obstante, para evitar riesgos por esto se recomienda que haya una separación de 25 cm entre el volante y la tripa.
Otras Recomendaciones y Medidas de Seguridad
Además de saber cómo colocarse el cinturón de seguridad de manera correcta, existen otras medidas de seguridad que las mujeres embarazadas deben tener en cuenta al viajar en coche:
- Distancia al volante: Regular el asiento y aumentar la distancia al volante si se conduce. La distancia correcta entre la mujer embarazada y el volante debe de ser de unos 25 cm, sobre todo, si el coche dispone de airbag (dicho dispositivo debe de orientarse hacia el tórax y la cabeza, nunca hacia el abdomen). En el caso de viajar de copiloto, aumente también la distancia entre el asiento y salpicadero.
- Viajes largos: Durante el último trimestre del embarazo, cuando el abdomen ha alcanzado su mayor tamaño, es recomendable evitar viajes largos en coche. Si debes hacer un trayecto prolongado, asegúrate de hacer paradas cada dos horas para estirarte y evitar la acumulación de tensión en las piernas y la espalda.
- Postura adecuada: Una postura adecuada mientras se conduce o se viaja como pasajera es fundamental para la comodidad y seguridad de la mujer embarazada. Si conduces, ajusta el asiento para que puedas llegar a los pedales cómodamente, pero manteniendo una distancia adecuada entre el abdomen y el volante.
- Precauciones al conducir: En caso de la conducción, tener en cuenta posibles trastornos relacionados con su estado que pueden influir en su capacidad de conducción como: niveles de azúcar, piernas hinchadas, náuseas, etc. Se desaconseja la conducción durante el último periodo de embarazo, aunque no los traslados en vehículo.
Mitos Sobre el Uso del Cinturón de Seguridad Durante el Embarazo
Existen varios mitos en torno al uso del cinturón de seguridad durante el embarazo:
- Mito: El cinturón de seguridad puede dañar al bebé.
- Realidad: El cinturón de seguridad, cuando se usa correctamente, protege tanto a la madre como al bebé.
- Mito: Es mejor desactivar el airbag.
- Realidad: El cinturón y el airbag trabajan juntos para ofrecer la mejor protección posible.
Beneficios del Uso del Cinturón de Seguridad
El cinturón de seguridad correctamente ajustado reduce drásticamente el riesgo de que la madre y el bebé sufran lesiones en un accidente. A continuación, se presenta una tabla con datos relevantes sobre el uso del cinturón de seguridad y su impacto en la seguridad vial:
| Aspecto | Dato |
|---|---|
| Obligatoriedad del cinturón en plazas delanteras | Desde 1975 |
| Obligatoriedad del cinturón en plazas traseras | Desde 1992 |
| Obligatoriedad del cinturón para embarazadas | Desde 2016 |
| Reducción del riesgo de muerte en accidente | De tres a uno |
| Reducción del riesgo de fallecimiento en vuelcos | 77% |
| Multa por no usar cinturón | 200 euros |