Dicen que la cara es el espejo del alma y, evidentemente, es la parte de nuestro organismo que mejor refleja nuestros sentimientos y nuestro estado tanto físico como mental. Y no iba a comportarse de otro modo cuando estamos embarazadas. Los cambios que acontecen en el rostro no son los cambios más notorios que experimenta el cuerpo de la gestante, no obstante, no pasan desapercibidos ya que forman parte fundamental del contacto visual con los demás.
Cierto es que existen unos cambios considerados fisiológicos o normales en la embarazada que afectan a esta parte tan visible de nuestro organismo, pero existen otros que forman parte de las leyendas de embarazo.
Si bien los labios hinchados en el embarazo no son una de las características más comunes, pueden ocurrir. Incluso, el edema en la boca puede ser tan leve como para pasar totalmente desapercibido. No obstante, te vamos a contar qué significa y qué debes hacer al respecto.
Causas Comunes de Labios Hinchados Durante el Embarazo
Durante el embarazo, son muchas las áreas del cuerpo de la mujer que se inflaman. Entre ellas, los labios. Esto suele producirse por los cambios fisiológicos de la circulación sanguínea materna, como consecuencia del desarrollo del bebé.
Es decir, tener los labios hinchados en el embarazo puede ser algo completamente normal. Sobre todo, durante el tercer trimestre.
Cambios Fisiológicos
El aumento del peso durante la gestación se refleja en cambios en la morfología del rostro, que se hace más redondeado por el acúmulo graso fisiológico.
Durante el embarazo se produce un aumento de la secreción de la melanina y, por lo tanto, un aumento de la tonalidad de la piel. Es más llamativo en la línea alba del abdomen o en las areolas de las mamas, pero que en la cara se refleja como una mayor tonalidad o mayor número de pecas.
También pueden aparecer los denominados cloasmas, que consisten en manchas en la piel asociadas al efecto hormonal producto del embarazo. Para evitar su aparición en exceso es fundamental que una embarazada utilice un protector solar de alta graduación previo a la exposición al sol. ¡Protégete del sol!
Retención de Líquidos (Edema)
Durante el embarazo, se produce una retención hídrica, que si es más severa puede considerarse edema y que aunque puede ser generalizado, también puede sólo afectar a la cara. Por lo tanto, puede afectar al aspecto del rostro, apareciendo una piel más luminosa y brillante. Al final del embarazo, este edema puede agravarse y ser más notorio, afectando al grosor de los labios, que se hacen más carnosos.
Este momento es el que tradicionalmente se ha asociado con la proximidad del proceso del parto, pero sólo traduce el aumento de la retención hídrica habitual en esas últimas semanas de gestación.
Aumento de la Secreción Seborreica
Por otro lado, el aumento de la secreción seborreica que ocurre fisiológicamente en el embarazo puede favorecer la aparición de pequeños granitos o acné del embarazo. En estos casos se pueden emplear cremas faciales destinadas al tratamiento tópico del acné.
Vascularización y Rinitis
La nariz aparece más vascularizada en su mucosa por efecto del embarazo y pueden incluso generar la denominada rinitis. Esto hace que la mujer sienta una secreción continua y puede afectar a su tonalidad de voz, recordando a los momentos de catarro o alergia.
Así como la vascularización está aumentada en la mucosa nasal, ésta también se aprecia en las encías, siendo frecuente los casos de gingivitis y sangrado bucal. Es recomendable mantener una buena higiene dental durante el embarazo, y emplear cepillos de dientes de cerdas suaves.
Este aumento de vascularización puede reflejarse también como la aparición de pequeñas arañas vasculares en la superficie de la piel que tienden a remitir tras el parto.
Otras Causas de Hinchazón Labial No Exclusivas del Embarazo
El edema de labios no es una característica exclusiva de las mujeres embarazadas. Incluso en ellas, el origen puede ser otro que el mencionado anteriormente.
Reacciones Alérgicas
Una alergia, al polen, ácaros, polvo, pelo o picaduras de animales, alimentos, medicinas, etc. Las urticarias debidas a inhalación de alergenos (ácaros, polen, polvo, etc.) suelen asociarse a síntomas respiratorios, como rinitis, conjuntivitis o asma.
En muchos casos, un labio hinchado al despertar es señal de alguna alergia. Las alergias alimentarias pueden provocar hinchazón en labios a las pocas horas de ingerir el alimento, incluso mientras duermes.
No podemos olvidar las alergias del entorno: ácaros del polvo en la almohada, polen que entra por la ventana, o incluso una crema de noche o bálsamo labial nuevo que aplicaste antes de dormir. Si tu cuerpo es sensible a alguna de estas sustancias, libera histamina y otros químicos que causan inflamación en los tejidos, provocando un angioedema localizado (que es la hinchazón de la piel bajo la superficie, a menudo alrededor de ojos o labios).
Si la hinchazón del labio viene con picazón, enrojecimiento, ojos llorosos o congestión nasal, es muy probable que sea una reacción alérgica. Presta atención a qué comiste o qué productos usaste la noche anterior.
Picaduras de Insectos
Otro motivo que he visto con frecuencia (y me ha pasado en carne propia) son las picaduras de insecto durante la noche. Un mosquito o araña pequeña puede picarte el labio mientras duermes y causar una hinchazón localizada que descubres al amanecer.
Estas picaduras a veces ni se sienten en el momento, pero horas después el cuerpo reacciona con un bulto inflamado. La saliva o veneno del insecto desencadena una reacción en la piel del labio que se hincha.
Traumatismos y Lesiones
Puede sonar curioso, pero a veces nos lastimamos el labio mientras dormimos sin darnos cuenta. Yo mismo tengo la manía de apretar la mandíbula por las noches (bruxismo) y en alguna ocasión llegué a morderme el labio en pleno sueño.
- Mordeduras involuntarias: Ocurre cuando duermes profundamente y aprietas los dientes o haces un movimiento brusco.
- Golpes o presión contra la almohada: Dormir boca abajo con la boca presionada contra la almohada o colchón puede irritar el labio.
- Labios resecos o agrietados: Si tus labios estaban muy secos, una noche de fricción puede agravar la irritación. La piel del labio es delicada; al agrietarse, puede inflamarse en respuesta.
Estas lesiones traumáticas provocan hinchazón por acumulación de sangre y líquido en el tejido dañado (es la forma en que el cuerpo inicia la reparación). Suelen ser unilaterales (por ejemplo, solo un lado del labio superior hinchado) o en la zona precisa del mordisco. La clave para identificarlas es buscar si tienes alguna cortadita, moretón o sensibilidad localizada en el labio.
Infecciones
Algunas infecciones pueden manifestarse con la hinchazón del labio, especialmente infecciones bucales o de la piel alrededor de la boca.
- Herpes labial: Si alguna vez has tenido herpes en el labio, sabrás que antes de que aparezcan las vesículas típicas (esas ampollitas dolorosas), el área puede sentirse hormigueante, adormecida e hincharse un poco.
- Absceso dental o encías inflamadas: Problemas dentales internos pueden reflejarse externamente. Por ejemplo, un absceso en una encía puede hinchar la cara internamente y notarse en el labio.
- Impétigo u otras infecciones de la piel: El impétigo es una infección bacteriana de la piel que produce costras amarillentas y puede causar hinchazón alrededor de los labios.
- Candidiasis oral: Es una infección por hongos en la boca que causa enrojecimiento, placas blancas y a veces grietas en las comisuras.
Otros Factores
- Estrés y cambios hormonales: El estrés crónico puede desencadenar reacciones inflamatorias en el cuerpo. También cambios hormonales (por ejemplo, durante el embarazo o el ciclo menstrual) podrían hacer que retengas más líquidos y que algunas mañanas notes ligera inflamación facial o en los labios.
- Retención de líquidos al dormir: Si cenaste muy salado o tomaste alcohol en la noche, es posible que amanezcas con la cara algo hinchada.
- Ortodoncia o bruxismo: La irritación repetida puede hacer que el labio luzca hinchado al despertar.
- Causas físicas: Como el frío, el calor (ducharse con agua caliente, tener fiebre), el ejercicio o la exposición al sol. También como consecuencia de una presión o un roce con un objeto firme (dermografismo).
- Una enfermedad autoinmune.
- Causas hereditarias: Como consecuencia de un déficit del inhibidor del factor C1. Esta enfermedad cursa con angioedema.
- De causa desconocida.
PIES HINCHADOS EN EL EMBARAZO, ¿POR QUÉ? ¿QUÉ HAGO?, por GINECOLOGA DIANA ALVAREZ
Cuidados y Remedios Caseros para Labios Hinchados en el Embarazo
Los cambios en la piel que se desarrollan durante el embarazo son temporales y benignos. Pero el aspecto de los labios pueden advertirnos de algunas cuestiones vinculadas al bienestar y a la salud de la madre. Por lo tanto, mantener un estilo de vida y una alimentación saludables son factores esenciales para que estén en óptimas condiciones.
Medidas Generales
- Ejercicio físico moderado: Realizar actividad física durante el embarazo no solo le brinda beneficios a la madre, sino también al bebé. Las caminatas son uno de los mejores ejercicios que se pueden implementar, ya que son fáciles de practicar, seguras y aeróbicas.
- Hidratación constante: Una de las manifestaciones más frecuentes en el embarazo es la sequedad de los labios, a causa de una ingesta hídrica insuficiente.
Remedios Caseros
- Aplicar frío local (compresas frías): El frío ayuda a contraer los vasos sanguíneos y reduce la inflamación.
- Eleva la cabeza: La gravedad ayudará a drenar el líquido acumulado en el labio.
- No manipules ni masajees en exceso: Evita morder, apretar o masajear fuerte el área, ya que podrías irritarla más.
- Tomar un antihistamínico (si sospechas alergia): Los antihistamínicos reducen la respuesta alérgica del cuerpo.
- Crema con corticoide tópico o pomada para picaduras: Estas cremas calman la reacción local.
- Higiene oral suave: Mantén la zona limpia.
- Analgésicos o antiinflamatorios orales: Pueden ayudar con el dolor y la inflamación.
¿Cuándo Preocuparse? Signos de Alerta
En general, los labios hinchados no suelen ser un problema, sino más bien una molestia menor o una cuestión estética.
Sin embargo, cuando la causa de los labios hinchados se debe a un golpe, a un corte o a una picadura de insecto, lo ideal es consultar con el especialista. Él revisará la gravedad del cuadro clínico e indicará el tratamiento apropiado. De hecho, ante la aparición de una reacción alérgica grave de cualquier tipo, se recomienda buscar atención médica de inmediato.
Signos de Alarma
- Si la hinchazón es muy severa, progresiva o afecta otras zonas.
- Si viene acompañada de síntomas preocupantes: Hinchazón con fiebre alta (más de 38°C), o con dolor intenso que no cede, o con malestar general marcado.
- Si notas entumecimiento facial o dificultad para mover alguna parte de la cara.
- Si la hinchazón no mejora nada tras 24-48 horas a pesar de cuidados en casa, o empeora en vez de mejorar.
- Reacciones recurrentes: Si esta no es la primera vez y te ocurre a menudo amanecer con el labio hinchado, consulta a un médico alergólogo o dermatólogo.
Aun siendo normales estos cambios en la cara durante el embarazo, pueden ser incómodos y estéticamente molestos para la mujer. En esos casos, el maquillaje convencional puede emplearse para disimular estos efectos, siendo seguro su empleo tanto para la madre como para el futuro bebé.
Tabla Resumen de Causas y Cuidados
| Causa | Síntomas | Cuidados y Remedios | Cuándo Consultar al Médico |
|---|---|---|---|
| Cambios Fisiológicos del Embarazo | Hinchazón leve, piel más brillante | Hidratación, dieta saludable, ejercicio moderado | Si la hinchazón es excesiva o causa molestias significativas |
| Reacciones Alérgicas | Picazón, enrojecimiento, ojos llorosos, congestión nasal | Antihistamínicos, evitar el alérgeno | Si hay dificultad para respirar o hinchazón severa |
| Picaduras de Insectos | Punto rojo, hinchazón localizada, picazón | Crema para picaduras, compresas frías | Si hay signos de infección o reacción alérgica grave |
| Traumatismos y Lesiones | Cortaditas, moretones, sensibilidad | Compresas frías, evitar manipulación | Si hay dolor intenso o signos de infección |
| Infecciones (Herpes, Abscesos) | Ampollas, dolor, pus, fiebre | Higiene oral, tratamiento específico para la infección | Inmediatamente si hay fiebre alta o dolor intenso |