Los aceites esenciales pueden ser una solución natural y eficaz para los pequeños males del día a día de los bebés y para reforzar las defensas del organismo. Sin embargo, es vital tener un buen conocimiento de la aromaterapia y respetar estrictamente las dosis y las precauciones de uso.
Algunos aceites esenciales, siempre diluidos en un aceite vegetal, pueden ampliar el potencial de tu botiquín familiar. A continuación, exploraremos los usos de los aceites esenciales en bebés, enfocándonos en los productos doTERRA y las precauciones necesarias.
¿Qué son los Aceites Esenciales?
Los aceites esenciales son sustancias que se encuentran en el interior de las glándulas secretoras de las plantas. Algunas especies suelen acumular más en algún órgano en particular. Estos compuestos aromáticos forman parte del tejido de secreción de la planta.
En su estado original, no son aceites esenciales, sino esencias, las cuales, mediante procesos bioquímicos, se transforman en aceites esenciales. Una esencia y un aceite esencial (AE) son dos sustancias diferentes en su naturaleza. Comúnmente, el término esencia se utiliza para hablar de un AE, aunque no es lo más correcto.
Los aceites esenciales se caracterizan por:
- Ser ligeros y no grasos.
- Disolverse fácilmente en aceites vegetales, materias grasas y alcohol.
- Tener una gran capacidad de penetración.
Aceites Esenciales Recomendados para Bebés
Calmante por excelencia para el sistema nervioso, el aceite esencial de manzanilla romana también es antiespasmódica y antiinflamatoria. Algunos aceites esenciales son antivirales, antifúngicos, antibacterianos e inmunoestimulantes.
El aceite esencial de Laurel noble, por ejemplo, es recomendado para problemas bucales como la salida de dientes, aftas e impétigo. También es útil para fortalecer la confianza en uno mismo (por ejemplo, al empezar la guardería), regulando el sistema nervioso.
Lo que sí se puede utilizar sin preocupación en los más pequeños son los hidrolatos aromáticos.
Según las familias bioquímicas de las moléculas presentes en los aceites esenciales, se puede determinar su nivel de riesgo. Algunas moléculas son dermocáusticas o neurotóxicas (por ejemplo, el eucalipto radiata, que contiene 1,8 cineol, debe usarse con gran precaución).
Contraindicaciones y Precauciones
Es crucial tener en cuenta las siguientes precauciones al usar aceites esenciales en bebés:
- No ingerir: Los aceites esenciales son para uso externo y no deben ser ingeridos.
- Uso cutáneo: Aplicar siempre diluidos en un aceite vegetal portador.
- Edad: De 0 a 1 año, usar con extrema precaución y en dosis muy bajas (máximo 1 gota).
- Pieles sensibles: Evitar el contacto directo en pieles sensibles.
- Embarazo y lactancia: Consultar con un profesional antes de usar cualquier aceite esencial durante el embarazo y la lactancia.
- Ojos y mucosas: Evitar el contacto con los ojos, oídos u otras mucosas.
Si accidentalmente se pone un AE en los ojos, no se debe utilizar agua para lavarse, sino aceites vegetales.
Dilución y Aplicación Tópica
La aplicación tópica de aceites esenciales requiere extrema precaución y dilución. Los aceites esenciales deben diluirse siempre en un aceite portador, como aceite de coco fraccionado, aceite de almendras dulces o aceite de jojoba. La dilución adecuada es esencial para evitar irritaciones y sensibilizaciones en la piel del bebé.
Si se considera necesario, aplicar de 2 a 3 veces al día en las zonas donde se aplica el medicamento.
Aceite de Zanahoria: Un Aliado Natural
El aceite de zanahoria es un macerado oleoso obtenido de la zanahoria cultivada (Daucus carota subsp. sativus). Es rico en beta-caroteno, omega-6, omega-9 y omega-3, que protegen y reparan la barrera cutánea. No colorea artificialmente la piel, sino que ofrece una coloración progresiva y natural.
Aunque el aceite de zanahoria sublima la piel y prepara idealmente a la exposición solar, no reemplaza en ningún caso una protección solar clásica. Es por tanto imperativo asociarlo a una crema solar adaptada a tu fototipo, dotada de un índice SPF suficiente, especialmente en caso de exposición prolongada, en las horas más calurosas del día o durante actividades al aire libre.
Este aceite se integra fácilmente en tus rutinas de belleza. La acción del beta-caroteno y de los antioxidantes estimula la melanogénesis, lo que prepara la piel al sol y favorece un bronceado más rápido, homogéneo y duradero. ¡Una piel bien preparada se broncea mejor!
Precauciones con el aceite de zanahoria:
- Su uso en demasiada cantidad puede a veces provocar manchas anaranjadas en la piel, alterando el color natural de la tez si buscas un resultado uniforme.
- Por otra parte, también puede manchar la ropa.
- Antes de cualquier primera utilización, se aconseja realizar una prueba cutánea en una pequeña zona discreta (como el interior de la muñeca) para verificar la ausencia de reacción alérgica o de irritación.
ACEITES ESENCIALES en BEBES y NIÑOS [11 Recomendaciones de como usar los Aceites en tus hijos]👶🏻👧🏻
Insolación en Bebés: Prevención y Tratamiento
Durante el verano, uno de los mayores riesgos para la salud es la insolación, una afección causada por la exposición prolongada al sol y al calor. La insolación ocurre cuando el organismo pierde su capacidad de regular la temperatura corporal tras una exposición prolongada al sol, especialmente durante las horas de mayor radiación. La deshidratación, el uso de ropa inadecuada, el exceso de ejercicio físico bajo el sol, o permanecer en ambientes sin aire acondicionado y con alta humedad, aumentan el riesgo.
Si una persona sufre una insolación, es fundamental bajar su temperatura corporal lo antes posible. Hidratación: dale agua fresca en pequeñas cantidades. Beber agua frecuentemente ayuda a mantener los mecanismos del cuerpo funcionando correctamente. Se recomienda un mínimo de 1,5 a 2 litros diarios.
Medidas preventivas:
- Evita la exposición al sol durante las horas centrales del día.
- Usa ropa ligera, de colores claros, y protege tu cabeza con sombreros de ala ancha.
- La aplicación de protector solar no solo previene quemaduras, también reduce el riesgo de aumentar la temperatura corporal.
La insolación es una enfermedad potencialmente peligrosa que puede causar daño severo si no se trata a tiempo. La clave está en la prevención, el reconocimiento temprano de los síntomas y una actuación rápida.
Tabla de Aceites Esenciales y sus Propiedades
| Aceite Esencial | Propiedades Terapéuticas | Precauciones |
|---|---|---|
| Manzanilla Romana | Calmante, antiespasmódica, antiinflamatoria | Diluir adecuadamente, evitar uso excesivo |
| Lavanda | Relajante, cicatrizante, antiséptica | Usar con moderación, evitar contacto con los ojos |
| Árbol del Té | Antiviral, antibacteriano, inmunoestimulante | Diluir siempre, no ingerir |