En la semana 26 de embarazo, el desarrollo de tu bebé avanza a pasos agigantados. Es un momento crucial en el que experimentarás cambios notables tanto en tu cuerpo como en el crecimiento de tu pequeño.
Desarrollo del bebé en la semana 26
En la semana 26, tu bebé sigue ganando peso y tamaño exponencialmente. Su piel comienza a afinarse y sus órganos se encuentran prácticamente desarrollados. El bebé en la semana 26 de embarazo mide unos 23 cm (desde la cabeza a las nalgas, es decir, sin contar la longitud de las piernas). El bebé en la semana 26 de embarazo pesa alrededor de los 900 gramos. A partir de ahora el peso de tu bebé se triplicará hasta su nacimiento y acumulará grasa muy rápidamente. Necesita esa grasa para regular la temperatura del exterior, mucho más fría que la que hay en su nido del útero tan calentito...
Si pudieras verlo ahora, detectarías ya sus cejas y sus pestañas, que comienzan a salir. Por otro lado, es posible que el bebé abra sus ojos en esta semana.
En la semana 25 su cerebro empieza a desarrollarse con rapidez. Los cinco sentidos del bebé (visión, olfato, gusto, oído y tacto) ya están desarrollados. Ante un estímulo que lo sobresalte, como un sonido fuerte, lo verías incluso parpadear, lo que muestra que su oído ya va percibiendo sonidos dentro de ti. Además, ya puede ser capaz de detectar sonidos dentro del útero y la mujer puede comenzar a notar cómo se mueve el bebé en respuesta a ciertos estímulos.
Su piel aún sigue siendo un poco translúcida, pero se ve algo más lisa por la grasa subcutánea que va acumulando, lo que le ayudará a mantener la temperatura corporal fuera del útero. Cada vez va teniendo más pelo en su cabecita y comienzan a crecerle las pestañas.
Sus pulmones comienzan a producir surfactante, una sustancia importante para que los pulmones no colapsen al respirar, e irá adquiriendo la capacidad de hacer movimientos respiratorios, como entrenamiento para cuando deba hacerlo fuera del útero.
En este momento el feto tiene sus ciclos de sueño y de vigilia. Es decir, pasará grandes ratos durmiendo y no le notarás moverse. Y sin embargo, en otros momentos del día el movimiento será muy evidente.
Será muy especial ver cómo sus movimientos ya pueden percibirse desde fuera del abdomen de la mujer, lo que se convertirá en un momento bonito para compartir. Los movimientos fetales, a estas alturas del embarazo, quizá se pueden percibir desde fuera, porque el abdomen materno se mueve.
En estas semanas, se colocará en la denominada posición fetal: cabeza flexionada sobre el tórax, brazos también flexionados, manos apoyadas sobre el pecho y rodillas bien flexionadas sobre su barriga. No dispone de mucho espacio, pero eso no le impide dejar de moverse.
Semanas atrás, en nuestro recorrido semana a semana, hablábamos del desarrollo del reflejo de succión, pues bien, ahora empieza a chuparse el dedo con virulencia. Ingiere medio litro de líquido amniótico al día. Esta tendencia natural ayuda a que el sistema digestivo se desarrolle bien.
La embarazada puede notar pequeñas sacudidas, que se corresponden a que su bebé tiene hipo dentro de su vientre.
Es posible que se perciban menos movimientos del bebé, ya que el aumento de tamaño hace que cada vez se pueda mover con menor libertad dentro del útero, pero que estos movimientos sean más intensos. Sin embargo, el bebé sí se sigue moviendo en la semana 26 de gestación.
Es posible que el especialista indique a la mujer cómo realizar un registro de los movimientos de su bebé.
26 semanas de embarazo - Sexto mes - EMBARAZOYMAS
Síntomas en la madre en la semana 26 del embarazo
En este periodo de la gestación, la mujer notará un aumento en las ganas de orinar porque el útero, cada vez más grande, presiona la vejiga. Cada vez tendrás más necesidad de orinar, debido a la compresión del útero sobre la vejiga. Y sin embargo, la cantidad de orina por micción no suele ser muy abundante. Incluso, es posible que la embarazada tenga que levantarse por la noche para orinar, lo que contribuirá a las dificultades para dormir y descansar. Es frecuente que te levantes una o más veces por la noche para ir al baño: es la nicturia.
No obstante, otros síntomas y molestias que la embarazada puede notar en la semana 26 de gestación son:
- Dolor pélvico.
- Hinchazón, especialmente, en piernas, pies, tobillos y manos. Empezarás a tener una mayor sensación de pesadez en las piernas. Piernas hinchadas y dolores de espalda, dificultad para coger el sueño... todo esto que te pasa puede verse aliviado gracias al uso del cojín nido.
- Calambres nocturnos y varices en las piernas.
- Acidez de estómago y reflujo.
- Flujo vaginal aumentado.
- Estreñimiento y hemorroides. ¿Tienes estreñimiento? Ésta es una de las molestias más comunes del embarazo. La mitad de las mujeres embarazadas lo padece.
- Estrías.
- Contracciones de Braxton Hicks, diferentes a las contracciones de parto porque las contracciones de Braxton Hicks son irregulares y no aumentan en frecuencia ni en intensidad. Puede que empieces a notar alguna cosa extraña en la tripa: las contracciones Braxton Hicks. Son contracciones involuntarias de útero que ocurren durante el embarazo. Hasta las últimas semanas suelen ser poco frecuentes, irregulares y no duelen. Alrededor de las dos semanas antes del parto pueden darse con más frecuencia y ser algo más intensas. Ayudan al útero a madurar e incluso empezar a afinarlo o dilatarlo en preparación para el parto.
Además, el pecho también incrementa su volumen (por lo que será necesario utilizar un sujetador de maternidad de talla adecuada) y las areolas mamarias aumentarán su tamaño y adquirirán un tono más oscuro.
Finalmente, es importante acudir al médico ante síntomas como dolor o escozor al orinar, ya que puede tratarse de una infección de orina (frecuentes en el embarazo). Si te molesta o te escuece al orinar, deberías acudir al médico a que te realizase un análisis de orina. De este modo, en caso de confirmarse la infección urinaria, el especialista podrá prescribir a la mujer un tratamiento antibiótico para evitar posibles complicaciones.
En el embarazo de 26 semanas, tu útero mide unos 26 centímetros y, a partir de ahora, seguirá creciendo a razón de un centímetro cada semana. Es muy normal que empieces a sufrir los temidos dolores de espalda y dolor de cabeza.
Control médico para la semana 26 de embarazo
La prueba de cribado para la diabetes gestacional, el test de O'Sullivan, suele realizarse a partir de la semana 24 de gestación. Por ello, en caso de que este test haya dado un resultado alterado, es posible que en la semana 26 de embarazo le realicen a la embarazada el test de sobrecarga oral de glucosa o curva larga.
Este test sirve para confirmar si la mujer tiene diabetes gestacional y su duración es de 3 horas.
Consiste en realizar una primera extracción sanguínea para comprobar el nivel de glucosa en sangre de manera basal en ayunas. Posteriormente, la embarazada deberá beber una solución que lleva 100 g de glucosa y deberá esperar en reposo a que se le realicen 3 extracciones sanguíneas más: a los 60, 120 y 180 minutos de haber tomado la preparación con glucosa.
Por tanto, en la curva larga se realizan 4 extracciones sanguíneas a diferentes momentos. En el caso de que 2 o más valores estén alterados, la embarazada tendría diabetes gestacional y, por ello, deberá ser controlada por el especialista.
Por otro lado, en las diferentes consultas se le realizará a la embarazada un control de la tensión arterial. En esta semana, es posible que se produzca un ligero aumento de la presión arterial que se vigilará, ya que si aumenta mucho puede estar relacionado con una complicación gestacional denominada preeclampsia.
Finalmente, la semana 26 puede ser un buen momento para realizar una ecografía 3D para ver la cara del bebé.
Recomendaciones
Al igual que durante toda la gestación, la dieta en la semana 26 de embarazo deberá ser variada, equilibrada y formada básicamente por alimentos saludables. De igual modo, es importante mantener una correcta hidratación para evitar problemas como el estreñimiento (junto con un adecuado aporte de fibra) y las infecciones urinarias.
No obstante, para evitar otras molestias como el ardor y el reflujo, lo recomendable es realizar pequeñas comidas de manera frecuente.
El ejercicio adaptado a la etapa del embarazo siempre es recomendable, cuando no lo haya contraindicado el especialista.
Finalmente, ante la aparición de estrías lo mejor será una correcta hidratación, utilizando cremas o aceites específicos para reducirlas durante el embarazo.
Tabla de Crecimiento Fetal Estimado (Regla de Dexeus)
Es importante recordar que estos son valores aproximados y cada embarazo es único.
| Mes Lunar | Peso Estimado del Feto |
|---|---|
| 3 | Varía según la semana |
| 4 | Aproximadamente se duplica el peso del mes anterior |
| 5 | Aproximadamente se duplica el peso del mes anterior |
| 6 | Aproximadamente se duplica el peso del mes anterior |