No hay nada mejor que una nana para adormecer a un bebé. Las nanas son canciones que las madres y padres utilizan para adormecer a su pequeño y han existido en cada punto de la historia y en toda cultura.
Somos una cultura conocida por nuestro aprecio y apego hacia nuestros mayores y lo que aprendimos de nuestros abuelos lo solemos pasar a nuestros hijos. A todos nos han cantado nanas sobre el coco cuando éramos pequeños.
Hemos recogido las mejores canciones de cuna para arrullar a tu bebé.
La Riqueza Musical de América Latina en Canciones de Cuna
Existen 26 nanas y canciones de niños, interpretadas en español y en quechua, que dan testimonio de la riqueza y enorme variedad del repertorio musical de la América latina, mezcla de influencias amerindia y española.
Una gran diversidad de ritmos y géneros musicales, soberbias y conmovedoras voces y una instrumentación con sello de autenticidad de la música tradicional hispanoamericana.
Se adjuntan los textos de todas las letras, así como, en la parte final del libro, una sección de comentarios con información sobre las canciones, los instrumentos musicales, y la historia y la cultura de los diferentes países, sus mitos y leyendas.
Ejemplos de Canciones Incluidas:
- La escuela; Ecuador
- El cuento del morrocoy; Venezuela
- Mi tripón; Venezuela
- La vicuñita; Perú
- La mar estaba serena; Perú
- Aserrín, aserrán; Argentina
- Zapatitos; Perú
- La llorona; México
- Canción del janjadero; Argentina
- Los chimichimitos; Venezuela
- Manos arriba; Argentina, Chile
- En brazos de una doncella; Ecuador
- Los antiguos dueños de las flechas; Argentina
- La burrita; México
- Con real y medio; Venezuela
- Arrullo San Antonio; Colombia
- Duerme, negrito; Colombia, Venezuela
- Saco una manito; Argentina, Chile
- Vidalas; Argentina
- Plantita de alelí; Argentina, Chile, Perú
- La pulga y el piojo; Venezuela
- ¡Que llueva!; Argentina
Más Allá de las Nanas Tradicionales
Siempre puedes utilizar otras canciones como nana, no tienen que ser sobre bebés o sobre dormir. Encuentra un ritmo que le guste a tu bebé y que tú te sientas cómoda cantando.
Canciones tradicionales como por ejemplo ¿Donde vas Alfonso XII?, canciones de Disney que tus hijos se acabarán sabiendo también, canciones Pop que a ti te gusten, puedes ser super creativo. Como ejemplos te damos Something Stupid de Frank y Nancy Sinatra o Can’t Help Falling In Love de Elvis Presley.
El Poder de las Canciones Infantiles para Dormir
Las canciones infantiles ayudan a nuestros hijos e hijas a aprender nuevos valores, a divertirse e incluso a dormir, porque son capaces también de relajarles.
Hay muchas canciones infantiles para dormir, conocidas muchas veces como "canciones de cuna", porque se usan a menudo con los recién nacidos para ayudarles a conciliar el sueño. No obstante, las canciones infantiles para dormir se pueden aprovechar a todas las edades. Son muy relajantes y además ayudan a reforzar la conexión entre los pequeños y la madre o el padre que le dedican el tiempo necesario para dormirse.
A diferencia de las canciones infantiles que enseñan valores, algunas canciones infantiles para dormir se centran más en transmitir una melodía relajante y armoniosa que les ayude a ir cogiendo el sueño poco a poco. También pueden estar relacionadas con las ventajas de descansar e irse a dormir pronto, lo que sí puede ayudarles a ir adquiriendo una rutina habitual de acostarse todas las noches a una hora adecuada y a dormir plácidamente.
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Importancia de las Canciones Infantiles para Dormir
Para una gran cantidad de niñas y niños, irse a dormir es algo más complejo de lo que puede parecer a simple vista. Estar a solas en la cama, sin tanta luz como de costumbre y, sobre todo, con la ausencia de los padres en la misma habitación, no son condiciones propicias para que se relajen.
Las canciones infantiles para dormir buscan transmitir esa tranquilidad que necesitan, además de confirmarles que el padre o la madre estarán con ellos en todo momento.
A la hora de aprovechar al máximo las canciones infantiles, mantén una luz tenue en la habitación, entorna la puerta para que no os molesten ruidos de otras habitaciones y aplica un tono calmado y progresivamente más lento conforme notes que se van durmiendo.
Ejemplos de Canciones Infantiles para Dormir
A continuación te ofrecemos ejemplos de canciones infantiles que puedes aprovechar en los momentos adecuados y con los que además también aprenderán muchas cosas nuevas.
- Pin Pon es un muñeco
Pin pon es un muñeco, muy guapo y de cartón, de cartón, se lava la carita con agua y con jabón, con jabón…
Entre las canciones infantiles para dormir, Pin Pon es un muñeco nos trae una melodía alegre y relajante con la que transmitir serenidad a nuestros hijos e hijas, mientras cantamos una letra orientada al aseo personal y al valor de la amistad: lavarse la cara, peinarse, no ensuciarse a cada rato... ¡y ser amigos de Pin Pon!
- Vamos a la cama
Enseñarles esta canción puede ser la excusa perfecta para ver el lado positivo del momento de ir a descansar, que es básico para ellos (¡y para nosotros!), pero que no siempre lo toman con buen humor (“¡cinco minutos más!”).
Para ello, ponemos los ojos en la mañana siguiente, en lo importante que es descansar para vivir con energía y en la rutina de cada día mientras damos las buenas noches a los papás y nos lavamos los dientes. La versión de la Familia Telerín es fantástica, ¿verdad?
- Los cochinitos ya están en la cama
De un estilo similar a la anterior, esta vez nos vamos a dormir con los tres cochinitos que sueñan con ser un rey, con el mar y con trabajar para ayudar a su mamá. Antes de caer entre sueños, aprenderemos que descansar también es divertido, que nos da energía y que dormir nos deja soñar.
- La lechuza hace “Shhh”
Junto con otras canciones infantiles para dormir, Leoncito Alado tiene este pequeño recopilatorio que te dará sueño hasta a ti, como Estrellita, ¿dónde estás? y Saco una manita y arroró. Se trata de canciones más modernas que podemos aprendernos para cantar con los peques o aprovechar el audiovídeo para cantar juntos antes de ir a dormir.
- Aserrín, Aserrán
Entre las canciones tradicionales para ir a la cama, Aserrín, Aserrán, canción de la que cada país suele tener una versión diferente como es habitual en las canciones para jugar con los bebés (Cinco lobitos tiene la loba, Al paso, al trote, al galope), es un título ameno, con una letra sencilla y fácil de seguir por los niños y las niñas; además, hará acostarse con una sonrisa relajada en sus caras, ¡ya lo verás!
- Cu cú cantaba la rana
Aquí te dejamos una versión de otra de las canciones infantiles para dormir más conocidas: “Cu cú, cu cú cantaba la rana, Cu cú, cu cú debajo del agua, Cu cú, cu cú pasó un caballero, Cu cú, cu cú de capa y sombrero”. A nosotros nos ha encantado la versión del canal infantil de YouTube Leoncito Alado, tanto por las animaciones como por la calidad de la música.
- Un elefante se balanceaba…
¡Sobre la tela de una araña! Como veía que no se caía, fue a buscar… ¡a otro elefante! Un clásico de nuestra propia infancia, ¿o no? Una canción divertida que juega con las imágenes y el absurdo para que nuestro hijo o nuestra hija se relaje y se acueste con una sonrisa. Con ella, también jugaremos a contar y, poco a poco, nos vendrá el sueño mientras contamos un elefante, dos elefantes, tres elefantes; cuatro elefantes se balanceaban…
- Estrellita, ¿dónde estás?
También podemos enseñar a los peques esta versión de ToyCantando de esta canción infantil tradicional para dormir: “Estrellita, ¿dónde estás? Quiero verte titilar. En el cielo o en el mar, ¡un diamante de verdad!” Una melodía que transmite serenidad, una letra que trae paz… ¡Tus hijos te la van a pedir cada noche!
- Hush, Little Baby
Terminamos con una nana o canción infantil para dormir en inglés que puedes cantarles a tus hijos para empezar a familiarizarles con otro idioma. Por supuesto también tienes la versión en castellano de esta preciosa canción adaptada con el oso Traposo en su canal de YouTube. Esta es quizá la nana (lullaby) más famosa en inglés, y verás cómo su fama no es, en absoluto, inmerecida. Tus pequeños se relajarán y, tengan la edad que tengan, se irán a la cama tranquilos, disfrutando de la melodía placentera de Calla, pequeño / Hush, Little Baby.