Después de obtener un resultado positivo en un test de embarazo, la mujer comienza a pensar en muchas cosas: si el bebé estará sano, qué nombre elegirá, cómo calcular cuándo será el día del nacimiento...
Existen varios métodos para estimar la fecha probable de parto, aunque quizás no será el día exacto en el que nazca el bebé. Sin embargo, esta fecha sirve de orientación para la futura mamá y su familia. La fecha de la última menstruación (FUM) es un dato importante para calcular el tiempo de embarazo de la mujer, así como la información aportada por las ecografías sobre el desarrollo del bebé.
Duración del Embarazo
La gestación es el tiempo que sucede entre la concepción y el nacimiento del bebé, es decir, el periodo en el cual el bebé crece y se desarrolla en el interior de la futura mamá.
Por norma general, es lógico que la mujer haya quedado embarazada en su última ovulación. Sin embargo, esta fecha es mucho más difícil de recordar que la de la última regla.
Si una embarazada conociera la fecha de su última ovulación, la duración del embarazo sería de 266 días, es decir, nueve meses o 38 semanas.
No obstante, en caso de desconocer o no recordar con precisión la fecha de la última ovulación, se tendrá en cuenta la fecha de la última menstruación (FUM), contando desde el primer día de regla. Por ello, también se dice que el embarazo dura 40 semanas o 280 días.
La diferencia entre 38 y 40 semanas es debida a los 14 días que van desde el primer día de regla hasta el momento de la ovulación, cuando el óvulo está listo para ser fecundado. Por tanto, en función de la fecha que se tenga en cuenta, así será la duración del embarazo.
De todos modos, aunque se conociera con total certeza el día exacto de la fecundación, la fecha de parto seguiría siendo una mera suposición. Calcular la fecha probable de parto (FPP) solo dará una idea orientativa, pero no resultará 100% fiable. El porcentaje de bebés que nacen en ese día concreto es muy bajo, ya que la mayoría se suelen adelantar o retrasar.
Cálculo de la Edad Gestacional
El tiempo de embarazo, también conocido como edad gestacional, es un concepto que se expresa en semanas a partir del primer día de la última menstruación de la mujer hasta la fecha actual. Por ello, la edad gestacional de un embarazo normal puede oscilar entre 38 y 42 semanas.
Existe una regla matemática para calcular la edad gestacional, aunque es importante que el mes entero haya transcurrido: número de meses de embarazo multiplicado por cuatro y sumándole 2, 3 ó 4 dependiendo si se está en el 1º, 2º o 3º trimestre de embarazo, respectivamente.
Por ejemplo, una mujer que está de 5 meses de embarazo (y, por tanto, en el segundo trimestre) presentará una edad gestacional de 23 semanas, ya que (5 x 4) + 3 = 23 semanas de gestación.
Cálculo de la Fecha Probable de Parto (FPP)
La fecha probable de parto (FPP) es la fecha estimada para la finalización del embarazo. El parto se suele producir entre las semanas 38 y 42 de gestación, pero la FPP es una idea aproximada basada en una diferencia de 40 semanas desde el primer día de la última menstruación de la madre. Además, el día para el parto también puede ser calculado mediante ecografías.
Si bien este cálculo es una mera aproximación, te ayudará a estar preparada para la llegada del bebé.
A continuación, os hablamos de diferentes métodos para calcular la FPP.
Contar las semanas manualmente: regla de Naegele
La regla de Naegele es el método más utilizado para determinar la fecha de parto. Se trata de una fórmula matemática que consiste en sumarle al día de la última menstruación (FUM) siete días y, al mes en el que ocurrió la FUM, se le restan tres meses. Por tanto, la fórmula sería de la siguiente forma:
- Para averiguar el día: día de la FUM + 7 días.
- Para calcular el mes: mes de la FUM - 3 meses. Si es necesario, sumar un año.
Sin embargo, para que este método sea fiable, se deben cumplir unos requisitos previos:
- Ciclos menstruales regulares.
- Duración de los ciclos de 28 días, aproximadamente.
- Embarazo de 40 semanas.
En la imagen superior se muestra un ejemplo de aplicación de esta regla matemática. Si la FUM de una mujer fue el 21 de mayo de 2019, la FPP sería el 28 de febrero de 2020.
De este modo, la regla de Naegele es una fórmula muy sencilla que puede estimar la FPP.
Calculadoras online
En Internet es posible estimar la fecha probable de parto utilizando herramientas gratuitas o calculadoras. En todas ellas, hay que ingresar la fecha del último periodo o la fecha de concepción del bebé. A continuación, la herramienta calculará automáticamente la FPP, aunque, como ya hemos dicho, será una orientación.
La versión más analógica de estas calculadoras online sería el gestograma, que aún hoy en día es utilizado.
Ecografía
La fecha de parto determinada a partir de las ecografías es un dato más fiable que si se basa en el ciclo menstrual, ya que esta fecha está relacionada con el desarrollo del bebé dentro del útero de la mujer.
A medida que las semanas de embarazo avanzan, el médico realiza ecografías para medir el tamaño del bebé. Así, el especialista puede valorar su desarrollo y establecerá una posible fecha de parto.
El mejor momento para realizar la ecografía y conocer la fecha de parto es entre la semana 8 y 18. Antes de la semana 8, el tamaño del feto es difícil de medir.
Este dato es el realmente certero, y no la fecha de la última regla. Sin embargo, en la mayoría de los casos, ambas fechas coinciden. Cuando no ocurre así, la fecha más fiable es la aportada por los datos de la ecografía.
Fecha de parto tras una FIV
Una gran diferencia entre un embarazo natural y otro logrado mediante fecundación in vitro (FIV) está en la posibilidad de determinar perfectamente el comienzo de la gestación.
Con los tratamientos de reproducción asistida podemos saber el momento exacto en el que se ha producido la ovulación o la fecundación, además de los días que tenía el embrión cuando se transfiere al útero de la mujer.
En un tratamiento de FIV se administra una medicación a la mujer y la ovulación se producirá a las 36 horas, cuando se realizará la punción ovárica para extraer los óvulos. Por tanto, dos semanas antes será la fecha de última regla teórica, lo que ayudará a datar el embarazo.
En ese mismo día, los óvulos extraídos se fecundan (y será el día 0 del embrión). Los embriones generados son cultivados en el laboratorio hasta que se transfieren al útero de la mujer o se congelan.
Para calcular el tiempo de embarazo, se considera el día que se generaron los embriones (unión del óvulo con el espermatozoide) como el día 14 del ciclo. Por tanto, si los embriones son transferidos en:
- Día 3: la mujer se encuentra en el día 17 del ciclo (14+3), fijando la fecha de última regla 17 días antes de la transferencia. Por ello, las semanas de embarazo se contarían a partir de esta FUR. Otra opción sería sumar 263 días a la fecha de la transferencia.
- Día 5: quiere decir que ese embrión ha sido fecundado 5 días antes (aunque haya estado congelado). En este caso, el día de la transferencia se corresponde con el día 19 del ciclo (14+5), por lo que la FUR teórica en la mujer sería 19 días antes de la transferencia. Otra alternativa sencilla sería utilizar la fecha de transferencia de los embriones y añadir 261 días.
Por ejemplo, si el día 20 de octubre a una mujer se le hace una transferencia de un embrión en día 5, la FUR teórica sería el 1 de octubre. Por tanto, la FPP será el 8 de julio del año siguiente.
En el caso de los tratamientos de FIV con donación de óvulos, será igual que en un tratamiento de FIV, es decir, se toma como referencia el momento de la punción ovárica de la donante como día 0 y se determina la FUR 14 días antes.
Herramientas y Métodos Adicionales
Gestograma o Rueda del Embarazo
El gestograma, también conocido como rueda de embarazo o disco gestacional, es una herramienta que ayuda a calcular las semanas de embarazo y la fecha probable de parto. Consiste en una calculadora circular que permite estimar la edad gestacional y proporciona información sobre el desarrollo del bebé.
Los gestogramas más completos ofrecen datos sobre la FPP, la semana de embarazo, el peso y tamaño promedio del feto, y las pruebas de seguimiento del embarazo.
Para utilizar un gestograma tradicional:
- Ubica en la rueda exterior el primer día de tu última regla (FUR).
- Alinea el número 1 de la rueda interior con este día.
- Busca el número 40 en la rueda interior para encontrar tu fecha probable de parto.
Calculadora de Embarazo Online
Las calculadoras de embarazo online son herramientas útiles y precisas para estimar la fecha de concepción y la fecha probable de parto. Solo necesitas ingresar la fecha de tu último período menstrual y la duración de tu ciclo para obtener una estimación precisa.
Estas calculadoras también proporcionan información sobre los cambios en la madre y el desarrollo del bebé semana a semana.
Ecografía del Primer Trimestre
La ecografía del primer trimestre es un método fiable para determinar la edad gestacional. Durante este examen, el médico mide la longitud del feto (CRL) para establecer la fecha de parto con mayor precisión.
En casos de ciclos irregulares o incertidumbre sobre la fecha de la última regla, la ecografía del primer trimestre es la herramienta más precisa para datar el embarazo.
¿Cómo calcular cuándo será mi fecha de parto? | Maternar.co
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