El embarazo tiene una duración aproximada de 40 semanas, contadas a partir de la fecha de la última menstruación. El segundo mes de gestación es el periodo que transcurre desde la quinta a la octava semana, por lo que un embarazo de dos meses equivale a 8 semanas. Al inicio de este segundo mes de gestación, la mujer tiene un retraso menstrual que le hace sospechar la posibilidad de embarazo. Esto ya puede confirmarse con un test de orina o sangre.
Los síntomas de embarazo son más notorios en esta etapa que en el primer mes. No obstante, la tripa aún no empieza a crecer y los cambios más significativos son los que ocurren en el embrión.
❤️ Semana 7 de embarazo 🤰 Síntomas, consejos y desarrollo del bebé | El embarazo semana a semana
Desarrollo del Embrión en la Semana 7
El embrión está creciendo muy rápidamente durante la semana 7 de embarazo. El embrión ha duplicado su tamaño cuando llega a la semana 7, pues ya mide casi 1 cm de largo desde la cabeza a la cola.
La formación de todos los órganos del futuro bebé avanza rápidamente: se forman las neuronas, el hígado, el páncreas, los intestinos, los bronquios, etc. Asimismo, los aparatos respiratorio y digestivo continúan su desarrollo.
Están empezando a aparecer los vestigios de las piernas y los brazos en forma de cuatro pequeños apéndices microscópicos. En cuanto a los órganos, el corazón se ha dividido en dos cámaras: izquierda y derecha, los pulmones permiten ya el paso del aire a través de un bronquio primario. El cerebro también se divide en dos hemisferios y va aumentando de tamaño.
Se están desarrollando los intestinos y parte de las asas intestinales están dentro del cordón umbilical en forma de hernia. Esta es una hernia fisiológica que desaparecerá más adelante.
El cordón umbilical, que alimentará al feto durante todo el embarazo, aumenta su tamaño y se une al tracto digestivo. No obstante, la placenta aún no es funcional. La placenta sigue creciendo y formándose, y empezará a pasar nutrientes del cuerpo de la madre al bebé y retirará sus productos de deshecho.
Cambios Específicos en la Semana 7:
- Cerebro: Ya tiene los dos hemisferios y tiene lugar la neurogénesis.
- Cara: Los rasgos faciales son cada vez más evidentes, con ojos, párpados y la nariz comenzando a formarse.
- Corazón: Tiene dos cámaras y late a un ritmo más regular.
- Órganos Internos: El hígado, el páncreas y los bronquios se forman y empiezan a funcionar.
- Extremidades: Los brazos y las manos se intuyen, pero aún no han aparecido los dedos. Las protuberancias de las piernas empiezan a crecer.
Síntomas en la Madre Durante la Semana 7
Es posible que la madre siga con náuseas, cansada y con sensación de hinchazón abdominal. Sigues con náuseas, cansada y con sensación de hinchazón abdominal. Estás también más sensible y lloras con facilidad ante cualquier comentario o situación un poco triste o emotiva.
Es importante, para evitar en la medida de lo posible el estreñimiento, tomar alimentos ricos en fibras, así como aumentar los líquidos en la dieta.
Entre las manifestaciones clínicas típicas del embarazo durante el primer trimestre se incluyen:
- Náuseas, acompañadas o no de vómitos.
- Cambios de humor repentinos.
- Aparece el ardor como consecuencia de la presión del útero sobre el estómago.
- Ligero aumento de peso.
- Estreñimiento, ya que el tránsito intestinal se vuelve más lento.
- Dolor de cabeza y fatiga.
- Ganas frecuentes de orinar por la presión sobre la vegija.
El nivel elevado de la hormona progesterona durante el embarazo hace que la mujer se sienta más sensible y emotiva.
Primera Ecografía: ¿Qué Esperar?
Si la embarazada visita al ginecólogo en esta semana, es posible que se le realice una ecografía vaginal, donde se apreciará una vesícula gestacional de unos 3 cm, con un embrión en su interior de alrededor de 1 cm, pero sin forma determinada.
La ecografía de la semana 7 muestra una vesícula gestacional de unos 3 centímetros, con un embrión en su interior de 1 centímetros pero sin forma aún determinada.
En general, no se recomienda hacer una ecografía de ultrasonido antes de las ocho semanas de embarazo. El motivo es que hay riesgo de no ver el embrión dentro del saco gestacional por ser demasiado pronto, lo cual genera mucho estrés en la mujer por pensar que algo no va bien.
Los especialistas recomiendan planear la primera ecografía en la octava semana de embarazo o más adelante. En este momento, ya será posible tomar las primeras medidas del embrión para llevar el control del embarazo. También es necesario escuchar los latidos cardíacos del embrión para confirmar que la gestación es evolutiva.
Cuidados y Recomendaciones para la Semana 7
Cuando la mujer acude a la primera visita ginecológica una vez descubre el embarazo, se abre una historia clínica para empezar con el seguimiento de la gestación durante los próximos 9 meses.
Se toman las primeras medidas que deben controlarse durante el embarazo: el peso y la presión arterial. Es aconsejable no ganar más de 1 o 1,5 kg por mes durante todo el embarazo.
También se programa un análisis de orina y de sangre para ver si todos los parámetros están dentro de la normalidad y comprobar si existen anticuerpos de virus como la hepatitis, la toxoplasmosis y la rubeola. Aunque aún es un poco pronto, muchos obstetras indican en este momento la realización del primer análisis de sangre y orina.
Análisis de Sangre y Orina
La analítica de sangre consta de hemograma (hemoglobina, hematocrito, número de eritrocitos, leucocitos y plaquetas, y los distintos tipos de leucocitos) bioquímica, glucosa, pruebas de coagulación, grupo sanguíneo y Rh Coombs y anticuerpos irregulares y TSH. También se realizará serología.
En la serología se determinan los anticuerpos del virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), sífilis, hepatitis B, hepatitis C, toxoplasmosis, y rubeola. La serología de citomegalovirus también es opcional pero cada vez más ginecólogos la están solicitando debido a la gravedad para el feto de una infección por citomegalovirus.
Alimentación
Al inicio del seguimiento del embarazo, el médico aconsejará a la mujer tomar suplementos alimenticios de ácido fólico, una vitamina esencial para evitar las malformaciones en el feto.
También es muy importante llevar una dieta equilibrada y rica en los siguientes nutrientes: hierro, calcio, yodo, zinc, vitamina D, fibra y ácidos grasos omega 3.
Toma nota de los mejores nutrientes para las embarazadas:
- Cereales integrales, ya que aportan más nutrientes y son fuente de fibra.
- Pescado congelado previamente: preferiblemente azul y de pequeño tamaño, restringiendo el consumo de los de mayor tamaño por su contenido en mercurio.
- Carnes: Opta por las carnes magras y evita las procesadas y más grasas.
- Grasas: uso moderado y en sus formas vegetales como aceite de oliva, coco...
- Alimentos ricos en calcio: pescado con espina, frutos secos y semillas...
Del mismo modo, hay algunos alimentos que tendrán que evitarse durante todo el embarazo, ya que pueden poner en riesgo la gestación. Éstos son las carnes y pescados crudos, el marisco, los embutidos, la leche y los quesos no pasteurizados, etc. Todos ellos pueden causar toxoplasmosis o listeriosis en la embarazada.
El café y el alcohol están totalmente desaconsejados durante el embarazo, ya que pueden poner en peligro el desarrollo fetal.
Aunque no hay una serología en el embarazo para la listeriosis dentro de las analíticas obligatorias, se aconseja informar a las gestantes sobre la infección y los riesgos para el bebé como daño neurológico severo y hasta muerte intrauterina.
Para evitar la listeriosis:
- Evitar consumir leches, quesos y derivados lácteos sin pasteurizar (crudos).
- Separar en la nevera carnes crudas de los alimentos cocinados y de los vegetales.
- Cocinar completamente los alimentos de origen animal.
- Lavarse manos y lavar utensilios después de manipular alimentos crudos.
Ejercicio
Es importante que la mujer embarazada no abandone por completo la actividad física. No obstante, los ejercicios deberán amoldarse al estado de cada una y al tiempo de gestación.
A los 2 meses de embarazo, las mujeres que practiquen deporte de manera habitual pueden seguir con su rutina, aunque tendrán que bajar el ritmo de intensidad y evitar traumatismos.
No es recomendable hacer ejercicios que impliquen un excesivo trabajo de los abdominales ni tampoco los deportes en equipo que requieran contacto físico.
Los deportes más adecuados durante el embarazo son el pilates, el yoga, la natación, el ciclismo y caminar unos 40 minutos cada 2 días aproximadamente.